اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,795
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,621
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,606

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,215عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,643هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,206توتر
عدد الضغطات : 2,358
عدد الضغطات : 0

رجع وزني يزيد

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree6Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-30-2014, 10:28 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رجع وزني يزيد



السلام عليكم
أنا أجريت التكميم قبل ثمانية شهور تقريبا ، ونزلت ولله الحمد إلى وزن أنا راضية عنه وإن لم يكن الوزن المثالي ، والمشكلة الآن أن وزني رجع يزيد بشكل سريع ، زدت تقريبا في اسبوعين ثلاثة كيلو.....
الآسبوع الأول أعترف اني خبصت ولكن المشكلة في هذا الآسبوع التزمت بالأكل الصحي والمشي ساعة ومع ذلك زاد وزني وهذا اللي مسوي لي قلق تذكرت أيام ماكنت أسوي رجيم ووزني في زيادة .
هل من يحل لي هذا الاشكال ؟؟؟

ملحوظة:
نظامي الغذائي أحاول أبتعد عن الحلويات وأقلل النشويات ، ما آكل أبدأ الوجبات السريعة ومبتعدة عن الغازيات وما آكل وأشرب بنفس الوقت
ما مارست الرياضة


 

*ابو صالح* likes this.
لا وصول إلا بالعلم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 12:22 PM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

اختي اشربي كوبين مويه قبل الوجبه بساعه

حاولي تاكلي في صحن متوسط

قللي الحلويات والتسالي

النشويات خذي منها حصتك اليوميه بدون زياده

 

حصه likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 02:59 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

اولا كلمة تخبيص لمتكمم ايش تعني ؟

ملعقتن زياده او قطعة حلا

هالكميه مابتكون سبب بزيادة ٣ كيلو ب اسبوعين

خلصنا من موضوع الاكل نجي للغدد كيف الوضع سويتي فحوصات امورك سليمه ؟

العذر الشرعي موعده قريب ؟

عندك امساك ؟

كل هالامور تتسبب بزياده وهميه في الوزن الي تكون احتباس للسوائل فقط



اما طريقة الاكل لمستقبلك مابعد كلام ام سارا اتبعيه وبتشوفي نتائج مرضيه ان شاء الله

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 03:25 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

اولا جزاكم الله خير
ثانيا بالنسبة للدورة موعدها قرب وعندي امساك لكن اخذ له ملينات
لكن برضه ماني مقتنعة ان هذي اسباب للزيادة
يعني تصوري تكوني في الميزان ٧٥ وبعد اسبوع تلقيه ٧٦ وبعد كم يوم ٧٧ وبعدها ٧٨
يعني ماتشعري بالقلق ايش فيه ماشي على فوق ؟

 

لا وصول إلا بالعلم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 04:07 PM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

قبل الدوره يزيد الوزن ٢ الا ٣ كيلو وتكون زياده وهميه

لو استمرت هالزياده بعدها وقتها تقلقي اما اللحين لا

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 06:39 PM   #6
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

زيادة الوزن له عدة اسباب
كسل في الغدة
اتساع المعدة
زيادة السكريات والنشويات

تحياتي لك

 

anosha likes this.
شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-30-2014, 07:09 PM   #7
Fitness Dream
 
الصورة الرمزية CLIVE












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 معاناتي بعد عملية التكميم

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

انصح بإكثار شرب الماء والمشي السريع ساعة يومياً

 

CLIVE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2014, 12:15 AM   #8
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

عزيزتي ...
ذكرتي انك لم تمارسي الرياضه !!!

انصحك بالتالي...
1- الرياضة اليومية ولو مشي .
2- الامتناع عن المشروبات الغازية و السكريات و الاكل المقلي.
3- التقليل من النشويات.
4- الاعتماد على برنامج غذائي متوازن وانصح بزيارة اخصائية تغذية.
5- البداية من جديد وبإصرار .

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2014, 07:29 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

جزاكم الله خير على المساعدة ، ويارب ييسر الأمور

 

لا وصول إلا بالعلم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-02-2014, 11:27 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: رجع وزني يزيد

أبشركم الحمد لله تخلصت من الزيادة اللي حصلت لي وهي ثلاثة كيلو في أربعة أيام تقريبا وكل مافعلته:
1- المشي يوميا
2- التقليل جدا من النشويات
3- امتنعت عن الحلويات نهائي.
4-الاكثار من البروتينات.
5-عالجت الإمساك .

كنت أفكر التخبيص مافيه مشكلة لأنه كمية قليلة ، لكن الصراحة عني أنا أحس جسمي قابل للزيادة بسرعة فلو ماأنتبه يطير فجأة

 

لا وصول إلا بالعلم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحقونى بعد شهر وزنى رجع يزيد متكمم مصرى قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 01-20-2015 11:57 AM
ابغا وزنى يزيد روعة الامل قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 12-24-2013 09:39 PM
ابي مساعدتكم وزني اصبح يزيد بسرعة القوي باالله قسم الحميات والريجيم 4 12-29-2012 12:02 PM
أبي اصير سمين ابي وزني يزيد سؤال اسمعه بشكل كثير !! بقايا إنسان استراحة الأعضاء 10 04-15-2011 09:45 PM
وزني مو كبير مره هل ينفع اسوي عمليه اواي شي ينقص وزني؟ دبدوبه الرياض قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 9 12-25-2010 02:10 PM


الساعة الآن 06:49 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52