اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,795
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,610
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,806

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,292عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,724هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,328توتر
عدد الضغطات : 3,484
عدد الضغطات : 0

متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-13-2013, 04:28 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Unhappy متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي



السلام عليكم ورحمة الله
اسعد ايامكم بكل خير

اخواني انا عندي مشكله آمل مساعدتي
والله يكتب لكم الأجر والعافيه

انا عملت عملية تكميم في عام 1432هـ شهر 5

وكان وزني 158

نزلت الحمد لله
لكن مو النزول اللي ابغاه
الحين وزني 98
وكل شوي يرتفع كيلوين ثلاثه وينزل مثلها
ابغى حل تكفون
واحس اني اكل بس اتضايق من الأكل وما ارتاح الا بعد الترجيع

وبصراحة اني حتى ضغطت على نفسي من بداية هذا الاسبوع ودخلت رجيم كيميائي
واخاف منه يسبب لي انتكاسه

اتمنى مساعدتي والله ييسر امركمم

 

الــحــايــر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-13-2013, 04:53 PM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام محمدـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

اخوي ممكن يكون عندك تكسر الدهون بطيئ جدا .. وبهذي الحال لازم تشد على نفسك بالرياضه لانها بتحرق الدهون وتكسرها لك

اقل شي نص ساعه يوميا وفالك الرشاقه

 


اوسمتي

ام محمدـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-13-2013, 11:59 PM   #3
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

قلل نشويات و دهون وحلويات

وزيد حركتك برياضه على الاقل مشي ساعه باليوم

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 01:40 AM   #4
عضو فعال
 
الصورة الرمزية منتهى الرقه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

امشي ع نظااام غذائي .. ومشي ساعه


وباذن الله توصل المثالي

 

__________________
آللهم صلّ وسلم ع نبينا ..محمد ..صلى الله عليه وسلم *
منتهى الرقه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 08:14 AM   #5
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

نبض كفت ووفت

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 12:42 PM   #6
المشــــرف العــــام
 
الصورة الرمزية Dr.KeeF












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

كمل رجيم كيميائي وزيد علية مشي ساعة يوميا

او اذا تقدر ادخل نادي بس بدون حديد

 

__________________



من يَحمل همَّ الرسالة ... يُبدع في الفكرة والوسيلة
Dr.KeeF غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 04:29 PM   #7
دبه بس اموره
 
الصورة الرمزية روما الاموره












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

سوي رجيم دشتي او اتكنز كلهم واحد وماراح تندم

انا ماشيه عليه واخويا نزل عشره كيلو في شهر

موفق

 

__________________
اللهم لك الحمد والشكر على كل شئ
روما الاموره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 08:22 PM   #8
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

الحاير
اولا :دامك ترجع معناها انك تضغط ع المعدة وهذا مؤشر سلبي
انتبه ثم انتبه الضغط يوسع المعدة

ثانيا:الزيادة واردة جدا خصوصا انك عبرت مدة زمنية خلتك تستفيد من العملية ودور التكميم شبه انتهى بتنزيل الوزن الحين دورها فقط بالمحافظة
لازم تقتنع ان العملية عامل مساعد
اذا ماعطيتها ماراح تعطيك

ثالثا:نوعية اكلك هي اللي تحدد نزولك اضافة الى الرياضة
والحركة والمشي

رابعا:انا من انصار الكيميائي ..
لكن
لكن
انتبه
لو يتعبك ابعد عنه موكل جسم يستقبل هالنوع من الدايت
اما اذا امورك تمام فاستمر عليه روعة

ربي يسعدك

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 08:41 PM   #9
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

حاول تشرب سوائل شفافه كل ما حسيت بالجوع وركز على الشوربات الخفيفه مهوب الثخينه سريعة الهظم وكل يوم لابد ان يكون نصف حزمة بقدونس ضمن غذائك او كرفس بلدي تطحنها وتضيف خلاصتها لاي وجبه او تخليها مثل التبوله
يعني حاول ان الطعام الصلب ما يجلس في بطنك اكثر من اربع ساعات وذلك عن طريق شرب العصيرات الملينه للباطنيه برتقال اناناس عنب واول ما تقوم من النوم كاس ماء دافي بحرارة الغرفه على فكة الريق ومثل ما قالوا الاعضاء ابتعد عن النشويات والمعجنات والمقالي والسكريات

 

النهام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-16-2013, 02:55 PM   #10
عضو جديد
 
الصورة الرمزية خيشه












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: متكمم من 3 سنوات تقريباً وعندي مشكلة آمل مساعدتي

الرجيم الكميائي مو كل الناس يمشي معها هالرجيم مضبوط
لذا اتبع نظام غذائي متوازن وعليك بالمشي

 

خيشه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لدي مشكلة بعد 3 سنوات من التكميم باسل الوايلي قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 05-19-2016 01:32 AM
متكمم من أربع سنوات (خبير) دب جداً قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 01-26-2016 01:50 PM
يومياتي متكمم من 4 سنوات من نجاح الي...... samerheikal قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 03-11-2015 06:37 PM
اخي متكمم من 3 سنوات وحصل له !! سوسه الدبه قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 03-11-2015 07:39 AM
انا كملت سنه وكم شهر وعندي مشكلة كبيره ماوقف وزني عريب قسم تكميم المعده ( السليف ) 14 07-25-2013 07:13 AM


الساعة الآن 05:01 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52