اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,795
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,621
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,606

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,215عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,643هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,206توتر
عدد الضغطات : 2,358
عدد الضغطات : 0

افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-30-2013, 11:35 PM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

Ssss افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟



السلام عليكم
أنا متكمكمة لي 5 شهور والحمد لله يعتبر نزولي جيد
تقريبا كيلو واحد في الاسبوع الواحد واحيانا كثيرة ثابت الى الان ثابت الى له 3 اسابيع
المشكلة الان ان الجووووووووع هلكني على طووووووول جيعانة ومهما اكلت شي بسيط ارجع بعد نص ساعه والجوع.
والمشكلة الأكبر اني ماصرت أحس لابغصة ولا بالم عند الاكل يعني مهما اكل عااااااااادي
أنا بتنوع في اكلي بعيده كل البعد عن الحلويات والشكولاتات ولاحتى الحلى
وبعيدة تماما عن المشروبات الغازية والمقالي
المشكلة الثالثة اني بكثر من النشويات خاصة اﻷرز والخبز وماادراك ما الخبز
صامولي على طول وخبز شامي
وبشكل معانات بكثرة
أنا زعلانه على نفسي جدا ماهو الحل؟؟؟؟
خصوصا اني أعرف انه بعد 6 شهور الاولى من عمل العمليه يقل نزول الوزن
اختكم بنت حجازية

 

بنت حجازيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 12:28 AM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

الطبيعي عند اي أنثى نفسها تكون مفتوحة على الأكل في فترة معينة في الشهر احتمال تكوني بتمري بالشي دا.
حاولي تآكلي برتقال و جزر و بطيخ و كوسى عشان تعبي بطنك
كمان الزبادي ممتازة مع النخالة تشبع
أنا باقاوم الجوع بشرب موية او لبن رائب خاصة في الليل
احيانا احتار المفروض ان الجزء الخاص بهرمون الجوع تم إزالته طيب قرصة الجوع دي مصدرها من فيييييين!!!!؟

 

Bonjovi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 02:27 AM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

خوفتونا ياجماعه وحنا لسئ ببداية المشوار

 

صبا4 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 03:32 AM   #4
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

طيب امسكي نفسك خلي النشويات الخبز و الصامولي الصباح في وجبة الفطور تعطيك طاقة لباقي يومك
و إذا جعتي بعدين خذي فاكهة ، حليب ، زبادي ، سلطة .. خططي ليومك خلي أكلك و شربك في ساعات معينة و خططي وش بتاكلين فيها مو معقولة كل ما جعتي رحتي دورتي أي شي تاكليه وش فايدة العملية طيب ؟ عشان نرجع لنفس العادات اللي ودتنا في داهية ؟

 

K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 07:12 AM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

اختي اعملي كونترول للاكل

مثلا حتي لو زادت الوجبات خليها صحيه

خليها ست وجبات ثلاث عاديه وبينها ثلاث خفيفه

كثري شرب المويه لها دور كبير في سد النفس

قبل الوجبه بساعه اشربي كوبين مويه وراح تشوفي الفرق

وهذا من تجربه شخصيه

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 07:26 AM   #6
كيلوباترا












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

ياحبيبتي بالنسبه للاكل الكتير عادي اذا انتي بتختاري حاجات خفيفه لكن المشكلة انك بتاكلي نشويات كتير وهدا ما انصحك فيه..حاولي تبعدي كتير عن الخبز واذا اكلتيه يكون مرة في اليوم والرز طلقيه بالثلاثه..اذا مرة مشتهيتو كليه مرة مرتين في الاسبوع...اما الاكل التاني عادي كلي وعادي ترى لو جعتي كل ساعة اشربي مرة شاي اخضر مرة عصير مرة كلي بسكوت مره لي نص توسته مثلا باللبنه ومرة ربع سلطة يعني زي كده حاولي يكون خفيف وسعراته قليلة وبإذن الله راح يينزل وزنك ماتشيلي هم هو نازل نازل اليييين ماتخلصي سنه واكتر..تحياتي

 

Dreem-land غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 12:11 PM   #7
عضو فعال
 
الصورة الرمزية فوري











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

اشربي سوائل

أعتقد مو جوع ولكن رغبة الامتلاء فقط

لا إله الا الله محمد رسول الله

 

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به كثير من الناس وفضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

فوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-31-2013, 12:21 PM   #8
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: افيدوني يا قدامى التكميم الاكل زاد والمعده تستجيب ماهو الحل ؟؟؟

عآدي أيش المشكله

رآد تنحفي

طآلمآ أنتي مبتعده على كلامك كل البعد عن الحلويآت والشيبسآت والخرآبيط هذي


رآد ينزل وزنك الثبآت طبيعي تمري فيه

الجوع كولي بالعآفيه

خليهآ 6 وجبآت صحيه على طول اليوم


مع سنآك

أشربي سوائل عوضي الجوع بالسوائل


وبالنسبه للأخت اللي بتسأل عن قرصة الجوع هذي ممكن تكون حموضه أستمري على النكسيوم أذآ انتي في البدآيه


بالتوفيق للجميع ،،،

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد سبعه اسابيع من التكميم صعوبه وعدم رغبه في الاكل *** افيدوني الله يجزاكم خير عنتر قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 04-13-2015 08:43 AM
ماهو السبب في اختلاف كميات الاكل للمتكمم شخابيط قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 02-10-2015 07:09 PM
ماهو الحل مع تساقط الشعر ؟ الله أكبر قسم تحوير المعده 20 06-23-2014 04:08 AM
افيدوني عن كمية الاكل بعد ثلاثة اشهر من عملية التكميم..؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 08-28-2013 11:26 PM


الساعة الآن 06:38 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52