اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,765
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,589
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,568

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,194عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,622هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,188توتر
عدد الضغطات : 2,335
عدد الضغطات : 0

ألحقووني بديت أكتئب

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree13Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-11-2014, 06:09 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية عمانية












 

 

آخـر مواضيعي

Red face ألحقووني بديت أكتئب



السلام عليكم

انا تقريبا كملت 3 شهور من العملية

وقبل اسبوع جاني التهاب بمعدتي ورجعت للسوائل
وضاعفت جرعة حبة الحموضة

الحين كل شي زين بس شويه حموضة
بس صايرة مو طايقة شي واخاف اكل
وكله ابكي واحس بندم اني سويت العملية

ومابي اشوف احد او اطلع او اطلع من غرفتي

كيف وضعي طمنوني
وهل نقص الفيتامينات ممكن يسوي كذا
مع اني مواظبة على الفيتامينات وابرة بي 12

شجعوني وتحملوني

 

__________________

اوسمتي

عمانية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 06:45 PM   #2
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

بالعكس المفروض تفرحين انك سويتيها وان حياتك راح تتغير

اطلعي وغير جو و سوي رياضه و اكلي اكل صحي و نفسيتك راح تتغير

 

__________________

اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 07:22 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

عندك مشاكل بعيد عن التكنيم ؟

مو شرط اكتئاب ممكن ظغوط

دامك موغظبه على الفيتامينات وامورك تمام معناته ظغوطات لا اكثر

لاترمي كل شي على التكميم حبيبتي
تعب وملل حتى قبل مانتكمم بالتوفيق كلنا نمر بفترات ا

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 07:24 PM   #4
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

اكتب من الجوال اغذريني على الاخطاء

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 07:25 PM   #5
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 عظم الله أجركم
0 تغيير المعرف

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

الحمدلله ما فيك الا العافية غيري هالافكار من راسج والندم ما يفيد
و تذكري السبب اللي خلاك تعملي العملية
غيري جو و كلي أكل صحي وانشالله كل شي يكون احسن

 

__________________
بو مبارك

اوسمتي

bo mubarak غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 08:31 PM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

أنا بكون صريحة معاك يالحبيبة ..

أنا تقريبا نفس توقيت عمليتك يمكن بينا فرق 10 أيام ..

بعد حمد الله وشكره سبحانه على العافية وتجاوزنا للعملية بدون مضاعفات ..فقد وهبنا الله الحياة من جديد برحمته سبحانه ..

أقول

لابد من تغير النفسية والشعور بشيء من الحزن ..فهو أمر طبيعي لأمثالنا من المعانين من السمنة ، فقد تعودنا على نمط معين في المعيشة تقوم متعته على الأكل ..

الأكل له متعة لا تضاهيها متعة غاليتي ..

بعد العملية افتقدنا الأكل ..الحرية في التهام ما نريد ...فداخلنا مصدوم ورافض للنمط الجديد ..

وقد تختلف أعراض الشعور بالطفش باختلاف الناس وطبيعة حياتهم و...و ..و

أنا غاليتي لست ببعيدة عنك ..فقد افتقدت أشياء تشعرني بالسعادة والاكتفاء

افتقدت ( الكبسات - الفطائر - الحلويات ...الخ) ولا أخلو من بعض الحزن والطفش ..

يهون تلك الحالة عندي تلك التغييرات في جسدي ..نزول الوزن ونزول السكر ولله الحمد .

المفروض الآن غاليتي لكي تخف أعراض الاكتئاب عندك هو ( الانشغال ) ومحاولة الابتعاد عن التفكير في أسلوب الماضي الساحر الذي أوصلنا للأسف الشديد لأرقام مخيفة من الأوزان ..

أشغلي نفسك بأمر ما يعود عليك بالفائدة ..شيء يضيف لك

فإن كنت مثلا تحتاجين تعلم اللغة الانجليزية فاشغلي نفسك بها ، أو التحقي بدورات تخص الذات وتقديرها ..دار للتحفيظ ..أعمال تطوعية ..

