اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,519
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,380
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,161

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,015عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,473هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,047توتر
عدد الضغطات : 2,179
عدد الضغطات : 0

وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

استراحة الأعضاء

Like Tree62Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-08-2014, 07:31 AM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية غيمة مطر












 

 

آخـر مواضيعي

2 وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ ... Cant See Images

كيف الحال اعزائي الانترنتيين .. Cant See Images طبعا انا غبت فترة ليست بالبعيدة عن المنتدى Cant See Images اووووخص

يامثقفة Cant See Images المهم اليوم حبيت انزل لكم لازانيا دايت انتو مشوها دايت Cant See Images طبعا شفت الشباب متحمسين

ينزلو طبخات قلت لازم يابت تكوني سنعه وتنزلي شئ خطير Cant See Images عاد قررت اسوي لازانيا المهم بلا كثرة

هرج ندخل بالسالفة على طول بنزل الصور واعلق عليها تحت نبدأ اولاا ... Cant See Images

Cant See Images

او لا قطعت بصل وثوم تقطيع عادي فصين ثوم وبصلة وحدة Cant See Images

Cant See Images

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]ثانيا / حميت قدر لمن سخن .. Cant See Images

الحين ذي الخطوة المهمة جدا جدا جدا جدا وهي اني احمس البصل بدوون زيت ..

احط البصل بالقدر واحط عليه موية مقدار فنجان قهووة طبعا الخطوة ذي صحية وتعطي نفس نتيجة

لمن نحمس بالزيت ..

[/COLOR]

Cant See Images

ونحمس زين بعدها شوفو لمن تتشرب الموية وكانها عطتك الحمسة بالزيت

Cant See Images

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]نشفت الموية تماما Cant See Images
[/COLOR]
Cant See Images

الان نبدأ نحمس اللحمة اللحمة المفرومة معروفة فيها نسبة دهن عشان كذا قلت لكم مايحتاج احط

زيت من اول بوريكم الحين الزيت اللي طلع من اللحمة ..

Cant See Images

الحين تشوفو الدهن اللي طلع وحطيت الثوم احمسه مع اللحمة الحين

Cant See Images

الحين نجي للخطوة اللي بعدها وهي الطماطم انا طبعا استعملت الطماطم المعلب Cant See Images

Cant See Images

,ونحطها على اللحمة زي ما راح تشوفون الان ..

Cant See Images

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]ونحط البهارات والملح عليها ونخليها اشوي لازم تكوتن فيها سائل لانه الازانيا يحتاج لها سائل

زي منتم راح تشوفو بتصير اللحمة زي كذا [/COLOR]

Cant See Images

الان نجي للازانيا طبعا كثير يسلقون الازانيا انا طبعا ما اسلقها واحسها سهلها بالنسبة لي Cant See Images

نجي نسوي الباشميل حق الازانيا طريقتي سهلة وهي بالخلاط نحط كاستين حليب سائل

مع ثلاث ملاعق دقيق مع نص كاس زيت وبعضهم يفضلون الزبدة مع رشة ملح ورشة فلفل

واخلطهم واصبهم بالقدر اخلطهم لمن يتجانسو ويعطوني الشكل ذا


Cant See Images

وبعدها اضيف لها ملعقة او ثنتين جبنة سايلة واخلطهم ونحليها على جنب .. Cant See Images

الان نجي للتطبيق الطبخة .. وترتيبها

طبعا بنزلها بالصور وان شاء الله تكون واضحة الازانيا انا احبها تكون ثلاث طبقات بس

واحب استخدم صواني الالمنيوم اسهل وعملية جدا ...

Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images

Cant See Images

طبعا اخر شي الفها بالقصدير وادخلها الفرن تقريبا تاخذ 45 دقيقة او ساعة كاملة بالضبط ..

Cant See Images


الان الشكل النهائي لها Cant See Images

Cant See Images

وهذي بعد تقطيعها ولفري على شباب وصبايا المتكمكمين Cant See Images

Cant See Images

وهذي قطعة اخرى خاصة للصبايا Cant See ImagesCant See Images

Cant See Images


 

__________________
غيمة مطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 07:33 AM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية غيمة مطر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

طبعا لاتركزو بالاختصارات اللي بالانقليزي لانه تعبت وانا اكتب فا قلت مافيني اعدل عاد مشوها ... فيس يبتسم

 

__________________
غيمة مطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 12:18 PM   #3
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

يقطع العدووووووووووو Cant See ImagesCant See Images
الحين انتي وشووووله تسوين تسذا فينا .. مو حرام عليتس <<< داوود
هههههههههههههههههههههههههههههه

الصورة اللي قبل الاخيره كلالالالالالالالالالالالام كبييييييييير ... الله يسامحك بس ... ذكرتيني باصولنا الايطاليه وحبنا للاسباقيتي والمكروووني هههههههههههههههههههه

عودا حميدا ... ولا عاد تطولين الغيبات ايتها الانترنتيه Cant See Images

تسلم الاياااادي والله ... ويعطيك العافيه ... ما قصرتي ... شغل وشرح وصور مرتب 100% .. بس ليتك راشه فوقها جبنة الموزاريلا .
ليتك مسويتها وقت المسابقه والله لاصوت لك بدون تردد ابدا ابدا ...

