اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,776
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,602
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,584

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,196عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,624هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,190توتر
عدد الضغطات : 2,339
عدد الضغطات : 0

اخباري + مساعده

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree13Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-14-2014, 03:58 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية رشيقةوسعيدة












 

 

آخـر مواضيعي

Red face اخباري + مساعده



السلام عليكم
يا جماعة ساعدوني رح يوقف عقلي انا باقيلي يومين و اتمم شهرين المشكله بوزني ما ادري ليش نزولي بطيئ اذا يبقى نزولي بطيئ منا لخمس سنين ما رح اوصل للمثالي وزني قبل العملية 116 و نص و الان وزني 104 الرياضه كانت ممتازه بس قطعت الرياضة من اسبوعين بسبب الفلاونزه و الحساسيه بس امشي سريع تهيج عندي و يضيق نفسي بسببها بس اتحسن برجع للرياضة ان شاء الله ضايق خلقي ما اعرف شنو السبب هل هو بسبب وزني او بسبب المغص بالمعده او من الملل و الروتين و عندي طلب منكم للي يعرف لبرنامج اكسل بصراحة مو عارفه استخدمه ارجو انه احد يتكرم ويساعدني ويسويليها يسويلي 3 جداول واحد على طول 157 و الثاني على طول 158 و الثالث على طول 160 لان كل ما اروح لدكتورة التغذيه تقيسلي وزني مع الطول كل يوم تحكي شكل اول ما سويت العملية قالتلي طولي 160 و بعد شهر قالتلي 158 و اليوم قالتلي 157 شكلي سويت العمليه علشان اقصر هههههههه هذا الشي الوحيد الي بينزل بعد التكميم جننوني و الله هههههههههههه اسفه وجعتلكم راسكم لا تنسوني ادعووووولي

 

__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رشيقةوسعيدة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:13 AM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

هذي الجداول...
Cant See Images
.
Cant See Images
.

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:17 AM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية رشيقةوسعيدة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

مشكور يا خوي ابو صالح ما قصرت

 

__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رشيقةوسعيدة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:18 AM   #5
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

عزيزتي...

أولا نزولك مو سئ ....

فية نزول ولاكن قليل... المهم استمري بالرياضة...حتى لو على خفيف...

وامتنعي عن أي حلا وقللي نشويات....

ممكن تكتبين لي ايش اكلتي اخر 5 أيام بالتفصيل؟؟؟

هل فحصتي الغده؟؟؟

بالنسبة لي اجد نزولك جيد ومالة داعي القلق...
وترين النفسية لها دور كبير بموضوع الميزان...
وعلى فكرة انا ما وصلت المثالي الا بعد سنة ونص
مو لازم بسنة ...

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:22 AM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

شوفي عندك وزن زائد حوالي 56 كيلو

انتي نزلتى منهم بشهرين 12 كيلو يعني ربع الوزن الزائد...

ليش الزعل و الهم....

يعني بسنة متوقع تبشريني انك نزلتيهم ان شاء الله

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:28 AM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية رشيقةوسعيدة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

بصراحه اكلي مو منظم هالفترة يعني صارلي 3 اسابيع مو عارفه شاكل الصبح بفطر بيضه يا مقلية او مسلوقه و الغداء قطعه صغيرة دجاجة مشويه بالتنور او سمك مسكوف مع شوية رز مقدار 3 ملاعق و بالليل المصيبه بحاول امتنع عن الاكل بس ماكو فايده باكل فواكه بطيخ او شمام او عنب او لبن وخيار و كم مرة يعني يمكن 3 مرات اكلت دجاج الكارثه انه هذا الاكل باكله الساعه 2 او 3 بعد نص الليل و المصيبه الثانية اني ما اكدر اشرب ماء كثير باليوم بشرب كاستين او ثلاثه فبعوض بعصير تمر الهند و بشرب بكميات فضيعه لان هو الوحيد الي اتقبل اشربه و يرويني مع العلم انه مليان سكر مثل ما انت عارف اخوي بس صارلي 4 ايام ماخذه عهد اني ما اشربه و ما شربته الوجبات ملخبطه و حاسه في كثير تخبيص بالاكل و الشرب

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رشيقةوسعيدة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:36 AM   #8
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشيقةوسعيدة Cant See Links
بصراحه اكلي مو منظم هالفترة يعني صارلي 3 اسابيع مو عارفه شاكل الصبح بفطر بيضه يا مقلية او مسلوقه و الغداء قطعه صغيرة دجاجة مشويه بالتنور او سمك مسكوف مع شوية رز مقدار 3 ملاعق و بالليل المصيبه بحاول امتنع عن الاكل بس ماكو فايده باكل فواكه بطيخ او شمام او عنب او لبن وخيار و كم مرة يعني يمكن 3 مرات اكلت دجاج الكارثه انه هذا الاكل باكله الساعه 2 او 3 بعد نص الليل و المصيبه الثانية اني ما اكدر اشرب ماء كثير باليوم بشرب كاستين او ثلاثه فبعوض بعصير تمر الهند و بشرب بكميات فضيعه لان هو الوحيد الي اتقبل اشربه و يرويني مع العلم انه مليان سكر مثل ما انت عارف اخوي بس صارلي 4 ايام ماخذه عهد اني ما اشربه و ما شربته الوجبات ملخبطه و حاسه في كثير تخبيص بالاكل و الشرب

الحل ....
1- ممنوع البيض يكون مقلي..
2- لا للرز....
3- لا للعنب ..
4- الفاكهه و البطيخ عاااادي ياي كمية...
5-ممكنوع اكل اللحوم في الليل بس غدا...
6- خلي وجبات الليل خفيفة زبادي لبن حليب فاكهه..
7- لا ومليون لا من التمر الهندي...
جربي أسبوع مع المشي وطمنيني .... تصدقين اللي عندك بس لخبطة اكل مو اكثر...
و الموضوع بيدك....
واذا حبيتي اساعدك ببرنامج غذائي لمدة شهر انا مستعد
المهم تلتزمي بيه

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:38 AM   #9
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية رشيقةوسعيدة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

اتمنى تساعدني ببرنامج غذائي لمدة شهر اكون ممنونتك و ان شاء الله التزم فيه

 

*ابو صالح* likes this.
__________________

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رشيقةوسعيدة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-14-2014, 04:50 AM   #10
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اخباري + مساعده

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشيقةوسعيدة Cant See Links
اتمنى تساعدني ببرنامج غذائي لمدة شهر اكون ممنونتك و ان شاء الله التزم فيه
ابشري ... اكتبي الاكلات اللي ما تحبينهم...
وبكرة ان شاء الله ارسل لك البرنامج على الخاص...

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخر اخباري بعد التكميم .. لمن سأل فلتة زمانه قسم تكميم المعده ( السليف ) 22 09-10-2016 03:08 AM
عاجل .........اخباري.........^_^ رشيقةوسعيدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 09-10-2014 08:49 AM
اخر اخباري رشيقةوسعيدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 06-27-2014 03:38 PM
اخر اخباري بحرينية قسم تكميم المعده ( السليف ) 23 11-03-2012 12:23 AM
اجباري منتظرة رحمة ربي قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 10 07-15-2011 05:22 PM


الساعة الآن 03:33 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52