اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 661
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,716
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,527
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,715

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,215عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,651هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,248توتر
عدد الضغطات : 3,399
عدد الضغطات : 0

من يفيدني ويريحني

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2014, 11:16 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي من يفيدني ويريحني



السلام عليكم

اخواني انا عملت عملية التكميم من شهر و عشرة ايام وبديت اللحين في الاكل الطبيعي.
بقولكم الحمد لله م احس بغصة ولا تقيؤ الله يكرمكم.
ولاكن بعد م بديت في الاكل الطبيعي صار عادي اني اخلص بيضة مسلوقة بس للامانه اكلي مو ذاك الزود
يعني امس مثلا افطرت بيضة مسلوقه والعصر شربت عصير ولا اكلت الا في الليل نصف ساندويش سويته من خبز عربي خفيف جدا واكلت النصف وتركت النصف.ولا احس بجوع ابد ابد.
واليوم الساعة 7 شربت نصف وزيادة كاس حليب.والساعة 9.30 افطرت بيضة مسلوقة وتركت منها الربع.
ومعي هاجس ان المعدة توسعت وابغى ارجع للدكتور واسوي اشاعة لان كاس العصير اقدر اخلصة على شربات متفرقه.
من يفيدني هذا طبيعي ولا لا.
علما ان وزني قبل العملية 133 كيلو وبعد شهر و 10 ايام 114 ومهمل في المشي جدا جدا والى الان م اشتركت في نادي ولكن من الاسبوع الجاي بشترك انشاء الله.

طولت عليكم ولا كن من لي غيركم يا متكممين سابقين بخبرتكم

وفالنا وفالكم الرشاقة والصحة

 

اداري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2014, 11:35 AM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من يفيدني ويريحني

ماشاء الله
قدامك العافية وفالك المثالي ان شاء الله
بالنسبة للسوائل فعادي إذا حسيت انك تشرب كثير
هذا مش مقياس ان المعدة توسعت
للمعلومية المعدة وﻻ ممكن تتوسع الآن.
حتى لو اكلت كثير فأنت بترجع وانت بكرامة ماراح يجلس في المعده ويسبب لها توسع
وبالنسبة لأكلك كذا يعتبر مررره قليل
ويتهيألي ما كمل 300 سعرة حرارية
حاول تكثر وجبات وتخفف اللقم
يعني كل 3 ساعات كل 3 لقمات من كل شيء
إضافة الى انك بتصير دائماً فيه في بطنك شيء إﻻ انه يصير جسمك شغال ويحرق طول الوقت.

 

سمراء likes this.
@ majed @ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2014, 11:48 AM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية حصه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من يفيدني ويريحني

اولا الحمدلله على السلامه وفالك الصحه والرشاقه

ثانيا انت ماتاكل بها الحاله انت تتذوق كيف تجلس على بيضه من تسعه للعصر ؟

اخوي مو معنات انك تبي تنحف وتنزل وزنك انك تعيش على السوائل

المتكمم كل ساعتين الى ثلاث ساعات لازم ياكل اولا حتىتتعود المعده على الاكل ثانيا عشان الجسم يكون في طاقه للحرق ولممارسة حياتك

اهم شي تكون السعرات مو كبيره مقالي سكريات

وبالنسبه للمشي تعيش على بيضه من وين لك طاقه تتحرك ؟ الحمدلله انك للحين تتنفس

نظم نفسك وانتبه ل اكلك العمليه تنظيم مو حرمان لاتتخلص من السمنه وتبدلها ب امراض غيرها هزال ونقص فيتامينات وبدال ماتكون كحلتها تكون اعميتها

موفق

 

__________________
حسبي الله ونعم الوكيل ..

اوسمتي

حصه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2014, 12:51 PM   #4
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من يفيدني ويريحني

دامك بديت الاكل العادي اكل بروتين دجاج و لحم و سمك سوهم مشوي وكل سلطات والاكل المفيد الصحي

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-20-2014, 06:41 PM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية هيومة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: من يفيدني ويريحني

الحمدلله على سلامتك اخوي
انا سويت العملية قبلك بيوم لما بديت الاكل الطبيعي حسيت بنفس كلامك ان المعده متوسعه وجلست فتره
كل ماكل شي لازم ارجع (غصب عني) لاني ماعرف المقياس المناسب للمعده بس انا ماكنت متخوفه من الاكل كنت مغامره وجربت كل شي تقريبا اللحم والرز مااقدر اتحملهم على طول ارجع بالنسبة للخبز ماشي الحال معه مشكلتي هي الاكل سريع ماني قادره اضبط الوضع ..

 

__________________

اوسمتي

هيومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن حد يفيدنى دودى دو قسم تحوير المعده 6 07-28-2016 06:28 PM
حد من مصر يفيدنى ramrom قسم تكميم المعده ( السليف ) 26 11-26-2014 07:59 PM
مين من اسكندريه يفيدني shebsy قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 07-10-2014 09:17 PM
احد يفيدني ..؟ فهد الحامد قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 02-20-2014 06:23 AM


الساعة الآن 10:10 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52