اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,751
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,578
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,551

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,186عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,615هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,182توتر
عدد الضغطات : 2,329
عدد الضغطات : 0

بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree8Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-17-2014, 12:44 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي



السلام عليكم...

انا تكممت قبل سنه ونصف تقريبا والحمدلله راضيه بنتائج العمليه

بس المشكله اني بدات ارجع للعادات الغلط بالاكل..

اكل بكميات صفيره..بس كل فتره اكل ..وصرت مااستغني ابدا عن الشكولاتات والحلى ووزني صاار ثابت من شهور

مرا مو عارفه ارجع اسيطر على نفسي..

ابغى اخسر وزن كمان بس مو قادره ..انا عارفه انه انا غلطانه بس مو عارفه كيف ارتب نفسي

احتاج مساعدتكم ورايكم..

 

الفجر الجريح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 12:52 AM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

حياك اختي ...

والف مبروووك وصولك لهدفك....

اعترافك بالغلط هو بداية الصح...

فيه لي موضوع ابحث وارفع لك إياه ان شاء الله ..... وتلاقي فيه الخير..

المهم تبدى من جديد... وانتي تعبتي ...ولازم تستمري بالنجاح

 

فجر~ likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 12:57 AM   #3
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

المهم في الموضوع انك اشبعتي رغباتك في الاشياء الممنوعة والاعتراف بالشي بداية للتعديل للطريق الصح بالتوفيق اختي

 

شخابيط غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 01:16 AM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

ربي يسعدكم فعلا محتاجه كلام يساعدني ..مو احد يجرحني بكلامه

اعترف اني غلطانه وابغى اعدل نفسي

عشان كدا جيتكم ..لانكم اكثر ناس تحسو بمعاناتي

 

الفجر الجريح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:17 AM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية فجر~












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

الفجر خليك معنا بالرابطه واكتبي يومياتك الغذائيه والرياضيه شوي شوي بيتعدل كل شي . .

 


اوسمتي

فجر~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:22 AM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

شكرا جينو...


شرفينا في الرابطة ... وتعرفي على اخوانك المتكممين ترين احنا اسرة وحده

 

فجر~ likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:26 AM   #7
عضو فضي
 
الصورة الرمزية فجر~












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ابو صالح* Cant See Links
شكرا جينو...


شرفينا في الرابطة ... وتعرفي على اخوانك المتكممين ترين احنا اسرة وحده
بالفعل اسره واحده

.. الله يجزاك خير ابو صالح

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي

فجر~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:37 AM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية راضيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

مو مشكله طالما حاسه ومعترفه انك قصرتي .. كل ما حسيتي حالك ضعفتي ادام الاكل .. بس اتذكري لحظات الحيره والخوف والالم الي مريتي فيها طول عمرك وانتي بوزن زايد واللحظات الي مرت عليكي لتشجعتي واخدتي قرار العمليه الي هو ابدا مو سهل .. اتذكر ي وانتي فايته المشفى لاول مره وخايفه ومو عارفه اذا حيصير مضاعفات او لا .. والاهم تتذكري كيف عدت سنه ونص وانتي محققه انجازات طول عمرك بتستنيها .. حراااااام تضيعي هالجهود وهالفرصه الي ما حتتكرر ويمكن غيرك من الي احوالهم ميسوره جدا .. بيتمنى يعملها بس مافي امكانيات ماديه .... عزيزتي سامحيني يمكن اخدت راحتي شوي بالحكي معك بس سدقيني السمنه وتنزيل الوزن وكل هالصعوبات الي عم نمر فيها بسببهم كفيله بأنو تخلق بداخلنا رادع يحمينا من لحظة ضعف تجاه الأكل الي هو موجود دائما بس للأسف صحتنا مو دائما موجوده !! بتمنالك التوفيق .. وبأذن الله شوية عزيمه واصرار رح يرجع ينزل الوزن ..

 

بدينة 2013 and فجر~ like this.
راضيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:18 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

شوفي اهم حاجه....بلاش تشتري الاكل الي بتحبيه اصلا....يعني لما تروحي الماركت...لا تشتري الشيكولاته و الحلا و الاكلات الي ممكن تتخنك....و ربنا يقويكي ان شاء الله

 

Noura77 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 08-17-2014, 02:30 PM   #10
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بعد سنه ونصف من التكميم ..خربت نظامي الغذائي

انصحك بهذه الحمية:
%%%%%%%- حمية POUND OF CURE -%%%%%%%

على هذا الرابط:

Cant See Links

 

*ابو صالح* likes this.
ana_khaled غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد التكميم بشهرين ونصف أم رينا قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 07-19-2018 05:10 PM
خربت أم التكميم السمر قسم تكميم المعده ( السليف ) 36 06-22-2015 02:46 AM
افيدوني بخصوص نظامي الغذائي وردة المنتديات قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 02-28-2015 08:17 PM
نصايحكم في نظامي الغذائي .. شقاوي قطر قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 10-20-2014 09:01 PM
رأيكم في نظامي الغذائي هبه خالد قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 06-27-2014 01:40 AM


الساعة الآن 09:04 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52