المهم أن لا تستسلمي للحزن والضعف النفسي أبدا ..

ثم أن الفضفضه علاج جميل لما تمرين به ، فاختاري ممن حولك الأقرب للفضفضه ..

أخرجي من عزلتك ...العزلة تضاعف هذه المشاعر السلبية في داخلك ..انطلقي واتخذي القرار الحاسم وحادثي نفسك : أن لا حزن بعد اليوم ..تفاءلي فيأتيك الخير .

هذا ما أردت توضيحه لك من تجربة لازلت أمر بها ..

وأنصحك بعمل فحص لفايتامين (د ) فله علاقة وطيدة بالاكتئاب والحزن ..فهو من النواقص عندي وأحاول الآن علاجه ..

أسأل الله لي ولك وكل مسلم العافية في النفس والبدن ..وأن يثبتنا على حمده وشكره والتقرب إليه ...

 

أم نوره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 09:19 PM   #7
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

كﻻم ام نوره اختصر كثير من الي كنت ناوي ارد لك فيه ..

المهم ان الوزن في تناقص وهذا بحد ذاته كافي ان الواحد منا يفرح ..

عيب والله عليك انتي مرأة عاقلة ومتعلمه وموظفة المفترض ما تكونين بهذا الحال وانا اخوك

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2014, 09:52 PM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية عمانية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

جزاكم الله خير

بالنسبة للضغوط ماعندي حمدلله
ومعي اجازة من العمل كمان شهر

بس مدري ليش احزن بإكتئاب يمكن خوف من التوعك اللي صار
لأني كنت خلاص بديت انسى انس سويت عملية وفجأة انتكست

بحاول أغير من الجو اللي حولي

شكرا لكم جميعا

 

__________________

اوسمتي

عمانية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-12-2014, 12:53 AM   #9
عضو فعال
 
الصورة الرمزية مهاوو












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

ام نوره جزاك الله خير ماشاء الله كلامك جميل وروعه قلتي كل اللي نبي نقوله

عمانيه حبيبتي دواك في الاختلاط مع الناس لا للعزله هي البلا وانسي انك مسويه العمليه اكلي اللي تبين وكل اللي بخاطرك لاتحرمين نفسك من شي بس بعقل وبكميات قليله النزول راح تنزلين ان شاء الله بس اهم شي الصحه وراحه البال ومثل ماقلت لك اندمجي مع اهلك والناس لاني لاحظت اللي ينعزلون يدخلون حاله اكتيياب الله يبعدها عنا جميع تعوذي من بليس تراك قويه وانتي احد الاشخاص اللي تشجعت اسوي العمليه من عقب متابعتهم عاد خلك خوش قدوه
تعالي ليكون تسوين هالحركات عشان لي فزت عليك بالتحدي تقولي اكتااب وماكتاااب تراي حذرتك >>>فيس شايل خيزرانه

 

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم واتوب اليه

اوسمتي

مهاوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-12-2014, 03:22 AM   #10
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية anosha












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ألحقووني بديت أكتئب

سلامتك اخت عمانيه من ﻻكتأب بصراحه انصحك تقعدي مع نفسك شوي وتفكري بالامور الجميله الي رح تصيرلك بعد نزول وزنك ورشاقتك وفكري زين بكلام ام نوره الرائع وكلام اخواتي واخواني الاعضاء الي نصحوك وربي يوفقك وتطلعي من هالفتره على خير

 

__________________
معا ضد السمنه
اللهم يسر امري وامر كل مسلم
anosha غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحية كبيرة دودى دو قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 10-29-2011 12:11 AM
بديت احس بالاحباط البطه قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 09-18-2011 06:48 AM
تحية من القلب لكم..... متفائل استراحة الأعضاء 10 11-24-2010 04:48 AM
دعاء مكتوب على حيطان الجنه... soso نفحات دينيه 4 08-10-2010 02:07 AM


الساعة الآن 07:19 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52