اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,510
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,370
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,138

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,007عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,464هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,042توتر
عدد الضغطات : 2,168
عدد الضغطات : 0

بعد ثلاثة اسابيع من العملية

قسم تحوير المعده

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-31-2014, 12:57 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي بعد ثلاثة اسابيع من العملية



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا لي ثلاثة اسابع من عملت عملية التحوير قبل العملية كان وزني 113.9 وطولي 174 بعد اسبوع من العملية نزل من وزني ( 7.8) وفي الاسبوع الثاني نزلت 3 كيلو اليوم هو موعد الوزن بعد مضي 3 اسابيع نزلت 2 كيلو

برنامجي اليومي ساعه مشي قبل الافطار والافطار في الغالب كوب من حبوب الفطور مع الحليب قليل الدسم والغداء خضار مطهوه مع دجاج او لحم مهروسه بالخلاط وبعد العصر مشي لمدة ساعه والعشاء حبة توست محمصه مع جبنه قليل الدسم او بيض مسلوق
احرص على شرب لترين من الماء يوميا من غير السوائل الاخرى الحليب قليل الدسم بالزنجبيل محلى بالسكر الدايت او كاس بابونج او يانسون او شاي اخظر او كاس لبن قليل الدسم

ابي ارائكم اولا بالنزول بالوزن هل هو صحيح ولا متاخر عن المتوقع ؟
السؤال الثاني هل برنامجي اليومي صحيح ؟

انتظر اجاباتكم مشكورين سلفا .

 

*ابو صالح* likes this.
العراب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-31-2014, 01:06 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد ثلاثة اسابيع من العملية

هلا اخوي

الحمد لله ع سلامتك

نزولك من وجهة ١٣ كيلو ف ثلاث اسابيع حلوو

نظامك الغدائي والرياضي جميل الفايتمينات بدات فيها ولا لسه ؟؟

الله يتمملك ع خير وفالك المثالي

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-31-2014, 01:07 PM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد ثلاثة اسابيع من العملية

اخوي العزيز..
ابارك لك العملية واسال الله ان يكتب لك خيرها ...
وابارك لك النزول الممتاز ما شاء الله تبارك الله..
بالنسبة لنظام الاكل كويس المهم يكون بالخلاط لانك تعتبر في مرحلة المهروس...
ابارك لك شربك الممتاز للماء و المشي اليومي
انصحك تبتعد عن الزنجبيل لفترة..

وحياك الله معنا في رابطة المتحورين للفائده من تجارب اخوانك ..
***
Cant See Links
***

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-01-2015, 12:43 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد ثلاثة اسابيع من العملية

اختي ام سارا٢٠٠٤ مشكوره نعم بدأت في الفيتامينات والكالسيوم والحديد من امس

مرحبا بك اخي ابو صالح نصيحتك على العين والراس وساطبقها باذن الله الف شكر لك

 

*ابو صالح* likes this.
العراب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي افضل تحاميل لعلاح الامساك بعد العملية بثلاثة اسابيع؟؟؟؟؟؟ هب الريح قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 01-10-2015 12:45 PM
بعد عشرة اسابيع من العملية خالد ابن جده قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 05-31-2014 06:40 PM
العملية عند محمد خريس ! خايف ومحتار لي ثلاث اسابيع أفكر ! مشعل5 قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 02-16-2014 10:36 PM
بعد 6 اسابيع من العملية ارشادات fo fo قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 11-14-2013 03:29 PM
عملت التتكميم من ثلاثة اسابيع dodolola قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 02-02-2012 06:47 AM


الساعة الآن 01:53 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52