اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,776
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,602
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,584

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,196عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,624هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,339
عدد الضغطات : 0

متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree11Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-27-2014, 08:17 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

So2al متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أرجوكم ساعدوني انا صارلي تقريبا ثلاث أسابيع متكممة بس بديت اكل ومستمرة وحته وزني ثابت غير بس سبع كيلوات اول اسبوع وبعدها مافي وأحس بجوع خصوصا من اطبخ لزوجي ما أتحمل مااكل لازم اكل حته لو لقمة لازم اكل واتشهى الاكل ساعدوني شاسوي ومرات امشي بس مو دائماً يارب اريد اضعف بليس منو مر بمثل حالتي اريد مساعدتكم طيب السوائل مثل شوربه عدس او فطر مسموح اكل باي وقت وله في جدول انا بس احس بجوع اكل حتى لو بنص الليل Cant See ImagesCant See Images حسيت انتو تندمت عله العملية الي مثلي ماايضعف أحب الاكل مو بيدي

 

*ابو صالح* likes this.
دناوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:37 AM   #2
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

هلابك اختي اللي عندك اعتقد مو جوع
اللي عندك نقص في السوائل يعني ماعندك اهتمام في المويه والسوائل بأنوعها مرينا في مثل وضعك

اعملي استوووب وابدي من جديد وما مضى يعتبر درس لك مستقبلا

 

*ام سارا* likes this.
شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:40 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

والله كلامك صح اني ما اشرب. مي ابد مااحب ألمي راح أتوقف وأبدي من جديد الله يوفقك

 

مهاوو likes this.
دناوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:47 AM   #4
وميض بالعتمة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

أنا زيك ، الحين بديت بـ الأسبوع الرابع
أنا نقصت في الأسبوع الأول 6 كيلو والأسبوع الثاني 2 كيلو ، والأسبوع الثالث وزني ثابت
والحين الرابع وبرضه ثابت ، أنا مقصرة بالسوائل ما أشرب موية كثير ، اليوم كله هذا برنامجي
قارورة وحدة عصير
قارورة وحدة موية
صحن صغير شوربة باشاك ( عدس - فطر - خضار - زبادي وزعتر - شوفان - شعيرية ) أو ملوخية
الأدوية
مو بيدي مو قادرة أشرب شي في الأسابيع اللي فاتت ، بس الحين في الرابع بديت أجوع وأجبر نفسي
أكل وللأسف أكل وأرجع ، وأرد أكل وأرجع ، وأنا أقول أستمري حتى تتعود معدتك إلا الموضوع طول
تركت الأكل ورجعت للسوائل وعلى هالعذاب وزني ثابت .
والمشي ما أمشي ، مشيت على السير مرة وحدة ، وطلعت مرة وحدة مول أمشي حسيت بالدوخة ماعاد
مشيت كثير ، أمشي مشي خفيف داخل البيت ، قلت أكمل الشهر وأضغط نفسي وأمشي ..

 

__________________
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت
ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد على كل حال ..
أميرة بكلمتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 10:37 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة بكلمتي Cant See Links
أنا زيك ، الحين بديت بـ الأسبوع الرابع
أنا نقصت في الأسبوع الأول 6 كيلو والأسبوع الثاني 2 كيلو ، والأسبوع الثالث وزني ثابت
والحين الرابع وبرضه ثابت ، أنا مقصرة بالسوائل ما أشرب موية كثير ، اليوم كله هذا برنامجي
قارورة وحدة عصير
قارورة وحدة موية
صحن صغير شوربة باشاك ( عدس - فطر - خضار - زبادي وزعتر - شوفان - شعيرية ) أو ملوخية
الأدوية
مو بيدي مو قادرة أشرب شي في الأسابيع اللي فاتت ، بس الحين في الرابع بديت أجوع وأجبر نفسي
أكل وللأسف أكل وأرجع ، وأرد أكل وأرجع ، وأنا أقول أستمري حتى تتعود معدتك إلا الموضوع طول
تركت الأكل ورجعت للسوائل وعلى هالعذاب وزني ثابت .
والمشي ما أمشي ، مشيت على السير مرة وحدة ، وطلعت مرة وحدة مول أمشي حسيت بالدوخة ماعاد
مشيت كثير ، أمشي مشي خفيف داخل البيت ، قلت أكمل الشهر وأضغط نفسي وأمشي ..





