اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,515
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,373
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,142

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,009عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,467هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,043توتر
عدد الضغطات : 2,171
عدد الضغطات : 0

ساعدوووني حييل خايفة

قسم تحوير المعده

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-10-2014, 02:15 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي ساعدوووني حييل خايفة



السلام عليكم ورحمة الله
حبايبي اكتب لكم وانا في حالة مايعلم بيها الا الله من الخوف والبكاء دحين انا عملت تحوير مسار ونزل وزني للمثالي ومازال بينزل اكثر بصراحة انا مااخفيكم اهملت الفيتامينات وهذا تعبني صحياً بس المشكلة سار عندي اكتئاب وبس ابكي خايفة اني اظل طول عمري كدا اكل اكل ضعيف ودحين زواجي قريب وشايلة هم انه زوجي يلاحظ هذا الشي وخايفة انه لو حملت يصير لي مضاعفات وخطر على الجنين من سوء التغذية اذا انا يالله اكلي ع قدي اجل ايش بيغذي الجنين ؟؟؟؟ فكرت كم مرة اني ابطل من دا الزواج من خوفي لهذا الامر بس ماني عارفه هل انا خايفة زيادة عن اللزوم ولا هو فعلا كدا الوضع ؟///
ساعدوني الله يخليكم لأني في وضه لا احسد عليه والله

 

حمامة السلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-10-2014, 05:30 PM   #2
صلوا على النبي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

إختي إن شاء الله ما تشوفين شر بس لابد أن ترجعي تاخذي الفيتامينات لأن حسب ما قرأت وحسب ما حذرني الدكتور أن ترك الفيتامينات يؤدي إلى أمراض كثيره جدا منها هشاشة العظام وقد تصل إلى عدم المقدره على المشي إطلاقا .

إختي نصيحه أخويه لا تهملي الفيتامينات وبإذن واحد أحد بترجعين مثل أول وأحسن

 

فسفوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-11-2014, 01:27 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

كل شيء بيتغير للاحسن مع الوقت تزوجي وافرحي وانبسطي ربنا يجعل ايامك كلها فرح وسرور

 

شريف إبراهيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-11-2014, 02:59 AM   #4
مراقب عام
 
الصورة الرمزية عنيد شمر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

اختي بارك الله فيك
اول شي الله يوفقك بحياتك وزواجك
اياك ثم اياك تسلمي نفسك للوساوس والشياطين .. انتي ما فيك الا العافيه ان شاء الله وبالنسبة للنزول راح يتوقف لانه مع القلق والتفكير لا تستفيدين من اﻷكل عشان كذا مستمر وزنك بالنزول
اما الفيتامينات استمري عليها فترة ويضبط حالك باذن الله ..
اما بالنسبة للحمل ما فيه اي مشاكل بإذن الله بس انتي توكلي على الله ولا تفكرين واجد واتزوجي والله يوفقك
ولا تنسين تعزمينا على الفرح

أرسلت من gt-i8190 بإستخدام تاباتلك

 

__________________

اوسمتي

عنيد شمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 01:14 PM   #5
عضو جديد
 
الصورة الرمزية avin












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

اختي حمامة السلام
توكلي على رب العالمين ولا تسلمي نفسك للافكار السيئه
ومنشان المستقبل لا تخافي على الحمل لانو كتير نساء
ما بيقدرو ياكلو ومع هيك في فيتامينات للجنين يعني لا تخافي
والله يسعدك ويريح بالك

 

avin غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-12-2014, 01:58 PM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية طفشانه مره












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

اختي توكلي على الله. العملية وسويتيها. الفواكة تساعد على نظارة البشره. انصحك بسلطه الفواكة يوميا. الفتامينات. فيه انواع كثيره لها. استشيري الدكتور باللي يناسبك وبالنسبه للحمل انتي بمجرد الحمل ان. شاء الله. تابعي مع دكتوره كويسه من بداية حملك وراح تعطيك الفيتامينات الازمه. مثل حمض الفوليك وغيره. والف مبروك الزواج مقدما

 

__________________


طفشانه مره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 07:11 AM   #7
خبير تغذيه فشل بالرجيم ^^
 
الصورة الرمزية الخطاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

هلا بك أختي ...

