اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,658
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,476
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,070

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,944عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,328هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,939توتر
عدد الضغطات : 4,072
عدد الضغطات : 0

انا في حيرة ساعدوني

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2014, 10:04 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي انا في حيرة ساعدوني



السلام عليكم
الحمد لله بدأت في المرحلة الخامسة الأكل العادي
وكل شئ تمام ولله الحمد
الي محيرني ما عرفت كمية الأكل الي أكلها
ومتى لازم اوقف عن الأكل
كمية الأكل التي اتناولها قليلة لكن اشعر بشبع شديد بعد
الأكل
أخاف اكون أضر نفسي وانا ماني حاسة
والمشي ما مشيت بس اسوي رياضة خفيفة لمدة نص ساعة

 

لنو123 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-03-2014, 12:17 AM   #2
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انا في حيرة ساعدوني

وعليكم السلام ... والحمد لله على سلامتك
تقريبا بهالمرحله 3 ملاعق رز
او حبتين صغيرات ورقت عنب ... حبة محشي كوسا ...

اهم شي خصصي لك صحن صغيره وكولي بملعقه ... وبرضو امضغي واطحني الاكل كويس باسنانك قبل تبلعي ... ولا تبدي باللقمه الثانيه الا بعد ما تحسين ان اللقمه الاولى نزلت للمعده .
ولا تاكلي وتشربي بوقت واحد ...
واشربي سوائل كثير بتساعدك بنزول الوزن
واهم شي المشي .

واعتقد لو تبحثي بالمواضيع بتلقين تقريبا الكميات .... بحثت عنه بسرعه وما حصلته .. حاولي .

وان شاء الله بقية الاعضاء ما يقصروو

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-03-2014, 01:36 AM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: انا في حيرة ساعدوني

سكري الرياض

كفى ووفى

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسار و حيرة ! Tosha قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 07-03-2014 03:42 AM
آنآ في حيرة * دب مكسور قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 03-26-2014 07:46 AM
حيرة وخوف وقلقل ساعدونى تكفون رنوده قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 11-29-2013 04:39 PM
تكفون ساعدوني فأنا في حيرة من أمري تويني قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 10-01-2012 03:38 PM
في حيرة من امري براهيم الخليل قسم تكميم المعده ( السليف ) 20 03-05-2011 08:05 AM


الساعة الآن 07:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52