اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,784
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,612
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,596

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,206عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,631هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,197توتر
عدد الضغطات : 2,346
عدد الضغطات : 0

ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree11Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-20-2014, 02:09 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية sara ahmad












 

 

آخـر مواضيعي

So2al ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور



السلام عليكم
كيفكم ...
انا لي سنة و3 شهور مسوية تكميم وزني كان قبل العملية 111 ودحين 71
وطبعا اكلي مرا زاايد ولا كأني مسوية عملية بجد شعوور مو حلوو
اعرف ناس سوت العملية ونزلو تحت المثالي وانا لسساا
مرا حاجة تقهر
السبب الاول الدكتور اتوقع ما قص لي كثير من المعدة
لانو اكثر الي سوو العملية عند دكتور يوسف البوق ماوصلو للمثالي

ايش رايكم بنزولي

وابغى رابط او موقع احسب فية كتلة جسمي
طولي 165


 

__________________
گلَ دقَيقَہ . . مَنْ عّمَرْنـَا . .
آنَفْاسّ لآ تّعَودْ . . فلَتگنْ لأنفْاسَگ . .
حّـَلاۈة الإستغفـَآرْ .
آستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه
sara ahmad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 02:23 PM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara ahmad Cant See Links
السلام عليكم
كيفكم ...
انا لي سنة و3 شهور مسوية تكميم وزني كان قبل العملية 111 ودحين 71
وطبعا اكلي مرا زاايد ولا كأني مسوية عملية بجد شعوور مو حلوو
اعرف ناس سوت العملية ونزلو تحت المثالي وانا لسساا
مرا حاجة تقهر
السبب الاول الدكتور اتوقع ما قص لي كثير من المعدة
لانو اكثر الي سوو العملية عند دكتور يوسف البوق ماوصلو للمثالي

ايش رايكم بنزولي

وابغى رابط او موقع احسب فية كتلة جسمي
طولي 165





أتوقع أن نزولك بطيء أي بمعدل 2.6 كيلو شهرياَ


المعدل الطبيعي للنزول بالشهر بحدود 4 كيلو
















 

sara ahmad likes this.
صادق الود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 02:35 PM   #3
أستغفر الله العظيم












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

اول شي الف الف مبروك نزولك الجميل ما شاء الله

اتوقع باقيلك على المثالي 5 كيلو فقط. و هو شي جدا جميل ما شاء الله تبارك الرحمن

اذا تبي تحسبي وزنك ادخلي على الرابط التالي و اذكري وزنك و طولك:

Cant See Links

و ان شاء الله ابو صالح او سكري الرياض حيحسبوه لكي ان شاء الله.

وبالنسبة لكمية اكلك فهذا شي طبيعي, حتى لو زادت كمية اكلك بمقدار بسيط ( بس مستحيل انه معدتك ترجع الى ايام زمان, مستحييييل), اهم شي يا اختي انه ما تخربي نظامك الغذائي الصحي.

ابتعدي عن الشوكولاتات , السكريات , المقليات, المشروبات الغازية, النشويات في فترة الصباح او الظهر فقط و يفضل ان تكون وجبة واحد فقط. البروتينات مهمة جدا.

صدقيني اذا اكلك صحي, و تمشي في اليوم ساعة كاملة. و تشربي موية كويس

محا تفرق معاكي اذا زادت كمية اكلك, لانه التكميم تغيير لنظام الحياة, حتى لو تلاحظي اغلب الدكاترة دي الايام يخلوكي تروحي لخبير التغذية عشان يشوف معاكي, هل بعد العملية حتغيري عاداتك الغذائية من أسوا الى افضل ام لا.

فالك الرشاقة و الصحة

 

sara ahmad and فجر~ like this.

اوسمتي

الرياضي الكسول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 03:04 PM   #4
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

امورك في السليم قولي الحمدلله

 

sara ahmad likes this.
شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 03:43 PM   #5
صلوا على النبي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

كتلة جسمك الان 26.1 يعني باقي شي بسيط على المثالي

 

sara ahmad likes this.
فسفوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 03:49 PM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية sara ahmad












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

مااقوول غيررر الله يسعدكم ويوفقكم كلامكم مريح وان شاء الله اشد ع نفسي واتوصل للمثالي
ومن ناحية الشكل انا متضايقة من الافخااذ جدا مليانة وكلها سولولايت ،

 

__________________
گلَ دقَيقَہ . . مَنْ عّمَرْنـَا . .
آنَفْاسّ لآ تّعَودْ . . فلَتگنْ لأنفْاسَگ . .
حّـَلاۈة الإستغفـَآرْ .
آستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه
sara ahmad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 05:13 PM   #7
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara ahmad Cant See Links
السلام عليكم
كيفكم ...
انا لي سنة و3 شهور مسوية تكميم وزني كان قبل العملية 111 ودحين 71
وطبعا اكلي مرا زاايد ولا كأني مسوية عملية بجد شعوور مو حلوو
اعرف ناس سوت العملية ونزلو تحت المثالي وانا لسساا
مرا حاجة تقهر
السبب الاول الدكتور اتوقع ما قص لي كثير من المعدة
لانو اكثر الي سوو العملية عند دكتور يوسف البوق ماوصلو للمثالي

ايش رايكم بنزولي

وابغى رابط او موقع احسب فية كتلة جسمي
طولي 165

عزيزتي ....
الف مبروك النزول و الرشاقة ... وحقيقتا انجزتي والمثالي جاي بخير...
ليس المهم المثالي بقدر الرضا عن النتائج و الاستمرار بالنجاح
تم عمل جدول خاص لنزولك مدمج به كتلة الجسم على الرابط ادناة رقم المشاركة #263
Cant See Links

 

sara ahmad and فجر~ like this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 05:21 PM   #8
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

بالنسبة للافخاذ جهاز الابتكال والدراجة
بالاضافة لكريم الزنجبيل الاصلي وعند الاستحمام صابونه البحر الميت لشد الترهلات

 

sara ahmad likes this.
شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 05:29 PM   #9
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شوق النجوم











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

ماشاء الله

مبروك نزول وزنك

وان شاء الله فتره بسيطه وتوصلي للمثالي

بالتوفيق

 

sara ahmad likes this.
__________________



اوسمتي

شوق النجوم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 09:22 PM   #10
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ابو محمد التميمي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ايش رايكم بنزول وزني بعد سنة و 3 شهور

ماشاء الله تبارك الله الف مبروك النزول عزيزتي وعقبال المثالي
اتمنى لك الترفيق والصحه والعافيه وللجميع

 

sara ahmad likes this.
__________________
الداخل >الخارج =زياده في الوزن
الداخل <الخارج =نقص في الوزن
الداخل =الخارج =ثبات في الوزن
((الداخل الاكل ، الخارج الجهد ))
ابو محمد التميمي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عطوني رايكم في نزول وزني نبض الورود قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 02-12-2015 06:37 PM
محتاجه رايكم بنزول وزنــي!! ملك روحيS قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 05-18-2013 09:37 AM
أكملت 4 شهور وزني كان 104 وصار 86 شنو رايكم .. مشترك للمعرفه قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 04-29-2013 08:00 PM
مرحبا انا جيتكم بعد سبع شهور قولولي ايش رايكم ام اسول قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 11-03-2011 04:57 AM
ايش رايكم بنزول وزني؟؟ الــمــلــكــة قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 04-07-2011 02:25 AM


الساعة الآن 05:00 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52