اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 663
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,815
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,632
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,837

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,315عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,745هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,349توتر
عدد الضغطات : 3,508
عدد الضغطات : 0

فززعتكم سااااعدوني

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-05-2014, 01:04 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي فززعتكم سااااعدوني



السلام عليكم


انا تكممت في تاريخ 26 ديسمبر ولين الحين بس نازله 4 كيلوووووو

انا ملتزمه بالجدول ليش ما انزززززل اكثرررررر يا ناااااس

انا الحين في الاسبوع الثاني ومب عارفه ايش اسوي تحطمت والله يجيني احساس اني ماسويت العمليه واجوع و والشوربه اقدر اشربهااا كلهااا بس ماسكه نفسي كاني مسويه دايت مب عمليه

الحل ؟؟؟؟

وابي اعرف انا ما اروح الحماااام كلش فايليت الي يعرف ملين زين او شي يقولى تكفون لانع اخذت ملين ولا فاااادني

تكفون ياااا متكممين لاحد يدش بدون ما يسااااعدني جد متحطمه والاسبوع الثاني شنو احسن شي اشربه

 

زوز212 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 02:33 PM   #2
ربي استودعت تكميمي عندك.
 
الصورة الرمزية mervat












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

اهلين اختي ربنا يعين انا سالت دكتوري عن قرصة الجوع اللي احسها
قال لي خدي حبة بنتازول حقة الحموضه وبالنسبة لنزول الوزن لاتخافي
بينزل لاتحطيه فبالك واوزني كل نهاية اسبوع وبالنسبه لشراب الامساك
انا استخدم شراب .. ايزيلاكس .. جدا ممتاز وجربته شخصيا .
والاسبوع التاني تقدري تسربي العصاير زي الرمان فراوله اناناس شمام
حليب منزوع الدسم لبن شوربة دجاج عدس خضار طبعن مهروسه



وربنا يقويكي اختي .







.

 

__________________
مهـــــم :
http://rashagh.com/forum/t1511.html

اللهم إني أستودعت نفسي وعائلتي عند اللذي لاتضيع ودائعه ..
mervat غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 03:30 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

لاتتحطمين ولا شي الوزن بينزل ان شاااء الله
بالنسبه للامساك انصحك باليانسون والله رهييب ويطلع
كل شي ببطنك والله عن تجربه بعد ماشربته الحمد لله ارتحت مررره

 

يالله عساها خيره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 07:29 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

ميرفت انا في الاسبوع الثاني تووني مسموح الاناناس والمهروس؟؟ ويارب انا عندي مناسبه بنهايه شهر 4 ولازم اول ل55 وزني تعتقدون راح اوصل؟؟؟؟؟

يالله عساها خيره تسلمين فديتك وبكثر من اليانسون ان شاء الله

ومن بكره ببتدي اتمرن باله نفس السيكل نسيت اسمهااا مثل الخطوات الصعوذ تشتغل علي الجسم كله وينزل يساعجني على النزووووول يارب

ومشكورين على الرد ويالليت احد يفيدني اكثرررر من الى يدشون

 

زوز212 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 07:35 PM   #5
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

ليش مستعجله على نزول اصبري توك اسبوع الثاني انتظري الى نهايه الشهر وراح تشوفي النزول

وبعد لازم تسوين رياضه المشي يوميا اقل شي ربع ساعه وبعدها زيدي الوقت

اشربي مويه كثير تفيدك للامساك

وعلى فكره العمليه عامل مساعد مو شي سحري لازم رياضه و نظام غذائي صحي

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 07:36 PM   #6
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

الرياضه ابتدي فيها بعد شهر من العمليه

خليك بس على المشي بشويش على نفسك

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 09:25 PM   #7
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

البنات قالولك اللازم
ترا عااادي جدا الثبوت
ولو بتخليه ف بالك تتعبي

انتي نازله نازله باذن الله



تبين تنحفين ؟

ماء ومشي واشوف الكيلوات تطير

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2014, 09:34 PM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

هلا حياك

لسه انتي في الاسبوع الاول ليش العجله

كمان وزنك موش كبير وهالشي ياثر علي النزول

اصبري بينزل وانتي طيبه

اشربي عصير اناناس بتزبط امورك

وعلي فكره انتي لسه سواائل مادخلتي مرحلة المهروووووس

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2014, 05:54 PM   #9
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية حديث الهدوء












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

عادي فديتك راح تنزلين وبعدين توك مسويتها ليش الاستعجال اغلبنا مر عليه مثل هالشي بس بعدين
نزلنا بس الثبوت لابد منه بعد فتره وفتره

وعليك بالمشي وشرب السوائل لانها مهمه للنزول وع فكره ترا النفسيه لها دور في النزول وحاولي ما تتوزنين كل شوي

علشان نفسيتك حبيبتي وربي يحقق لكي امنياتك وانتي بصحه وعافيه

والحمدلله ع سلامتك يالغاليه

واهلا وسهلا فيك في عالم الرشاقه

 

حديث الهدوء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2014, 06:07 PM   #10
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: فززعتكم سااااعدوني

^^

طبيعي نزولك لأنه وزنك بالأساس مش عالي

أستمري ببرنامجك .. وأمشي راح تنحفي بأذن الله

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سااااعدوني نرجسيه22 قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 07-14-2014 01:09 PM
سااااعدوني تكفون مره متوترة حلم طفله قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 04-22-2014 01:11 PM
ارجوكم سااااعدوني رشيقةوسعيدة قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 04-17-2014 02:41 AM
سااااعدوني بسرررعه بيلسان قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 04-19-2013 03:59 PM
سااااعدوني دلوعه قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 10-30-2011 05:48 AM


الساعة الآن 04:39 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52