اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,181
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,019
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,104

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,699عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,126هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,699توتر
عدد الضغطات : 2,862
عدد الضغطات : 0

تأرجح الوزن بعد 5 شهور تكميم

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-26-2014, 03:49 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي تأرجح الوزن بعد 5 شهور تكميم



السلام عليكم

انا متكممه لي 5 شهور و ربع و نقصت ولله الحمد 31 كيلو ماشاءالله
حاليا لي اسبوع و نص وزني ثابت و يتأرجح بين 77.6 و 77.1
انا مو خايفه من الثبات لأنه طبيعي انا متفاجئه من الزياده مع العلم اكلي مثل ماهو نظامي اكل صحي و اذا اشتهيت شي اكل منه شوي ماعدا الشوكولا الدسمه و الغازيات طبعا
الرياضه قليله من يومها لعدم تفرغي ماعدا المشي الطبيعي.

وش رايكم هل هذه الزياده طبيعيه و هل رح ينقص اكثر ؟ و كيف احد من شهيتي اللي احسها انفتحت شوي

 

Daif غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-26-2014, 05:06 AM   #2
عضو جديد
 
الصورة الرمزية غامديه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تأرجح الوزن بعد 5 شهور تكميم

الف مبروك عالنزول وان شاء الله توصلين للوزن اللي تطمحين له ع م قريت انو ﻻزم تيجي فتره. يثبت فيها الوزن .. انتي خليك ع اكلك او حاولي تغيري من اللي تاكلينه شوي يمكن ﻻنو تعود الجسم ع اكل معين عشان كذا ماعاد نزل

 

غامديه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-26-2014, 07:50 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تأرجح الوزن بعد 5 شهور تكميم

وعليكم السلام

ما شاء الله تبارك الله

الله يتمم لك بخير


Cant See Links

 

ثلج حار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-26-2014, 09:01 AM   #4
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تأرجح الوزن بعد 5 شهور تكميم

ما شاء الله ... تبارك الله... الله يبارك لك

انتي نازلة حوالي 30% من وزنك وهذا رقم ممتاز...

اما الثبات عادي ... للأن الجسم يبدأ يتكيف على الاكل بكميات قليلة..
ويسوي له تعادل في الهرمونااااااااااااااااااااااات.... طبيعي
واللي عندك مو زياده .... هذا وزن متأرجح ... راح ينزل ان شاء الله

وعشان نكسر الثبات...
لازم من...الصبر و الاستمرار في البرنامج الغذائي المتوازن و الرياضه....

اما بخصوص الاكل...
المهم امتنعي عن الحلويات و المشروبات الغازيه و المشبعة بالدهون..

اما عن الاحساس برغبة الاكل فهو طبيعي ...
وحاولي تتحايلي عليها بالأكل الصحي سلطات و عصائر.. يعني خفايف....

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ست شهور تكميم ارجو المساعده متكمم مصرى قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 06-09-2015 07:58 PM
تجربة 9 شهور مع تكميم المعدة احمد نادر قسم تكميم المعده ( السليف ) 3 12-20-2013 09:08 PM
وزنى بعد 7 شهور تكميم sun shine قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 03-07-2013 01:37 AM
بعد 9 شهور تكميم هنا تساؤلاتي مالي غيركم بعد الله الواثقة بالله قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 12-12-2012 09:18 PM
بعد ثلاثة شهور تكميم هناك وقفة ..مع الهوامير؟؟ رغــــد قسم تكميم المعده ( السليف ) 22 06-26-2011 10:41 AM


الساعة الآن 09:00 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52