اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,751
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,578
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,552

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,187عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,615هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,182توتر
عدد الضغطات : 2,329
عدد الضغطات : 0

كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree4Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-18-2014, 05:49 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية



كمية الأكل المتكمم بعد 10 شهور من العملية

السلام عليكم ورحمة الله
اليوم كملت 10 أشهر من عملية التكميم وعندي كم سؤال
اعتقد ان الجميع عنده قلق من ناحية كمية الطعام
لذلك حبيت استفيد من خبرات السابقين
فياليت نعرف مقدار كمية الطعام للمتكمم بعد العشر شهور الأولى
أبدا انا
مقدار كمية آكلي يعني اليوم تغديت خبزة لبناني كاملة و أصبعين كباب وملعقتين رز
العشاء قطعتين بيتزا صغيرة كمية آكلي كثيرة ولا عادية.
فلنتخيل ان امامنا مائدة طعام تحوي على عدة اطباق..
مثلا عدة اصناف من السلطات والاطباق الرئيسية كالارز والجريش والمرقوق ولازانيا ومكرونة وعدة أصناف من المقبلات و ورق العنب والملفوف وقطع الدجاج ووو
السؤال

2-ماهي الكميه التي تستطيع اكلها من تلك الاطباق؟
3- ماهي اسهل الاطباق واخفها على المعده ؟
4-كم مضى على تكميمك؟


وفالكم جميعا الرشاقه والوزن المثالي بصحه وعافيه يا رب

 

النمساوووي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 07:28 AM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

مراحب
انا لي ثمنية شهور متكمم
وللحين اخف شيء يناسب معدتي
الباستا بأنواعها
لأنها خفيفة وتنهضم بسرعه
وبخصوص البيتزاء تراها فللللل دهون
خاصة اذا هي من برا
انتبه لاتكثر من الدهون وبس

 

*ابو صالح* likes this.
@ majed @ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 04:11 PM   #3
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

هلابك الاهم بعد العملية تغيير عادات الاكل كل شي مسموح بحدود المعقول

اكلك في اعتقادي صحي وهذا ايضا الاهم بالعافية على قلبك

بس اهم شي الحرق والمشي فالك المثالي

 

*ابو صالح* likes this.
شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 06:57 PM   #4
Fitness Dream
 
الصورة الرمزية CLIVE












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 معاناتي بعد عملية التكميم

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

فعلاً وانا كذلك يهمني اعرف كمية اكل المتكمم بعد 10 اشهر او بعد سنة من العملية
هل هي نفسها او فيه اختلاف واضح ؟

شكراً لك

 

CLIVE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 08:47 PM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية هيومة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

موضوع مهم جدا وهاجس الجميع بعد ٦ الاشهر الاولى ..
انا لي ٨ شهور تقريبا وحاسه من بعد الشهر السادس زادت كميه اكلي ..
مثلا امس رحت مطعم بحري عندنا بالخبر وكانت الاطباق شوربه العدس وحمص ومتبل و رز برياني وربيان بالطريقه الخليجيه وربيان بالثوم والليمون وهامور فيليه وهامور بالفلفل وماسلا دجاج ورز مشخول وحلا ام علي ..
المهم انا ماكليت شي قبل واكلت من كل طبق ملعقه بالظبط ماعدا المتبل ماخذيت منه والهامور المقلي كليت نص شريحه وكنت حاسه بالامتلاء ..
لما اكون ماني ماكله شي وجيعانه تزداد كميه اكلي ..

 

glamour likes this.
__________________

اوسمتي

هيومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 09:14 PM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

مشكورين على الردود
نسيت اذكر معدل نزولي ٢ كيلو كل شهر ثابت صايرلي اربع شهور ما انزل اكثر من كيلوين

 

النمساوووي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-18-2014, 10:16 PM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية فجر~












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

1-ماهي الكميه التي تستطيع اكلها من تلك الاطباق؟

باخذ من الاكل اللي احبه قطع صغيره مره عشان يمديني اذوق اشياء حلوة
مثال اخذ ملعقه صغيره من السلطه ومن البيتزا حته صغيره

افضل السندوتشات ..

2- ماهي اسهل الاطباق واخفها على المعده ؟

الحمص و السلطات و الحاجات اللينه وسهله المضغ Cant See Images

3-كم مضى على تكميمك؟

شهر و18 يوم تقريبا

 

glamour likes this.

اوسمتي

فجر~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-19-2014, 03:54 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

انا لي10 شهور كميه اكلي زادة وزني بطي بالشهر كيلوا ينزل واجوع كل فتره وباقي على المثالي 20 كيلوا ساعدوني ابغى حل أخاف يثبت بعد السنه

 

المفكره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-19-2014, 08:10 PM   #9
لا الله الا الله
 
الصورة الرمزية Toleen44












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

انا الي تقريباً سنه كمية اكلي زادت بشكل رهيب ما بعرف ليه ، و كل ساعتين اجوع انا اول مبارح كنت ب بوفيه مفتوح كان الاكل كتير اول شي اكلت صحن سلطه صغير بعدين ٣ ملاعق كبيرة فتوشيني و ٢ رز كبيرة و ٢ كفته و سمكه لقمه و شوربه ههههه ، غير الحلو طبعاً مأساه :/ صرت احس باكل اكتر من الناس الطبيعين كل شوي بجوع لكن وصلت المثالي و اقل الحمدلله

 

Toleen44 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-20-2014, 08:20 PM   #10
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية

انا باقي شهر وكمل سنه و الاكل بقوه زادت كميته

الخبز حبه كامله

التوست حبتين

المعجنات ٤ قطع

الرز ٦ ملاعق ومعها لحم او سمك او دجاج نص

الحلا عادي اي كميه

العصاير الجاهزه الطبيعيه اكبر حجم

البرجر المشوي من هرفي عادي اكل كامل وعليه شبس

الفواكه من حبتين الى ٣

المشاوي صيخ واحد

البيتزا حبتين

بس بنهايه لازم ننتبه ولا جد بيرجع الوزن مثل مكان لازم كل مره تقللون كميه الاكل ولا راح المعده تتعود على الكميات الكبيره وتخرب وتجهوا الى الاكل صحي اكثر افضل لكم

 

__________________

اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل يستطيع المتكمم أن يتقلب عند النوم في اليوم الأول من العملية هتان مرشد قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-15-2017 01:55 AM
صورة لي قبل العملية و بعد 6 أشهر من العملية عبد الرحمن الحامد قبل وبعد تكميم المعده 22 03-04-2016 04:11 PM
كمية اكل المتكمم في طول حياته بو شيفا قسم تكميم المعده ( السليف ) 58 08-06-2015 01:19 PM
كمية وجبة المتكمم-- نوعية السناك سبرايز قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 03-01-2015 05:00 PM
شعور وإحساس المتكمم قبل وبعد العملية. أبو عبدالله 1390 قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 08-29-2013 06:39 AM


الساعة الآن 09:55 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52