اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 650
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,617
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,463
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,344

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف ) > قصص وتجارب المتكممين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,102عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,540هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,115توتر
عدد الضغطات : 2,248
عدد الضغطات : 0

اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

قصص وتجارب المتكممين

Like Tree15Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-19-2014, 05:59 PM   #1
لا الله الا الله
 
الصورة الرمزية Toleen44












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.



الحمدلله اكملت 6 اشهر على عمليتي , حياة جديدة , انسانه تانيه ^.^ نفسيه تانيه كلو اختلف

بداية قصتي انا فتاة عمري 19 سنه ^^ احمممم , عمري صغير و وزني كبيييير-.-" كان وزني 112 كيلوو و طولي 165 Cant See Images , و في يوم من الايام اختنقت و انا نايمه , و ما كنت بقدر اتحرك من مكاني ^^ متل البالونه ههه و دائما الم بالمفاصل و الظهر الخ الخ الخ ... , رحت على الطبيب صار يحكيلي كل مشاكلك من وزنك العالي لازم تعملي رجيم و رياضه و تنحفي فعملت رجيم بشهرين نحفت 12 كيلو لكن وزني ثبت على 100 ولا رضي يتحرك ^^ فلجأت للعمليه الحمدلله و كان احسن قرار اخدتووو منيح انو سويتها و انا صفيره وفرت علي مشاكل انا في غنا عنهاااااا .

اول 3 شهور كنت اعاني شحوب و ارهاق و ما كنت اعرف شو باكل -.- و كنت باكل شيبس و حلويات و كللووو مع هييك نحفت Cant See Images الحمدلله و قاطعتها و التزمت بأكل صحي فقط لكن اول ما بلشت الشهر السادس كمية اكلي زادات و اول ما خلص الشهر السادس كمان كمية اكلي عمالها بأزدياد و بجوع مستمر لكن امسك نفسي بتفاحه او برتقاله او موزه صغيره و هيك اشياء لكن خايقه انو ارررجع اسمن مرة تانيه Cant See Images

مع العلم انوو وزني يوم العمليه 100 كيلووووو و بعد 6 اشهر 63 يعني 37 كيلو مقدار النقص يعتبر جيد بالنسبه لطولي لكن بدي كمان انحف 10 كيلو فكركن بقدر انزلهن مع توسع معدتي ؟؟؟ ولا لأ

و بالنسبه للرياضه التزمت من ناحية المشي كل يوم 45دقيقه او ساعه و تمرينات رياضيه و رقص و سجلت من شهر بالنادي ^^ ساعه و نص تلت مرات بالاسبوع مشان اتجنب الزياده في الوزن.


و اي اسئله انا جاهزه ^^. و ششككرررا 3:

 

Toleen44 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 06:14 PM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية اوطاان












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

مبروك ولاتستعجلي عالعشرة كيلو بينزلوا بينزلوا
وفالك الرشاقة

 

Toleen44 likes this.
اوطاان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 06:23 PM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

تولين ربي يتمم نزولك بخيرررررر

ماشاء الله تستاهلي حبيبتي

 

Toleen44 likes this.
__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 06:38 PM   #4
لا الله الا الله
 
الصورة الرمزية Toleen44












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

اوطان شكرااا الك ^.^ <3

Rolex حبيبتيييي شكررا الك <3 3:

 

Toleen44 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 10:37 PM   #5
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

مبروك النزول وعقبال المثالي

 

Toleen44 likes this.

اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 10:54 PM   #6
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

انا من يومين طايح في شبيس مرامي قليل الدسم ايش رايك عادي ولا اوقفه

بعدين في عندي نقطة كيف كمية اكلك زادت يعني ماتجيك غصة في الاكل

 

Toleen44 likes this.
قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 11:00 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية مروه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

الف الف مبروك تولين ماشاء الله تبارك الله
يا صديقة اليوميات هههههه فرق بينى وينك شهر بالعملية
الله يوفقك حبيبتى ويسعدك استمرى بالرياضة

 

Toleen44 likes this.
__________________
[IMG]Anonymous imgur.com image upload.[/IMG]
مروه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 11:10 PM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

هلا تولين مبروووك نزول وزنك

والله ييبلغك ماتتمنين يارب


يثبت يومين للفائده والتشجيع

 

Toleen44 likes this.

اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 11:41 PM   #9
لا الله الا الله
 
الصورة الرمزية Toleen44












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض الورود Cant See Links
مبروك النزول وعقبال المثالي
حبيبتي نببببض شكرااا*.*

 

Toleen44 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-19-2014, 11:43 PM   #10
لا الله الا الله
 
الصورة الرمزية Toleen44












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اكملت 6 اشهررررر من العمليه ^.^ مع وزن جديد و حياة جديده.

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر15 Cant See Links
انا من يومين طايح في شبيس مرامي قليل الدسم ايش رايك عادي ولا اوقفه

بعدين في عندي نقطة كيف كمية اكلك زادت يعني ماتجيك غصة في الاكل


هممممم اهلا خيووو انصحك انو نحاول تقلل لانو ممكن يثبت الوزن ولا يغرك انو قليل دسم Cant See Images هههه اصلا كل الدسم فيو ,
و اكل زاااد طبعاا بس يعني ضمن المعقوول , بحاول اتحكم بالنوعيه مو بالكميه يعني اكل الاشي المفيد قدر الامكن Cant See Images , و الغصه تيجي اذا باكل بسرعه من دون مضغ و اذا اكلت رز او خبز امووت Cant See Images بس الاكل الباقي عادي خفت عن قبل ^^

 

Toleen44 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
2014 حياة جديده لي...(د.اسامه مرشد ) العوبآ قصص وتجارب المتكممين 165 06-21-2015 07:50 PM
اغسطس 14 /حياة جديدة ، امل جديد ( عمليتي عند دكتور محمد خريس ) bu-abdulla_13 قصص وتجارب المتكممين 24 02-16-2015 11:05 AM
اكملت شهر من العمليه..رايكم بنزولي واثقةالخطى قسم تكميم المعده ( السليف ) 15 11-27-2013 09:28 AM
اكملت شهرين من العمليه...رايكم بنزولي واثقةالخطى قسم تكميم المعده ( السليف ) 21 11-27-2013 12:54 AM
يا رب يكون فجر جديد و بدايه جديده mido2748 قصص وتجارب المتكممين 15 07-19-2012 10:13 PM


الساعة الآن 12:53 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52