اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,666
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,481
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,079

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,948عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,333هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,942توتر
عدد الضغطات : 4,074
عدد الضغطات : 0

مشكلع بعد سنه وثمان شهور

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree22Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-27-2015, 07:17 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Red face مشكلع بعد سنه وثمان شهور



السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم يا متكممين وحشتوني
الحمدلله اكملت سنه وسبع شهور ووزني نقص فوق الاربعين كيلوCant See Images كنت 107 واصبحت 64 Cant See Imagesولكن زاد وزني من شهرين ووصلت 68 Cant See Images ياجماعة الخير وش السواة صايره ابلع الاخضر واليابس وخايفه ارجع اسمن لان خدودي بدتت تنتفخ Cant See Images عطوني حل يرجع ضيق المعده والغصه اشتقتلها

ومشكلة تساقط الشعر لازالت كل مانبتت وحده طاح وراها عشره Cant See Images وخلطات طبيعيه مانفعت ابدا ولكني اعترف باهمالي في الفيتامين وفقر الدم صار مشكله ازليه الحبوب مانفعت مدري احد مثل حالتي او لا Cant See Images


 

*ابو صالح* likes this.
فوضى مشاعر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 08:15 AM   #2
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

صباحك ورد ورشاقه


الف مبروك ماوصلتي له

ويارب دوم السعاده

حبيبتي

مقوله اؤمن بها

( الحفاظ ع القمة اصعب من الوصول اليها ! )


ياقلبي ماينفع تخربين ما وصلتي له

انتي تعبتي وتعرضتي لجراحه عشان تساعدك للوصول لوزن مناسب

العمليه مهي سحر تاكلي وتنحفي لا ياحبي

تساعدك والباقي عليك

الواجب تغيري عاداتك الغذائيه

وان كان ع الكميه طبيعي انها تزيد بعض الشيء مع الانتباااه لعدم زيادتها خارج المعقول

وللمحافضة ع الحجم الجديد للمعده والحد من توسعها غليك
1. تقسيم الوجبات وتناول الوجبه على دفعتين بينهما بعض الوقت لتجنب الضغط ع جدار المعدة وبالتالي توسعها
2. عدم الجمع بين الاكل والشرب ابدااااا



اما انك تبين تقلصين حجم المعده ممكن هالشي لان المعده قابله للتمدد والتقلص النسبي عن طريق تقليل كميه الوجبه لفترة وجيزة راح تتعود المعده ع الكميه الجديده
بلشي كم يوم سوائل وبعدها ابتدي بوجبات بحجم اقل


وارجع اركز على ثقافة ان العمليه عامل مساعد بعد السنه يصبح الكفاح ذاتي انتي وشطارتج
يعني انتبهي الوزن ممكن يزيد لو ما اهتميتي بنوعية الوجبات

واركز على نقطه مهمه

العبرة ليست بكمية الاكل بل نوعيته
مو مهم كم اكلتي المهم ايش اكلتي
مع الانتباه لعدم زياده الكميه

والتزمي بشرب الماء وتمارين رياضه وفالك الرشاقه


انضمي ليوميات المتكممين عشان تسوي كونترول على وزنج




التساقط شر لابد منه كلنا عانينا منه بنسب متفاوته
انا شخصيا ما اخذت للشعر اي علاج غير الاهتمام فيه
وقصيه يخف االتساقط
هي فترة وتعدي ويرجع الشعر لحاله يطلع احلا من الاول
بس لو حابه فايتمنز للشعر فيه كثير بس انتبهي انه في نوعيات علاج للشعر تثبت الوزن



فقر الدم تروحي تحللي وع هالاساس يصرفلك الطبيب العلاج لو احتجتي
عموما اهتمي ببعض الاغذيه اللي ترفع الدم
!( الشمندر .. الزبيب .. الرمان .. التمر .. الكبده .. البروكلي )


وقدامك العافيه

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 08:17 AM   #3
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

تفضلي معانا في المسابقه واحرقي الخدود اللي نطت ههههههههههههههههههه


Cant See Links

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 08:34 AM   #4
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

حياك الله اختي ... ومبرووووك اللي وصلتي له ... ولازوردي الله يعافيها كفت ووفت وما قصرت

اقتباس:
ياجماعة الخير وش السواة صايره ابلع الاخضر واليابس وخايفه ارجع اسمن
ما احد يقولك لا تاكلي ...بالعكس كولي ... كلنا مثلك ناكل الاخضر واليابس ... لكن ... اهم شي تنتبهي لنوعية الاكل ..
انا اضمن لك ان اصبعين كتكات ماراح يوسعو معدتك ابدا ابدا ... لكني اضمن انها راح تزيد وزنك بشكل خرافي مع الوقت ...

صحن سلطة كبير او فواكه (ماراح توسع المعده ) لكن مهما كثرتي منها ماراح تزيد وزنك .

يعني العبرة بنوع الاكل ... وليس الكمية .

