اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,120
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,961
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,027

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,606عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,043هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,611توتر
عدد الضغطات : 2,767
عدد الضغطات : 0

مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2014, 05:20 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

افتراضي مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
بالأمس القريب تعرفت على هذا المنتدى الرائع حيث أني بحمد الله أجريت عملية التكميم قبل ستة أيام و عانيت منذ ليلتين من تنميل في الفخذين خصوصاً الفخذ الأيسر و بحثت عن سببه فوقعت على هذا المنتدى الرائع الرائد الذي وجدت فيه ضالتي وأحسست للوهلة الأولى فيه بالأخوة و التعاون و الإحساس التام بشعور كل عضو يبث همومه أو يشكو حالة ... فقررت الإنضمام لهذه الكوكبة الرائعة .

ولي تساؤلات أولها :
عدد السعرات التي يجب علي أن أتناولها في اليوم الواحد ؟
الثاني :
كم الكمية المطلوب تناولها من الماء و العصائر و مرق اللحم و الدجاج المصفى و الحليب و اللبن ...؟
حيث أني لم أستطع تقدير الكميات و أخاف أن أزيد أو أنقص ....

ولكم أعطر التحايا و أجمل الأماني بالوزن المثالي ...

 

رحال الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 05:36 PM   #2
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

اهلا بك اخوي رحال معنا

اطلب منك تعديل بيناتك في معرفك لسهولة التعرف عليك وافادتك الاجابات المفيدة لك

الان انت في البداية لا تنظر الى السعرات الحراريه نهائي لان المرحلة اللي انت فيها هي مرحلة السوائل
بالنسبة للتنميل هي مرحلة مؤقته وتعدي ان شاء الله
الان اكثر من شرب الماء ببطئ وعلى رشفات
على قد ماتقدر اشرب سوائل بمعدل 3 لتر في اليوم اذا امكنك ذلك
اوصيك خيرا بشرب المويه على قد ماتقدر

 

*ام سارا* likes this.

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 06:01 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

^^
راي من رايه

بس ازيد عليه

العصيرات حاول تكون فرش او بدون سكر مثل الربيع

كي دي دي سيزر وابتعد عن البرتقال والليمون تفادي للحموضه

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 06:04 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

افتراضي رد: مكمم جديد بحاجة خبراتكم ....

الدب المشاكس .. أم سارا ..
جزاكم الله خير ... والف تحية لكم ..
ونصايحكم على راسي
وأطمح للمزيد من الخبرات ..

 

*ام سارا* likes this.
رحال الرياض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصة مكمم جديد(د. رعد فايز) خالد 314 قصص وتجارب المتكممين 8 06-02-2015 09:51 AM
متابعة-مكمم جديد راكان البحار قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 07-12-2014 09:21 PM
مكمم جديد هل من مرحب مكمم جديد استراحة الأعضاء 5 04-03-2014 02:21 PM
مكمم جديد قمر15 قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 01-30-2014 01:36 PM
قصة مكمم جديد معجب قصص وتجارب المتكممين 11 09-15-2012 06:50 AM


الساعة الآن 11:10 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52