اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 657
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,040
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,886
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,936

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,509عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,950هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,504توتر
عدد الضغطات : 2,670
عدد الضغطات : 0

أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree5Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2014, 09:36 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع



السلام عليكم
عساااااكم باذن الله في احسن حال

انا اليوم الرابع من العمليه وتعبت من السدحه ع الظهر شوي وأقوم ما اقدر أنام نومي قليل جدااا
أقوم اجلس احاول ارجع ظهري للخلف
وكمان شوي وأتعب
صار وقتي خمس دقائق مسدوحه وخمس جالسه وارجع امشي وهكذا
متى اقدر أنام على جنبي
انا في انتظاركم

 

ام الأشبال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 01:19 PM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 استشارته ضروري

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

انا نمت على جنبي اليمين اذكر رابع يوم وخامس يوم عادي بس كنت أخاف وانقلب بشويش ولا أشد نفسي انت جربي وش وفي اللي يريحك

 

فوووف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 01:23 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

الله يعطيك العاااافيه ويسعدك

 

ام الأشبال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 01:27 PM   #4
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

لازم تنامي على ظهرك لمده ١٠ ايام بعدها نامي بالوضعيه الي تبين

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 01:37 PM   #5
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

شوفي أهم شي لاتشدين على نفسك
وارفعي رأسك بمخدات
وكمان حطي مخدات على جنبك منشأن تريحك

كلها هالكام يوم ولما تعدي راح ترتاحي بأذن الله

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 02:05 PM   #6
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

اهلين اختي

الحمد لله ع سلامتك

وكلها كمن يوم وترجعي تنامي ع راحتك

فالك العافيه

 

ابورأفت likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 02:43 PM   #7
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

المهم ما يكون الفراش الي تحتك قاسي
ونامي على الوضع الي يريحك بس ﻻ تشدي نفسك وقت التغيير من وضع لوضع
الله يشفيك ويوفقك

أرسلت من gt-i8190 بإستخدام تاباتلك

 

ابورأفت likes this.
__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 03:51 PM   #8
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

ما قصرووو اللي سبقوني وبضيف شئ...


المهم لا تضغطين على جهة المعدة


و الباقي اووووك

 

أبوحلا likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 05:44 PM   #9
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

حبايب والله حبايب
اعطوكي المفيد
هي فترة وان شاء الله تعدي وتبقى من الذاكرة

 


اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-29-2014, 07:13 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: أرجو وكم أفيدوني بأفضل أوضاع النوم والجلوس للمتكممين الجدد اول أسبوع

ااامين ربي يسمع منكم

الله يعطيكم العاااافيه ومااااقصرتواااا
حفظكم الله وجعلها لكم في موازين حسناااتكم

طيب ممكن بس ودي اعرف افضل جلوس هل هو أني انصب ظهري او أرجعه على الخلف ؟؟؟
لاني فعلا خايفه اضغط ع المعده اثناء الجلوس

وبالنسبة للفيتامينات الدكتور
ما أعطاني سوا نوعين مسكن فقط.

ودمتم بكل طيب

 


التعديل الأخير تم بواسطة ام الأشبال ; 03-29-2014 الساعة 07:23 PM
ام الأشبال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضوع مهم للمتكممين الجدد عبدالعزيز العنزي قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 07-04-2014 05:22 AM
نصيحه للمتكممين الجدد مها فهد قسم تكميم المعده ( السليف ) 33 03-05-2014 05:27 PM
الصلاه للمتكممين الجدد smawe قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 11-16-2012 11:50 PM
الصوم للمتكممين الجدد abunwwaf قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 07-27-2012 12:17 AM
نصيحة للمتكممين الجدد SOFT قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 05-12-2012 01:10 AM


الساعة الآن 09:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52