بخصوص النزول فلا تقلقين راح تنزلين أقل من المثالي لكن مش للأبد ... أنا المثالي عندي 70 ووصلت للآن 62 و بصراحه نفسي أوصل 60 لو أمكن لكن توقف النزول خلاص ...
يعني أنتي لج آخر ، بمجرد ما كل الشحوم بالجسم تختفي راح يتوقف النزول ومقابلها راح تجوعين زياده ووجبات الأكل بالنسبه لج راح تزيد ، لا تظنين أكلك راح يكون خفيف للأبد ، أنا آكل وخلال ساعتين أجوع مره ثانيه ، بالأول كنت آكل ربع حبة سليس و الحين حبتين و بعدها بساعتين أجوع و آكل رغيفه وحده صغيره ، و العصر أحس بشعور غريب تجاه السوويت و آخذ لي حبة كيت كات .

يعني لا تظنين الوزن بالنزول للأبد و الأكل قليل للأبد .

بخصوص الزواج و الحمل أنا أعرف وحده عملت العمليه و بعدها ما وصلت للمثالي الحين هي حامل و كل شيء طبيعي ، أهم شيء أنها تبلغ الطبيب .

بخصوص الفيتامين ، ترك الفيتامين هذا هو المصيبه العظمى ، بدل البهدله و الصداع ليش ما تاخذين حبة الفيتامين قبل النوم بالليل ، عشان لا تنسينها و لا تحسين بطعمها ، كل يوم وأنتي تفرشين أسنانك خذي الحبه ، سهله و خفيفه ، ولو طعمها ما عجبك فعندي موضوع بالمنتدى عن الفيتامينات و ممكن تختارين ما لذ و طاب من الفيتامينات .

وسلامتك ما تشوفين شر ، و العامل النفسي إلي تعيشينه هذا ماله داعي نهائيا .

 

__________________
تم الوصول للمثالي و لله الحمد وشكرا لمن ساندني من الأعضاء المتحورين
الخطاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-13-2014, 08:27 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

ما فيه خوف من الزواج ولا فيه خوف من الحمل
لان الطفل يتغذا من الام
الاهم هو انتي
الفيتمينات خذيها وفت معين مثل ما تشربين الماي كل يوم كلي فيتامينات كل يوم الامر سهل جدا
انا اكلها بعد الظهر
وصديقي يكلها قبل النوم
اهم شي يكون الوقت روتيني علشان ما تنسين تاكلين الفيتامينات
وفي الحمل في دكتور يتابع الحمل فما في اي خوف وربيك هو الحافظ فتوكلي عليه
وبلاش وساوس وقلق زايد

 

vipermansoor غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-15-2014, 08:12 AM   #9
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ساعدوووني حييل خايفة

الخطاف صادق

انا مشيت على نصيحته واخذت فيتامينات سنتروم والحين الحمدلله صحتي من احسن ما يكون

الاكل راح يزيد و تغصبي عالاكل بكميات طبيعيه

الاكل الصلب نص كوب او ثلثين كوب والاكل السائل كوب او كوب ونص حتى

الوجبات 6

و دامك تحت المثالي خلي كل وجبه 200-250 كالوري

 

r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعدوووني ،،، منتهى الرقه قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 08-21-2013 12:11 PM
بالله فزعتكم ... اللي نزل وزنه برياضة يدخل .... واللي بدون رياضة برضه يدخل ... الكل يشارك المتفائل أبو عبد الله قسم تكميم المعده ( السليف ) 48 06-14-2013 02:42 AM
ساعدوووني يامتكممين بيلسان قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 04-30-2013 11:56 AM
ساعدوووني omar abdelkader قسم الحميات والريجيم 6 05-23-2012 12:59 AM
عندي معضلة ارجوووووووكم ساعدوووني!!! د.اسراء استراحة الأعضاء 6 05-31-2011 03:43 PM


الساعة الآن 05:23 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52