اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,202
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,038
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,123

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,723عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,147هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,723توتر
عدد الضغطات : 2,887
عدد الضغطات : 0

كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree22Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-26-2014, 11:32 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا



احبائي المكممين كلما شاهدت موضوعا جديدا في هذا المنتدى الرائع يتم ذكر او النصح بشرب الماء بكثره بحدود 3 لتر من الماء يوميا اي ما يزيد على 8 اكواب وسؤالى هو
هل هذا صحيح فانا مكمم من ثلاثة اسابيع ولا استطيع شرب كوب واحد في اليوم الكامل مع انني قبل العمليه كنت اشرب 3 ليتر او اكثر باليوم الواحد
مع انني اعرف ان جوابكم سيكون اشرب الماء شفة شفة اي قليلا قليلا - حتى لو انني اتبعت هذا النظام فانه لا يكون بحصيلة نهاية اليوم مقدارها ليترين من الماء
وليس من المعقول ان احمل قنينة الماء طوال اليوم او اجلس امامها طوال اليوم والشرب كالعصفور فهناك امور الحياة اليوميه تشغلك عن هذا
وسؤال الثاني لاحبائي هل يوجد رابط بين الاكثار من شرب الماء وانزال الوزن الرجاء ان يكون الجواب من الناحية العلمية لانني قمت بالبحث عبر النت ولم اجد جوابا علميا على سؤالي
اما سؤالي الثالت كم منكما ايها المكممين الذين يشربون 3 ليترا من الماء يوميا
شاكرا لكم التعليق على موضوع شرب الماء


 

سمراء likes this.
samsami غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2014, 11:43 PM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية 7ALOO












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

من تجربتي ..
اول الايام ماكنت اقدر اشرب ولا كاسه وحده ..
لكن بعد شهر من العمليه زاد شربي ..
الى ان صرت الان اشر ثلاثه لتر ويمكن اكثر ...>لاني عودت ايدي دائما ماسكه القاروره ..


وماقدامك الى العافيه ان شاء الله

 


اوسمتي

7ALOO غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 03:45 AM   #3
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

يمكنك شرب 100 مل كل نصف ساعة

يعني كوب صغير ماء.
افضل وقت لشرب اكبر كمية من الماء يكون عند الاستيقاض من النوم.ممكن تحلي الماء بعصر او غيره لشرب منية اكبر

 

ana_khaled غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 05:50 AM   #4
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

هذا خبر عن دراسة في السي إن إن
Cant See Links

 

*ابو صالح* and samsami like this.
K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 08:51 AM   #5
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية سمراء












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

انا لي من سويت العمليه تقريبا اربع شهور وللحين مااقدر اشرب لتر ونص باليوم لكن أحاول بس صرت افتح العلبه الصغيره واشرب شويه وانساها مكاني وهذي حالتي الله المستعان الشي الوحيد اللي مساعدني هو اني اقزّرها على شرب العصاير والمنبهات والنعناع وغيرها من السوايل غير الماء ادري مايكفي لكن هذا أقصى ماأستطيع مع اني صرت هالايام احس بخمول وتعب واكيد من قلة شرب الما دعواتكم لي والله ييعطينا الرشاقه بصحه وعافيه

 

*ابو صالح* and samsami like this.
سمراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 08:56 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية فوري











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

انتبهو ترا خطير جدا ل اضراره على الكلى

حاول اضافة ماء ورد او كادي

عن نفسي اعوضها بالشاي ولما اخرج بالسيارة معاي علبة ماء برضو

لا إله الا الله محمد رسول الله

 

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به كثير من الناس وفضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

فوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 09:44 AM   #7
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

مجموع السوائل يكون من 2لتر الى 3لتر

ومن ضمنها الماء العصيرات الشوربات

 

*ابو صالح* and samsami like this.
قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 10:34 AM   #8
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

المطلوب مجموع السوائل الكلي 3 ليتر يشمل العصيرات وغيرها من السوائل..
ومايمنع أنك تقوم بمهامك اليوميه وعلبة المويه في ايدك طول اليوم وبشكل رشفات راح تخلص الكميه ..

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 12:13 PM   #9
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

انا لي ٧ شهور من سويت العمليه حدي اقدر اشرب لتر ونص و بالموت تخلص

وهذي الايام صايره اخلي غرشه المويه يومين و ماخلصها الله يعين

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-27-2014, 01:35 PM   #10
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: كيف تشربون 3 ليترات من الماء يوميا

افادوك الشباب ... الله يجزاهم خير

حاولي بكميات صغيرة ومستمرة

واشربي اي شئ

وبأضافات منكهات


المهم تشربين زززززززين

 

7ALOO likes this.
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أيهما أفضل شرب الماء الدافىء أم الماء البارد؟ شوق النجوم قسم التغذية الصحيه 6 06-15-2015 08:03 AM
ضروري كيف تشربون السوائل في الاسبوع الاول علي بن محمد قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 01-29-2014 09:14 PM
الفرق بين الالياف الذائبه في الماء والالياف الغير ذائبه في الماء فلسطين قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 2 05-27-2011 04:48 AM
الماء البارد أو الماء الحار أيهما يساعد على تنزيل الوزن ؟؟؟الإجابة بالداخل lara قسم التغذية الصحيه 10 04-18-2010 03:08 AM


الساعة الآن 03:47 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52