اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,518
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,379
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,152

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,012عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,470هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,046توتر
عدد الضغطات : 2,176
عدد الضغطات : 0

حققت الهدف الاول باركولي

قسم تحوير المعده

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-21-2014, 04:43 PM   #1
line life
 
الصورة الرمزية Line life












 

 

آخـر مواضيعي

35 حققت الهدف الاول باركولي



السلام عليكم
الحمدلله رب العالمين حققت هدفي في الوصل لوزن 75 هو ليس وزني المثالي لكن شكلي رشيقه بهذا الوزن وزني المثالي يلزم انزل 15 كيلو بس شكلي بيكون هيكل عظمي فضيع جداً المهم انا مستمرة ع رياضة السباحة والأكوا ايروبك والفروسية بس في رمضان بوقف كل الرياضات ليش لان مافي وقت وأبي استغل الوقت للعبادة فقط فقط للعبادة
بعد رمضان ان شاء الله برجع لرياضة ايروبك واكوا ايروبك واجهزه وسباحة وطبعا الفروسية هوايتي المفضلة ولم يعتدل الجو بزيد المشي Cant See Images لا حد يسال عن الاكل انا اكل غصب بس مب ملتزمه ولا مخبصه Cant See Imagesبس ناوية اول العيد أشن هجوم مفاجئ ع حلوى العيد نظرا للتزام الشديد الذي سوف أنجزه في رمضان
اكبر مشكله عني هي الكرشة وهذي صراع السمن والعصاقل المهم الترهل بح اختفت مشكلة عندي وتساقط الشعر ما بشل هم له البس كلوتي ( لحد يسال شو يعني) ما اعرف اشرح خخخخ انا ما احب تمارين البطن فما اعرف هل تختفي الكرش يوما ما لا والمشكلة افكر احمل بعد 2years و6m مجرد فكره لا اكثر
عقبال الكل يصل للوزن الميثالي و
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

ROLEX and *ابو صالح* like this.
__________________
ويبقى هذا أحلى حلم
Line life غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-21-2014, 04:58 PM   #2
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

الف مليون مبروك على الإنجاز .... وعقبال المثالي عن قريب...

حاولي تعملي تمارين للمعده راح تساعد كثير مشكلة الترهل ...

ولا ... للدايت اول 3 أيام العيد ههههههههه

موفقة واستمري...

يسعدنا لو تكتبين تجربتك بالتفصيل وتضيفيها لقسم تجارب المتكممين للفائده..

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-21-2014, 05:47 PM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

^^

تمام

ماشاء الله ربي يحفظك .. أستمري

وأستغلال الشهر الفضيل ماينتعوض

ربي أجعلنا فيه من المقبولين ..

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-21-2014, 08:05 PM   #4
الملــكه
 
الصورة الرمزية شوكت اضعف عاد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

الف مبروووووووووووك عقبال المثالي

 

__________________




شوكت اضعف عاد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2014, 07:25 AM   #5
line life
 
الصورة الرمزية Line life












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

شكر ع تشجيعكم بس
يا ابو صالح انا متحوره مب تكميم
ويا عزيزتي Rolex رمضان انا اكون في الشهر ال6 من بعد العمليه أكيد بستغل اخر الأشهر الذهبية
ويا (شوكت اضعف عاد) سؤال هذا اسم ؟ المهم انا شكلي الان رشيقه لو لا الكرشه اي وزن ميثالي يا ابني أصير جمجمه معلق ع هيكل عظمي ان فكرة بجديه بالحمل ممكن انزل ل52 لان بالحمل أزيد 12kg وايد بس شو اسوي المهم أحافظ ع وزني ما يزيد عن 75 الحمدلله وب العالمين

 

__________________
ويبقى هذا أحلى حلم
Line life غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-22-2014, 09:31 AM   #6
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

الف مبروك
الله يقدرك على اخر 15 كيلو

 

r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-23-2014, 11:41 AM   #7
خبير تغذيه فشل بالرجيم ^^
 
الصورة الرمزية الخطاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

أولا ألف مبروك النزول الأول ، و صحيح الشكل يكون حلو و الكل راح يقول لك كفايه لا تنزلين و لكن الواحد يريد المزيد من النزول Cant See Images

بخصوص الكرش ( إسألي مكرش و لا تسألي طبيب مقرع Cant See Images )

أنا عمليتي 90% بسبب الكرش ، بس بدأ الوزن ينزل من كل مكان و الكرش تقاوم و بشده Cant See Images
عملت كل الرياضات إلي أعرفه ، الكرش محلك سر Cant See Images
وجهي نحف و صرت أشبه المغني علي الحجار و الكرش يا جبل ما يهزك ريح Cant See Images

بالنهايه ما ظل أي شحوم بجسمي و ما ظل غير شحوم الكرش Cant See Images
هنا بدأ الجسم يسحب من شحوم الكرش و بدأت تذوب و مرات يتوقف النزول و مرات ينزل نزول كبير
صار شكلي غلط ، هيكل عظمي بكرش متدلي Cant See Images
مع الأيام راحت الشحوم و أرتحت منها Cant See Images
ظل مكانها بعض الترهلات و الطبيب قال لي ما إلك إلا هيفا ( سكرتيرة الطبيب ) عشان أحجز عملية شد
لكن قبل لا أحجز لاحظت بأشبه بالعروق تظهر على أطراف الجلد المترهل ، و لما سألت عنها أكتشفت بأنها عملية شد طبيعيه للجسم و تحتاج وقت و راح تختفي الترهلات .

يعني بالمختصل مع التحوير لا كرش و لا شيء يجمد ، التحوير قوي جدا حتى مع التخبيص و بدون رياضه راح ينشف لك الشحوم .

و فالك الرشاقه .

 

__________________
تم الوصول للمثالي و لله الحمد وشكرا لمن ساندني من الأعضاء المتحورين
الخطاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 06-23-2014, 01:03 PM   #8
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

الله يوفقك وينولك مرادك
مبروك وعقبال المثالي

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 07-01-2014, 09:16 PM   #9
line life
 
الصورة الرمزية Line life












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: حققت الهدف الاول باركولي

الخطاف هذا فلم رعب مب قصة أزالت كرشه
ع العموم نحن الحريم في عذر الكرشه خخخخخخ
( عذر أقبح من ذنب)
عنيد شمر شكرًا لتشجيع

 

__________________
ويبقى هذا أحلى حلم
Line life غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عامي الاول مابين خيبة أمل أو تحقيق الهدف (د.فهد بامحرز) مروه قصص وتجارب المتكممين 36 01-06-2015 07:21 PM
الهدف الاول مروه قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 05-19-2014 11:53 AM
حققت حلمى الاول باجراء العملية يارب اوصل للمثالى om body قسم تحوير المعده 1 02-04-2014 07:31 PM
صياغة الهدف حلم جميل قسم اللياقة البدنية 10 08-06-2012 12:49 AM


الساعة الآن 08:42 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52