والله انا حالتي غريبه ابد ماعندي ترجيع اتمنه ارجع حته لو اكل كثير وأحس نفسي مضايقه بس ماعندي ترجيع ابد ابد بس احس في حموضة وألم

 

مهاوو likes this.
دناوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:21 PM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

اختي انتي الان في فترة المهروس يعني في اكل

حاولي تعملي ست وجبات لك عشان ماتحسي بهالاحساس

المويه والعصيرات لازم تكثري منها عشان تحسي بالامتلاااء

والاهم لاتفكري في الاكل فكري بنفس مرحلتك اللي انتي فيها

واستلذي بالانواع المسموحه ولازم تغيري نمط حياتك هذا هو

سر نجاح التكميم

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:44 PM   #7
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

عزيزتي ... ابارك لك بالتكميم ...
المهم نستفيد من الأخطاء ونعدل المسار...
نعم العدس يعتبر سائل اذا كان مخفف !!

وبارك الله تواجد الاخوان الأعزاء بالرد الوافي !!!

 

مهاوو likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:46 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سارا2004 Cant See Links
اختي انتي الان في فترة المهروس يعني في اكل

حاولي تعملي ست وجبات لك عشان ماتحسي بهالاحساس

المويه والعصيرات لازم تكثري منها عشان تحسي بالامتلاااء

والاهم لاتفكري في الاكل فكري بنفس مرحلتك اللي انتي فيها

واستلذي بالانواع المسموحه ولازم تغيري نمط حياتك هذا هو

سر نجاح التكميم





حبيبتي ام سارة شكرًا لنصيحة حاليا وقفت الاكل رجعت الى سوائل اريد اعمل كونترول على الاكل ورآها ارجع للمهروس Cant See Images

 

*ام سارا* likes this.
دناوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 08:48 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ابو صالح* Cant See Links
عزيزتي ... ابارك لك بالتكميم ...
المهم نستفيد من الأخطاء ونعدل المسار...
نعم العدس يعتبر سائل اذا كان مخفف !!

وبارك الله تواجد الاخوان الأعزاء بالرد الوافي !!!



شكرًا اخ ابو صالح Cant See Images

 

*ابو صالح* likes this.
دناوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-27-2014, 10:44 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: متكممة محتاجة مساعده معنوياتي صفر

انا بالاسبوع الثالث ، إذا شفت اكل أو شميته ادووووخ
واذا مر قدامي اكل احب اذوقه لو لقمه صغيييييره بس احب
أشارك ^_^

الثبات طبيعي و ٧ كيلو زينه
المهم تكسري هالثبات ، باقيلك عالمثالي من ٣٠-٣٤
ولازال امامك ١١ شهر ، اهم شي تكون معنوياتك مرتفعه
فكري بانك تغيرين قياسات ملابسك اذا فيه اكل قدامك


اما حكاية الجوع هو مو جوع ،، تقدري تقولي فاقه
حرمان شي زي كذا ، الجوع دايم نحسه بالبطن
قرصة شديدة وهالشي اكيد ما تحسيه ، كل المعاناه
بالدماغ ،،، الاحساس فيه والحاجة فيه ...



كل حاسة لها مركزين احساس واحد بالعضو
والآخر بالدماغ ، الإشارة الاولى تجي من العضو
والأمر يأتي من الدماغ ..

مركز الجوع بالمعدة ينقص في التكميم لذا ماله وجود بالشهر الاول
خصوصا ، فيبقى المركز الخاص بالمخ وينشط كالتالي :
الروائح ، المشاهدة ، التذكر ...
حاولي تتخلصي من الثلاث شغلات ذي حتلاقين فعلا مافي جوع ..

 

أثر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ثلج حاااااار انقذني و ارفع معنوياتي بلييييييييز alo2 قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 06-27-2014 02:20 AM
وبفضل لله تكمكمت ادخلوا ارفعوا معنوياتي jo0oree قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 07-09-2013 02:55 PM
بعد العملية ارفعو معنوياتي امل الرشاقة قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 08-07-2012 06:10 AM
محتاجتكم في رفع معنوياتي سهارى الليل قسم تكميم المعده ( السليف ) 17 03-05-2011 07:06 PM


الساعة الآن 03:12 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52