اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,257
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,090
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,186

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,769عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,199هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,779توتر
عدد الضغطات : 2,935
عدد الضغطات : 0

ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء ؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree27Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-11-2013, 01:51 AM   #1
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

Share7 ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء ؟



Cant See Images
تمهيد :-
الماء اهم شئ يوجد بالطبيعة ولقد اعطي الله الماء قيمة كبيرة جدا في حياة كل المخلوقات فالماء سبب حياة كل شيء حي على سطح الأرض فقد قال الله سبحانه وتعالى "وجعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون"
الماء ضروري جدا لصحة الإنسان لان كافة الوظائف الجسدية الحيوية تعتمد على الماء في عملها وتواصلها، إذ يشكل الماء 90 % من الجهاز المعقد ومصدر التفكير عند الانسان ألا وهو الدماغ. ويؤلف الماء أيضا 70% من مكونات القلب و 86% من الرئتين والكبد، 83% من الكليتين، 75 % من عضلات الجسم المختلفة و 83% من الدم.

مكونات ذرة الماء:-
الكالسيوم و المغنزيوم و الحديد و الصوديوم و البوتاسيوم و البيكربونات و الكبريتات و الكلورايد و الفلورايد و الغازات الذائبة و الأكسجين و كبريتيد الهيدروجين و ثاني أكسيد الكربون و النيتروجين و ثاني أكسيد الكبريت و النشادر والأملاح الذائبة.
يعني كل احتياجنا من المعادن و الفايتامينات.

السعرات الحرارية بالماء:-
الماء هو عامل طبيعي و لا يوجد به Cant See Links

فوائد الماء للجسم:-
1- يتكوّن الدم يتكون من 80% من الماء ويحتاج الى المزيد ليستطيع تكوين الخلايا الجديدة.
2- العظام تتكون من 50% من الماء، ولهذا تحتاج العظام للماء لتظل قويّة وتتحمل وزن الجسم.
3- يحتاج جهاز المناعة الى الماء ليستطيع مواجهة الاجسام الغريبة عن الجسم وايضا لتقليل الالم عن طريق تقليل الالتهاب.
4- كلما زادت كمية الماء الداخلة الى الجسم زادت قدرة الجسم على طرد السموم والمواد الضارة.
5- تحتاج المفاصل الى الماء لتحصل على المرونة اللازمة للحركة فهو يقلل آلام والتهابات المفاصل، كما يزيد من عمر الغضاريف التي تمتص الصدمات وتمنع خشونة المفاصل.
6- الماء ينظم ويسرع من العمليات الحيوية داخل الجسم ولذا ينصح الاطباء الاشخاص ذوي الوزن الزائد بشرب المزيد من الماء.
7- الماء ينظم درجة حرارة الجسم.
8- الماء ينظم الكهرباء اللازمة للخلايا العصبية والجهاز العصبي للجسم لضمان سرعة ودقة نقل الاشارات العصبية.
9- الماء يكافح جفاف خلايا الجسم.
10- كل خلية وكل عضو في الجسم يحتاج الى الماء لكي يعمل جيدًا.

فوائد الماء للمتكممين:-
1- يقلل الامساك
2- يعطي الجسم كل احتياجة من العناصر الغذائة
3- يعادل حرارة وتوازن الجسم
4- يساعد على منع تكون الحصوات
5- يعطي الجسم الحيوية و القوة و النشاط
6- يقلل الاحساس بالجوع
7- غذاء متكامل

الكمية الكافية لشرب الماء:-
يحتاج الجسم إلى 2 – 3 لترات يومياً او اكثر.

ايها المتكمم اشرب الماء على رشفات و لا تجمع بين الشرب و الاكل

</SPAN>

 


التعديل الأخير تم بواسطة *ابو صالح* ; 03-23-2014 الساعة 07:08 PM
*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-11-2013, 01:53 AM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام محمدـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

يعطيك العافيه شامل وكامل

 

*ابو صالح* likes this.

اوسمتي

ام محمدـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-11-2013, 01:55 AM   #3
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمدـ Cant See Links
يعطيك العافيه شامل وكامل

الله يعافيك يا ام محمد......

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-11-2013, 02:42 PM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

الله يعطيك العافية ماقصرت

فائدة رهيبة للماء للمتكمم او للانسان الطبيعي

 

*ابو صالح* likes this.
عاشق القمرا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-11-2013, 06:08 PM   #5
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

سبحان الله

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w9HQ2Q5/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w9HQ2Q5/weight.png"></a>
Bonjovi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-13-2013, 03:36 PM   #6
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق القمرا Cant See Links
الله يعطيك العافية ماقصرت



فائدة رهيبة للماء للمتكمم او للانسان الطبيعي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bonjovi Cant See Links
سبحان الله

دمتم بود وصحة

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 05:21 AM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

ياربيه والله ما اشرب ولا ثلاث كاسات كيف كذا نظر انفسنا أنا ما اشرب كثير تتعبني

 

*ابو صالح* likes this.
كيكه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-14-2013, 11:05 AM   #8
كبيـــر المتكمـمين
 
الصورة الرمزية *ابو صالح*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيكه Cant See Links
ياربيه والله ما اشرب ولا ثلاث كاسات كيف كذا نظر انفسنا أنا ما اشرب كثير تتعبني
ان شاء الله من اليوم بتهتمين بالموية

دمت بخير

 

*ابو صالح* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2014, 02:31 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

أرجوكم أفيدوني ماني قادرة اشرب موية باتعب منها ومتى يزول هادا الشعور طمنوني بلييييير

 

*ابو صالح* likes this.
أم عمر 333 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2014, 02:44 PM   #10
ربي استودعت تكميمي عندك.
 
الصورة الرمزية mervat












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ملف عن شامل عن الماء ..... لماذا نشرب الماء يا ايها المتكممين ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عمر 333 Cant See Links
أرجوكم أفيدوني ماني قادرة اشرب موية باتعب منها ومتى يزول هادا الشعور طمنوني بلييييير

والله وانا كمان نفس الشئ من اول رشفه
واحس بلعبان واحس مزاجي تخربط واشرب غصبن عني ..
حطيت من المويه . ماءالورد ومره حطيت ماءالزهر
وتقريبن شويه ارتحت لاكن الشعور مازال شغال ..

===========

الموضوع جدا رااااائع ويستحق التثبيت لانو مهم ..
وشكرا لك خي ع الموضوع القيم وماقصرت











.

 

*ابو صالح* likes this.
__________________
مهـــــم :
http://rashagh.com/forum/t1511.html

اللهم إني أستودعت نفسي وعائلتي عند اللذي لاتضيع ودائعه ..
mervat غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين الالياف الذائبه في الماء والالياف الغير ذائبه في الماء فلسطين قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه 2 05-27-2011 04:48 AM
][ لماذا يوضع على علب الماء تاريخ إنتهاء ؟!! ][ الوافي استراحة الأعضاء 11 10-04-2010 01:16 AM
الماء البارد أو الماء الحار أيهما يساعد على تنزيل الوزن ؟؟؟الإجابة بالداخل lara قسم التغذية الصحيه 10 04-18-2010 03:08 AM
لماذا يوضع على علب الماء تواريخ انتهاء ؟ الزعيم استراحة الأعضاء 7 03-28-2010 02:21 PM


الساعة الآن 09:32 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52