لي عوده ..
طبعا لي عوده اشوف الصور مره ثانيه ... ههههههههههههههههه
وابي اقترح نسوي طبق خيري للمتكممين وناكل انا وابو صالح بس Cant See ImagesCant See Images

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 02:21 PM   #4
يارب يسر لي امري‏
 
الصورة الرمزية HoLSTeN












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

ماشاءلله وش هالسنع كله وين ايطاليا عنتس خخخ مع انس ماقتنعت ب حمس البصل بمويه كان استخدمتي زيت زيتون او زبده

والازانيا احس طلعت مو مستويه بما انك ماسلقتيها ؟ وش طلعت النتيجه

تراني عندي خبره طبخيه على قدي هعهعهعهع ماطبخ الا اذا صرت مطفر او المطاعم قفلت بعد ٢ باليل ههههههههههههه

سكري تحمل اصلا عادي اصلا خخخخخخ

 

__________________
لاشيء سينتضركـ !
لاوقت لا أصدقاء ولا حتى الأشياء التي تحبها
قطار الحياة أسرع مما تتصور

مالم تحقق ماتريده اليوم قد تندم عليه لاحقا ً !
HoLSTeN غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 03:03 PM   #5
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

اي والله قال حمس البصل بمويه ... واللزانيا بدون سلق بالمويه ..اكيد بتطلع لستك ^_~
ولا ...بدون جبنه موزارلا ..
اصلا توجع البطن هالطبخه ...
الله يجبر بخاطرك ياخوي يا هولستن هههههههههههههههههههه

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 03:32 PM   #6
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

ههههههههههههه
يعطيكي العافية
موضوعك رائع والتدعيم بالصور زاده روعة
اهم شي الباشميل

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 03:44 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية غيمة مطر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

والله يا شباب بديت اشك بعروقكم الايطالية مدري ليه احسها بدت تأخذ مجرى نحو اثيوبيا هههههههههه

وثاني شي لا ابشركم الازانيا مستوية مية بالمية لاهي استك ولا جنط كفرات Cant See Imagesلان فيها سائل كافي

وكان عليها قصدير وبالعكس الحمسة بالموية صحية جدا انا ما احب استخدم اي نوع زيوت بالاكل

بالعكس ذي طريقتي ممتازة Cant See Images

 

__________________
غيمة مطر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 03:49 PM   #9
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكري الرياض Cant See Links
^^^^^^^
ابو رأفت شكلك تتوحم عالبشاميل هههههههههههههههههههههههه
بشمل مين والناس نايمين ههههههههههههههههههههه
لزانيا .. ل ز ا ن ي ا .. لزانيا
هههههههههههههههههههههههه
اللهم ان صايم بس
ادري ﻻزانيا
وهادي يبغالها بشمل بعد يا ............
ﻻتخليني افطر عليك
ههههههههههههههههههه

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-08-2014, 09:30 PM   #10
عضو فضي
 
الصورة الرمزية فجر~












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وعدت الشعب المتكمكم بلازنيا دايت .. ارحبو عليها

جميله يعطيك العافيه ي صديقتي الانترنيتيه ههههههههههههه

حبيت الكلمه ^

..

 


اوسمتي

فجر~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الناجت والهامبورجر المثلجه هل تضر وتمنع نزول وزن المتكمكم؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 11-19-2013 10:00 AM
هل يضر المتكمكم ادا تناول بنادول اكسترا .؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 09-17-2013 10:38 PM
انقطعت عنكم وعدت ووزني 60 تيته قسم تكميم المعده ( السليف ) 34 03-11-2013 05:22 PM
وعدت اليكم من جديد &&&& اشكثر أعاني قسم حزام المعده 11 07-18-2011 10:18 PM
خلي نص ريال ينفعك ! أيها الشعب السعودي استفد من قصة الشعب الأرجنتيني وتعّلم الوافي استراحة الأعضاء 5 12-26-2009 12:54 AM


الساعة الآن 10:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52