اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,227
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,059
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,149

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,742عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,169هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,749توتر
عدد الضغطات : 2,910
عدد الضغطات : 0

الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree18Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-20-2014, 10:49 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح



بسم الله الرحمن الرحيم

اسعد الله اوقاتكم اخوتي عبر الاثير

من لم يشكر الناس لم يشكر الله
الفضل لله ثم لكم اخوتي اعضاء هذا المنتدي
اشكر كل من بذل وقت وجهد و شجعني لإجراء العملية
واعطاني الدافع لتغلب علي التردد والخوف وامطرني بالكثير من Cant See Imagesالمعلومات التي كنت اجهلها Cant See Images

بفضل ومنه من الله تغيرت حالتي
ونزل وزني من 107 الي 77 خلال 5 اشهر
Cant See Images
#العملية برغم الأخطار التي تتبع اي عمليه ولكنها اجمل قرار اخذته
وندمت علي السنين اللي عشتها بين التردد والحيره
الالم كان خلال الاسبوع الاول عند محاوله المشي
مع مسكن السلوبدان كان يخفف

# بعد العمليه ومرحله 3 شهور كان الشهر الاول هو الاصعب بنسبه لي وخفت من العصبيه والاكتئاب
#الاكتئاب خفت منه لانه حدث مع البعض
ولكن والله الذي لا اله الا هو
استعت بالله وقراءه القران وصرت اقري صفجه واحده من القران فقط اوقات ازيد واوقات اقلل
وحاليا وصلت لجزء 26 وقريبا راح اختم القران
#تحولت حياتي كليا اصبحت اكثر ثقة بنفسي
#الانشظة امارس الرياضه واصبحت جزء من حياتي وغيرت عادات اكلي اصبح صحي
# صحتي تحسنت وانضبط السكر مازلت علي الحبوب Cant See Imagesلكن الجرعه مخففه
وتركت ادوية الضغط والكولسترول وتشمع الكبد
#احساسي بالجوع موجود لكن مجرد تناولي ل 3-4 ملاعق اكتفي

#عندى تساقط في الشعر برغم محافظتي علي تناول الفيتامينات +
بخاخ هير قرو
وكل يوم اشوف زياده في تساقط الشعر كساقط اوراق الشجر
اخاف يجي علي وقت واصير
زي وحيد سيف
خخخخخخخخخخخ
#لتعويض نقص بروتينات كنت اشرب شوربه العدس +بروتين واي بنكه الشكولاته
#الترهل ملازمه الرياضه وتناول البروتين قللت بشكل كبير تعرضي للترهل
بالاضافه الي الشمس
فائده الشمس كبيره الحصول علي فيتامين دال وشد الجلد +استخدام زيوت اي نوع المهم حتي تحافظ علي مرونة الجلد

خربطة الحميه
لان النفس اماره بسوء
ولان من شب علي شيء شاب عليه
واللي ماله ماضي ماله مستقبل خخخ
اوقات اخربط وارجع لسالف عهدي واكثر الاكل
ولكن العمليه تردعني واحس بغصه واستفرغ
خخخخ




والأهم انه بعد مرور سنين من عدم المقدره علي السجود والصلاة علي الكرسي اصبحت اسجد علي الارض بدون اي مساعده وبدون
واعتبر هذا الحدث اهم حدث في حياتي


انا اشعر بالرضي التام عن نفسي و ان الله اعانني ان انجز شيء مفيد بحياتي قريبا راح انتهي من مساله زياده الوزن والسمنه
واسطيع ان اعيش حياه طبيعيه ادي العبادات التي تحتاج لصحه


 

ROLEX likes this.
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة شارمنج ; 02-21-2014 الساعة 09:14 AM
شارمنج غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-20-2014, 11:24 AM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية 7ALOO












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

كلووووووووووووووووووووويشششششش
الف الف مبروك وصلوك للوزن والعافييييه يارب لك الحمد
الله يهنيك يارب ولايغييير عليك
والله يبعد عنك كل الاخطار يارب
والف الف مبروووووك ثانيه

 

شارمنج likes this.

اوسمتي

7ALOO غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-20-2014, 11:43 AM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

ماشاء الله ..

ربي يتمملك بالخير أختي .. تجربه ناجحه تستاهلين ...

 

شارمنج likes this.
__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 09:14 AM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

احلام ،رولكس
شاكره لكم مروركم

 

__________________
شارمنج غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 10:26 AM   #5
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

ماشاء الله تبارك الله
الف مبروك هالنزول وهالإنجازات برافو عليك
فالك الصحة دوم ياارب
انا مشكلتي اني مو جالس اسوي رياضةوهالشيء غلط
بس بالرياض بررررد ماني قادر حالياً.

 

شارمنج likes this.
@ majed @ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 11:58 AM   #6
مستشارك
 
الصورة الرمزية قمر15












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

بالتوفيق اختي بس ١٠٧ وتسوي العملية تعتبر مجازفه منك
ربع مبلغ العملية اشتراك في سنتر دايت ومع المشي وفالك البيرق
بالتوفيق اختي وفالك البيرق

 

قمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 12:02 PM   #7
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

الف مبروك انا وانتي مثل بعض صار لنا ٥ شهور من العمليه بس انا وزني اكثر منك هع

 

شارمنج likes this.

اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 12:24 PM   #8
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

الف الف مبروك ربي يتمم عليك بالصحة والعافية والسعلدة يارب،،

 

شارمنج likes this.
عيوش الدبا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 12:28 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

الله يتم عليك بصحة وعافية

 

شارمنج likes this.
أمامير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-21-2014, 12:49 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 متكمم جديد :)

افتراضي رد: الخوف ماقبل التكميم والراحه بعدها خلاصة تجربتي خلال 5 اشهر ...نصائح

مبروك والله يكتبلك كل خير

وعقبالي للوزن المثالي

Cant See Images

 

شارمنج likes this.
Alghamdi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي بعد مرور خمسة اشهر من التكميم عند الدكتور اسامة ضمرة بطوطة قصص وتجارب المتكممين 8 06-17-2017 06:15 PM
تجربتي مع التكميم بعد 4 اشهر + استفسار hassomk قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 10-28-2015 06:18 PM
متحورة من ثلاث سنوات وداخلة الرابعة خلاصة تجربتي حمامة السلام قسم تحوير المعده 17 09-14-2015 09:19 AM
تجربتي بعد 3 اشهر من التكميم De7my قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 03-18-2015 01:55 PM
خلاصة تجربتي لأصحاب الوزن الزائد ليمو2 قسم حزام المعده 12 09-22-2012 03:39 PM


الساعة الآن 11:04 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52