اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,779
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,606
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,593

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,201عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,628هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,194توتر
عدد الضغطات : 2,342
عدد الضغطات : 0

معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2014, 10:15 PM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ام دان دون












 

 

آخـر مواضيعي

So2al معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر



انا صلحت عمليتى من كم سنة والحمدللة انا سعيدة ..اننى انجزت اعظم اعظم اعظم قرار فى حياتى والحين من كم شهر بديت اكل بزيادة مو مثل اول لقمتين واشبع وبدء الوزن للاسف يزداد واصبحت اشعر بى الجوع واكل حلا لى الحمدللة كم سنة مااكل حلا اوحلويات كثير سرت اشتهى اكل حلا وصلت للوزن المثالى قبل سنة وكنت فى قمة السعادة والحين كل مرة يزداد وزنى اليوم وزنت ولقيت نفسى زايدة خمسة كيلو وانا حاسة انة فى وزن زيادة ماتخيلت ها الكثر حسيت انى بموت قهر بعد التعب والعملية هل ارجع مثل اول ...لا ..لا..لا...دماااااااااار
اغيثونى ايش الحل ..

 

ام دان دون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 10:55 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

ما ترجعين مثل اول بس لازم تساعدين نفسك شوي

اكل صحي ومنضم وماراح تزيدين

فالك الصحه قبل لرشاقه

 

ابودلع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 11:16 PM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

لازم تتبعي نظام صحي طول حياتك ولا راح ترجعين مثل قبل

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 11:21 PM   #4
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

الحل بيدك .. نظام صحي لأبد الآبدين .. كلي باعتدال + رياضة

 

K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 11:51 PM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ام دان دون












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

ايش تنصحوني ابدء بي الصيام وبعدها شوربات ولا اخفف اكل

 

ام دان دون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 02:21 AM   #6
ادعولي بالدريه الصالحه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

اعملي دايت وحاولي تخلي من ظمن نظام حياتك اقلها ٣ ايام مشي في الاسبوع حتى لو على السير

امشي ساعه ٣ مرات في الاسبوع

احنا مشكلتنا ناكل وكمان مانمشي فطبيعي يرجع الوزن لاسمح الله

 

p!nk rose غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 11:14 AM   #7
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

ام دان .. عمليتك عطتك ماعندها .. الباقي عليك

انت وصلتي للرشاقه بمساعدة عمليه التكميم

الباقي مسؤليتك

بعدين العيب مو بالكمية العيب بالنوعيه .. يعني حتى لو معدتك ماتوسعت وانتي تكثري اكل دسم راح يزيد وزنك

عليك ان تهتمني بنوع الاكل

خضار فاكهة بروتين والبان خالية الدسم

اتبعي نظام صحي وماراح يزيد وزنك

بعدين لاتتشائمي حتى لو زاد بيرجع ينزل مع شوية رياضة

الموضوع بيدك

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 06:08 PM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية طفشانه مره












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

ام دان. انصحك برجيم النقاط. مافي حرمان هدا الرجيم وحده من صاحباتي بالمدرسة كانت تعاني من البطن الكبير بعد الولادة وماشاء الله البطن انمسحت من الرجيم هدا. وكثير مجرببنه. ونحافنين أنا بعد بمشي عليه بعد ماخلص من نظام مابعد العملية

 

__________________


طفشانه مره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 09:02 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 متكمم جديد :)

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

احمدي ربك انك رجعتي لطبيعتك وسوي رجيم وزنك ما اتوقع انفلت كلها خمسه كيلو

 

Alghamdi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-14-2014, 09:49 AM   #10
ابو عمر












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: معدتى توووووووووسعت . ساعدونى بموت قهرررر

الحل بسيط جدا فيتامين د لا تهمليه لان نقصه يسبب زيادة فى الشهية التركيز على الخضروات و الاجبان منزوعة او قليلة الدسم الابتعاد عن الحلويات والعصائر ورياضة المشى يعنى باختصار اعادة تنظيم الغذاء + رياضة

 

salemq22 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بموت من الصداع اقدر اخذ بنادول حبات اللؤلؤ قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 04-13-2016 09:07 PM
ساعدوني معدتي انفرطت الجوهره المصونه قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 05-23-2014 03:05 PM
ساعدوني ابي اعرف معدتي توسعت منيره صالح قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 02-17-2014 05:27 PM
متحزم تآئب .. وجديد بينكم أمووور قسم حزام المعده 15 06-29-2010 03:54 PM
متى تموت امي... نوسه استراحة الأعضاء 12 06-06-2010 12:23 PM


الساعة الآن 09:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52