اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,666
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,481
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,079

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,948عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,333هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,942توتر
عدد الضغطات : 4,074
عدد الضغطات : 0

متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree16Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2015, 05:40 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(



السلام عليكم و رحمة الله
شحالكم يا اعضاء و عضوات ان شاء الله انكم بخير و في احسن حال
انا شرات ما شفتوا فالعنوان متكممه من اسبوعين و وزني ثابت من اسبوع
من اول اسبوع خفيت ما شاء الله 6 كيلو و للحين وزني ثابت مع انه اكلي
بس شوربه خضار و الالبان و عصير تفاح بس

اتمنى دعمكم و تشجيعكم ابى اشوف وزني ينزل يا رب

 

بنت_العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2015, 05:51 PM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

عزيزتي ... بنت العين
الف مبروك التكميم ومبروك النزول الأكثر من رائع
انتي في أسبوعين نزلتي 6 كيلو و المفروض حسب وزنك وطولك تنزلين بالشهر الأول 5 كيلو
ما شاء الله تبارك الله
ومع النزول الكبير لازم الجسم يريح عشان يعادل هرموناته الداخلية ...
امووورك تمااام ولا تحاتين...

مرفق لك جدول النزول الخاص بك...

Cant See Images

وحياك الله معانا بالرابطة لمساعدتك في اعداد نظام غذائي ورياضي تبع المرحلة اللي انتي فيها ..
***
**
*
Cant See Links

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2015, 07:59 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

يزاك الله خير - ما قصرت

 

بنت_العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2015, 07:59 PM   #4
عضو فضي
 
الصورة الرمزية هيومة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

الحمدلله على سلامتك غاليتي بنت العين ,,

ونزولك رائع مقارنه بوزنك القليل ,, وانا اقدر شعورك وقلقك لاني مريت فيه ..
ولابد من الثبات ليستعيد الجسم توازنه ..
فتره وتعدي وتتمتعين بافضل وزن واجمل اطلاله ..

 

__________________

اوسمتي

هيومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2015, 08:11 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

شكرا حبيبتي هيومه ع التشجيع

 

بنت_العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2015, 02:30 AM   #6
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

حيالله بنت العين ... شرفنا انضمامك ... ومبروووك عليك التكميم اختي ...
افادوك الاحبه بنزوووولك الممتااااااااز صراحه ...

بما ان عمليتك كانت بتاريخ 7 يناير معناته انتي ببدايه الاسبوع الثالث ... وهذي بعض برامج الاطبباء في الاسبوع الثالث ان شاء الله تلقين فيه الفايده ...

الأسبوع الثالث للدكتور عبدالرحمن سالم :
سوائل بكثافة اللبن
أي سائل بكثافة اللبن ممكن شربه الكثير من المتكممين يفضلون اللبن قليل الدسم لأنه أخف من الكامل الدسم
العصائر .. يمكننا الدخول بـ عصائر بسماكة اللبن مثل عصير المنقى المصفى + الحليب بالموز + الكوكتيل الخفيف
الشوربات .. نبدأ الدخول بالأسمك قليلاً شوربة الحليب الأثقل قوامها كاللبن شوربة كويكر + شوربة العدس الخفيفه

مالح ( الشوربات الجاهزهـ .. مثل اكنور + ماجي )
وتوجد تحت مسمى شوربة كريمة + شوربة مشروم + شوربة خضار .. وغيرهم
مهم يتم تصفيتها بالمشخاله من أي جسم صلب ونكتفي فقط بالسائل

الأيس كريم .. يوجد الدايت بمحلات دايت شوب + باسكن + كون زون + السيفوي
وبإمكانك أخذ الأيس كريم العادي + الميلك شيك أيضاً

مع مراعاة إذابة الأيس كريم جيداً بالفم .. وبعد ذلك يتم البلع



الاسبوع الثالث للدكتور عدنان صباحي :

( مرحلة السوائل الكثيفة القوام )
الاكلات المسموح بها :
1- لبن زبادي
2- كورن فليكس بالحليب
3- بطاطس مهروسه
4- بيض مخفوق
5- ملوخية خفيفه ( يفضل عدم استخدام الثوم )
6-فول
7- سليق
8- جريش
تعليمات هذه المرحله :
1- كن حذر وبطيئ اثناء الشرب حتى لاتتعرض للغصه والاستفراغ
2- فور شعورك بالشبع توقف عن الاكل
3- المشي يوميا 20 دقيقه
4- يمكن استعمال المحليات الصناعيه ( سكر تروبيكانا - سبلندا )


والحمد لله على السلامه ..

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2015, 10:17 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممه صارلي اسبوعين و مب عارفه نظام الاكل :(

مبروووك العملية وسكري افادك باللازم انا اكبر منك باسبوع هههه يا رب ننوصل للمثالي

 

*ابو صالح* likes this.
وردة الاقحوان 87 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام الاكل العادي رشيقةوسعيدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 06-20-2014 11:50 PM
صارلي ثلاث ايام متكممه ادعولي منكان قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 01-20-2014 03:37 PM
اسبوعين متكممه ونزلت 7كيلو نزولي ضعيف،ولالا صبا4 قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 10-26-2013 06:16 PM
صارلي تقريبا 40 يوم متكممه وأكل كل شي :( الأجوديه قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 02-17-2013 07:20 PM
الي خلص اسبوعين الاكل اللين يجي هنآ ,, ابو حميد قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 05-05-2012 01:03 PM


الساعة الآن 06:38 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52