اقتباس:
عطوني حل يرجع ضيق المعده والغصه اشتقتلها
المعدة كيس متمدد ... اذا كثرتي اكل بتتوسع ... واذا قللتي اكل بتتقلص
حاولي تقللي كمية لمدة يومين ... لا تضغطي عليها بالاكل ... وانا اضمن لك بعد هاليومين راح تلاحظي انك توصلي للشبع بكمية اقل .. <<< وهذي انا مجربها
اقتباس:
ومشكلة تساقط الشعر لازالت كل مانبتت وحده طاح وراها عشره Cant See Images وخلطات طبيعيه مانفعت ابدا ولكني اعترف باهمالي في الفيتامين
قولي الحمد لله ان عندك بس تساقط الشعر ... كيف تبين جسمك يشتغل بدون فيتامينات ومعادن !!!

بالنسبة للتساقط استعملي حبوب ماتركس 5000 ممتازة للشعر ..

اقتباس:
وفقر الدم صار مشكله ازليه الحبوب مانفعت مدري احد مثل حالتي او لا
فقر الدم ونقص الحديد مشكلة عند الكثير من النساء سواء متكممة او لا .. وما ازيد على لازوردي .. خوذيها من مصادرها لان حبوب الحديد عادة تجيب الامساك .



حرام عليك بعد هالانجاز تهدمييييييييييييييييييييييه Cant See ImagesCant See Images

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 01:18 PM   #5
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

لا كلام بعد ما ذكرة لك الاخوان
لازوردي و سكري الرياض...

لابد ان تكون وجباتك محدده بزمن !! مو كل ما بغيتي اكلتي

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 01:54 PM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية بنبونه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

ما فيش كلام تاني الواحد يقدر يقوله بصراحه قالوا المفيد الله يوفقك و تستمتعي بصحه جيده

 

بنبونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 02:32 PM   #7
سبحان الله وبحمده..سبحان
 
الصورة الرمزية تفاؤل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

فوضى مشاعر. اسمك عدا عليه.
انا زيك سنه وسبعه شهور ونفس نزولك

الفدق بيني وبينك من البدايه انتي بالمئه وانا بالتسعين

بالنسبه للشهيه والاكل مقدر افيدك لاني انا احاول يزيد وزني. صرت هيكل عظمي
،،
بالنسبه للحديد حبوب ماراح تنفع
خذي ابر حديد بالوريد مع المحلول اسبوعي الا ان يرتفع. ولاتهملين الحديد والدم نهائيا مثل ماسويت انا

بالنسبه للشعر
جربي بلازما الدم. ياخذون دمك ويصفونه وياخذون البلازما ويحقنونها بالشعر فادتني
وطلع الشعر
طبعا تسوينها بعد دمك مايرتفع
عليك بعصير البنجر لو شربتيه يومي. يرفع الدم من تجربه. وحده مدحتلي هو
خلال اسبوع لعشره ايام دمك بيكون طبيعي اذا شربتيه يومي

نصيحه مني للمل لاحد يهمل المكملات
غلطتي. اعتمد اكل بكيفي لكن اكل مفيد لا مافي
ماهتمينا باكل يكون فيه عناصر مهمه للجسم
زي الكالسيوم الحديد
الفيتامينات

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
؛
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك

عذراً أن وجدتو. في ردودي أخطاء إملائية فانا اكتب بلايباد وما فيني ارجع اعدل
الأهم أن ردي يكون واضح ومفهوم
تفاؤل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 03:17 PM   #8
الحمد لله رب العالمين












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

س سؤال لماذا الاهمال في الفيتامينات هل لأنها غاليه الثمن أم لماذا ؟

 

fares2015 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 03:27 PM   #9
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

هلا عناي

لان الارتباط فيها شي ممل واغلب الفايتمينات لها طعم

غير مستصاغ فيمل منها الشخص

الفكره انك تغيريها كل بعد فتره انا قدرت اداوم عليها

بتغييرها من الحبوب للشراب طعمه كويس وناسبني كثيييييير

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-27-2015, 03:32 PM   #10
مشرفة رابطة تكميم المعده ( السليف )
 
الصورة الرمزية prince hind












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مشكلع بعد سنه وثمان شهور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عناي Cant See Links
س سؤال لماذا الاهمال في الفيتامينات هل لأنها غاليه الثمن أم لماذا ؟

الاهمال مو بسبب السعر لاااااا

بعض الناس يشترونهم و ما يستخدمونهم

كسل

لا اكثر

و التكميم في البداية لازم تكون حريص على الفيتاميات بعدها راح تعتمد على الله ثم على اكلك ... هذا الحلو فيها عكس التحوير اللي تعتمد على الفيتامينات بشكل دائم !!

يعني لو الكل يحط في باله انها فتره مؤقته و راح تعدي كان وفر على نفسه مشاكل كثير هو في غنى عنها !!

 

__________________
Don't wait for the Perfect Moment, Take the Moment and make it Perfect

اوسمتي

prince hind غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد 5 شهور و20 يوم ابو سعود. قصص وتجارب المتكممين 22 06-08-2014 02:46 PM
بعد 10 شهور سعوود قصص وتجارب المتكممين 9 05-14-2014 03:01 PM
بعد 6 شهور ....! roro قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 06-01-2013 02:26 AM
بعد 3 شهور و نصف !! monymh قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 05-22-2013 05:18 PM


الساعة الآن 07:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52