اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,180
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,017
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,103

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,699عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,124هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,698توتر
عدد الضغطات : 2,860
عدد الضغطات : 0

وش السورة. ...

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-15-2014, 06:50 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي وش السورة. ...



والله ياجماعه الخير لي 3 اسابيع متكممه نزلت أول اسبوعين من 113 إلى 103 الحمدلله لكن مع بدايةً الاسبوع الثالث لحد اليوم وزني يطلع وينزل مابين 103 و 104 .
هل هذا الشي طبيعي مع اني ماشيه على كلام الدكتور عصيرات طازه ومرقه والأسبوع هذا بديت بمطحون شربة الخضار يمكن الثبات منها
ولا يمكن من اللبن انا اشرب لبن قليل الدسم وأحيانا خالي الدسم

 

الزنبقة الفواحة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-15-2014, 07:24 AM   #2
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش السورة. ...

حياك الله اختي لا تستعجلي النتائج الوزن في نزووول ولكن الجسم تأتي إليه فتره بسيطة لتحقبق التوازن في الجسم بسبب نزول وزنك السريع

واهم نقطة طولي بالك ولا تستعجلين النتائج تمديد المراحل بقدر الامكان من السوائل حتى الاكل اللين ومنها الى الاكل الطبيعي

لا يكون تفكيرك باستمرار في موضوع العملية حاولي نسيان موضوع العملية حاولي التعايش وتغير نظامك وعاداتك في الاكل حسب توصية الدكتور

وحاولي اللبن يكون قليل الدسم لان الجسم في حاجته عكس الخالي من الدسم يأتي بالوهن والخمول

واهم حاجة رياضة المشي بمعدل نص ساعة يوميا والاكثار من شرب الموية على رشفات

والاهم من ذلك عدم شد النفس لا في نظامك ولا في ميزانك

ويفصل ان يكون الميزان في يوم معين ووقت معين في الاسبوع بمعدل مره واحده كل اسبوع

والوقت المناسب للوزن يكون بعد الاستيقاظ من النوم ودخول الحمام في هذه الحالة هذا الوقت لاخذ الوزن المناسب

تحياتي لك وفالك المثالي في الايام القادمة

 


التعديل الأخير تم بواسطة قمر15 ; 05-15-2014 الساعة 07:27 AM
قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-15-2014, 08:38 AM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش السورة. ...

ما شاء الله ... تبارك الله... الله يبارك لك

وش ثبات....

نزول ممتاز في 3 اسابيع

خليك ... وبتشوفين الخير ان شاء الله عن قريب


والف مبرووووك

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-15-2014, 04:33 PM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ابومشعل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش السورة. ...

نزولك ممتاز ومستحيل ان يستمر النزول بدون مايوقف او يرتفع شوي ويرجع ينزل وطبيعي جدا مع اي عمليه او نظام غذائي

والافضل ابتعدي عن الميزان في الاشهر الاولى او يكون كل اسبوع ويكون الصباح

الله يوفقك

 

ابومشعل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-15-2014, 11:06 PM   #5
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش السورة. ...

ههههه من جد راح يقابلك موقف تنسي اسامي بعض صاحباتك صارت معي مديري يسالني فلان وينه قلت موجود واشر على واحد على بالي نفس الاسم هههههههه ومديري يغزني بعين

ياهو ابغى اصرف الموضوع عدل بدل بس ربك ستر

موقف خطير جداً ونفس الوقت ارتعبت لايكون يفكر اني استهبل عليه

 

قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-15-2014, 11:52 PM   #6
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وش السورة. ...

الثبات لازم يصير فتره بعدها يرجع ينزل الوزن

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الصورة الذهنيه و الوزن اخصائية التغذيةسارة شهدا قسم التغذية الصحيه 3 02-15-2017 07:53 AM
الصورة الرمزية هادي الطبع استراحة الأعضاء 112 04-30-2012 12:43 PM
ما الشئ المخفي في الصورة الوافي استراحة الأعضاء 9 12-07-2011 08:03 AM
كم ولد في الصورة ؟ - للأذكياء فقط الوافي استراحة الأعضاء 10 03-20-2010 07:49 AM
اختبار |كم وجه في الصورة ؟؟!!!‎ وقت القهوه استراحة الأعضاء 6 03-20-2010 12:39 AM


الساعة الآن 05:10 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52