اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 676
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 6,649
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 6,470
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 7,047

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,937عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 6,323هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,934توتر
عدد الضغطات : 4,065
عدد الضغطات : 0

مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-29-2014, 11:33 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي مين يفيدني مرحلة الاكل العادي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله انتهيت من مرحلة المهروس
وبديت بالاكل العادي
ايش آكل افيدوني
اكل من اكل البيت العادي؟
يعني ينفع كل يوم اتغد 3 ملاعق رز مع اي ايدام

واكل شريحة توست مع جبنة خالية الدسم

وسلطة وتونه

وايش كمان دلوني

 

Aum_slo0o0m غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 11:47 AM   #2
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ... الحمد لله على سلامتك يارب .
اكلي اي شي تطبخيه بس اهم شي :
لا تاكلي وتشربي مع بعض
لا تهملي شرب السوائل
لا تهملي الخضروات والفواكه
حاولي تخصصي لك صحن صغير ولا تتعدي الكمية
حاولي اكلك يكون بملعقة ... وحاولي تطحني الاكل باسنانك كثير

والف لا باس عليك وان شاء الله توصلي للوزن المثالي

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 12:15 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

شكرا لجوابك
ولاكن ايش الوضع من الرز
ينفع كل يوم اكل ٣ ملاعق؟؟

 

Aum_slo0o0m غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 12:25 PM   #4
المشرف العام
 
الصورة الرمزية سكري الرياض











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aum_slo0o0m Cant See Links
شكرا لجوابك
ولاكن ايش الوضع من الرز
ينفع كل يوم اكل ٣ ملاعق؟؟
الله يسعدك اختي

اكلي رز عادي .. لكن الكمية محد يقدر يحددها غيرك .. فيه ناس 5 ملاعق تشبعهم فيه ناس ملعقتين تشبعهم .
طبعا المعدة راح تتوسع تقريبا بعد سنه او سنتين وتلاحظي ان كمية اكلك زادت ... مثال /
انا اول ما انتهيت مرحلة المهروس اكل 5 ملاعق رز .. حتى الملعقة مو مليانه .. والحين اكل 15 ملعقة والحمد لله ..
بس انتي بهالفتره حاولي لا تزيدي .. وكولي لقمة ووقفي اكل الى ما تحسين انها نزلت للمعدة ثم كولي الثانية .. مع المضغ والطحن الجيد .

والف لا باس عليك

 

__________________
حيااااكم :







اوسمتي

سكري الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 02:18 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

الف شكر عالرد الواضح

 

Aum_slo0o0m غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 03:44 PM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

الف مبروك وصولك لها المرحلة الماقدمة

وعقبال السنة واكثر وانتي بخير وصحة ورشاقة

مري على الرابط ان شاء الله تلقي فية بعض الفائدة

Cant See Links

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 05:07 PM   #7
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

هلابك فيه عندك كنترول هو اللي راح يزبطك ( الغصة )

لاتشغلي بالك واكلي اللي نفس فيه ( الكنترول ) راح يعلمك باللي يناسب واللي مايناسبك

اهم حاجة ابعدي عن الاكلات السهلة اللي تسمن زي الحلا والايسكريم العادي الخ ...

لا تهملي المشي وشرب الموية

 

قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 05:36 PM   #8
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

الافضل في هذي المرحله انك تبتعدين عن النشويات و تخلين اكلك بروتين احسن عشان الوزن ينزل اسرع

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 05:49 PM   #9
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

أنا منعوني من الخبز و المعجنات و الرز لين 6 أشهر بعد العملية و هذا الغالب عند أكثر الأطباء
بس الظاهر صعبة يمنعوا السعوديين عن الرز الجماعة يتنفسوه !!!!

 

ROLEX likes this.
K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-29-2014, 07:27 PM   #10
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مين يفيدني مرحلة الاكل العادي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة k.a.w Cant See Links
أنا منعوني من الخبز و المعجنات و الرز لين 6 أشهر بعد العملية و هذا الغالب عند أكثر الأطباء
بس الظاهر صعبة يمنعوا السعوديين عن الرز الجماعة يتنفسوه !!!!
ههههههههههههههههههههههه

هذي قحط قحط Cant See Images

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متى أدخل مرحلة الاكل الطبيعي بعد التكميم ginger قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 08-04-2014 02:12 PM
نظام الاكل العادي رشيقةوسعيدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 06-20-2014 11:50 PM
يوم وادخل بنظام الاكل العادي ماذا تنصحوني حتى ينزل وزني دون مشاكل طفشانه مره قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 02-19-2014 11:32 AM
انتهيت من مرحلة المهروس وابتدبت في الاكل العادي ماذا أكل؟؟؟؟؟؟ samoora قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 01-09-2012 03:36 AM
مرحلة الاكل المهروس كلبظ المصري ابن مصر قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 06-21-2011 08:58 AM


الساعة الآن 12:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52