اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 654
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,768
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,594
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,574

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,194عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,622هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,189توتر
عدد الضغطات : 2,335
عدد الضغطات : 0

ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-26-2013, 07:27 PM   #1
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام محمدـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..



السلام عليكم

انا اليوم تقريبا قريت كثيييير من مواضيع القسم

مع اختلاف المشاكل والاستفسارات

ولفت انتباهي انو كل طبيب له نظام غذائي مختلف عن الاخر

وكل جسم يختلف نظامه عن الجسم الاخر حسب تحمله

فا ياليت كل احد يدخل يكتب لنا من اول اسبوع للشهر الاول

كيف وصف له الدكتور النظام الغذائي الخاص فيه

وشكرا



 


اوسمتي

ام محمدـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2013, 07:49 PM   #2
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

انا نظامي ثاني يوم من العمليه يكون ماي
بعدها ٣ ايام ماي وعصير تفاح و بابونج و شوربه خفيفه
بعدها اسبوع يكون سوائل كامله فيها زبادي و ماي وعصير تفاح ومهلبيه وحليب ولبن وشوربه
بعدها اسبوعين فواكه بالبخار المهروسه و مرق خضار فيه لحم او سمك او دجاج مطحون بالخلاط و شوربات عدس و شوفان خضار ملوخيه او مكرونه ورز وبطاطس مطحونين بالخلاط او لبنه قليله الدسم او بيض اومليت لين او حمص مطحون
بعدها اسبوعين كورنفلكس منقوع ٥ دقايق او شوربات او مكرونه صغيره مسلوقه مع زبادي او جريش او سليق او هريس

بعدها نبتدي ناكل الاكل العادي ونحاول نقلل من النشويات افضل

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2013, 08:02 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

بالنسبه لي
اول يومين صيام فقط مغذي
بعدها عشر ايام سوائل شفافه عصير تفاح شاهي بدون سكر ماء وزي كذا
بعدها عصاير ثقيله لكن ممنوع عني المانجو والموز وماء خضار وماء لحم او دجاج بدون زيت ولا جلد لين اتم 25يوم بعدها
شوربات لين اتم 40 يوم
بعدها ابدا بالمهروس

 

صبا4 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2013, 08:03 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 الشوفان
0 خدران
0 طعم مر
0 اخد فيتامينات و لا لا؟

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

اول 10 ايام سوائل شفافة .. عشت على المي و عصير التفاح .. و منيح الي كنت قادرة اشربهم
تاني 10 ايام سمحولي بالمهروس و الشوربات بس بعد طحنها على الخلاط و اللبن و الحليب
هلا بعد 20 يوم عندي لمدة اسبوعين نظام باكل في كل شي ما عدا الخبز الابيض و اللحمة القطع .. سمحتلي افتفت الجاج و السمك و اكلو .. اول مرة اكلت رز كتير اتعبت .. هلا باكلو كتير بحذر معلقة و بوقف لاشوف شبعت و لا لا و بعديها باخد التانية .. بس الي لاحظتو انو بلشت اصير انشط .. و بعديها لسة ما بعرف ليخلصو هالاسبوعين Cant See Images

 

om faris غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-26-2013, 08:47 PM   #5
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام محمدـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

انا نظامي اول يومين مغذي وبعدها يومين ماء

المرحله الثانيه


وبعدها ٣ ايام سوائل شفافه قد فنجال القهوه العربيه كل ربع ساعه

ونعناع وبابونج

المرحله الثالثه

بعدها اسبوع نفس ماسبق مع عصاير طبيعيه غير شفافه وحليب خالي الدسم ولبن خالي الدسم + ملك شيك منزلي مع الموز او الفرولة + جلي او مهلبيه او كسترد خفيف الحلى الشوربه المضاف لها الحليب او الكريمه

المرحله الرابعه


بعدها اسبوعين اطعمة الاطفال ..سيريلاك + او المعلبات الجاهزه للاطفال + شوربه مطحونه شوفان او عدس او خضار معاها دجاج او لحم او سمك مطحون + بيض مسلوق مع زيت زيتون + حمص مطحون مع الزبادي + بطاطس مسلوقه ومطحومه مع لحم مفروم + فواكه منزوعة القشور والبذور ومسلوقه +بسكوت الاطفال + شوربة المكرونه او الارز والدجاج او لحم مطحون
لبنه قليلة الدسم

المرحله الخامسه

اسبوعين..مثل ماسبق ولكن اللحوم فقط مفروم .الشوربات ممكن مكرونه او حبوب ..كورن فليكس منقوع بالحليب ( رابص ) Cant See Images..جريش سليق ..قرصان ومطازيز ومرقوق ..مع الخضار
..رز قصير الحبه مطبوخ جيدا

المرحله السادسة

كل ماسبق مع اللحوم والسلطات ولكن كميات قليله لمدة ٦ شهور

الدكتور محمد ابو خاطر ...

 


اوسمتي

ام محمدـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-27-2013, 11:44 PM   #6
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

انا متحوره وانظمتنا متطابقه
بس باختلاف الطبيب

انا اول اسبوع كان عصير تفاح كي دي دي
حليب المراعي فيتال ((انا اصلا احب الحليب)) مع نسكافيه او شاي وسكر دايت
مرقة دجاج شفافه تعملها الوالده لي
لبن كول اب وان حصل عيران حقيقي طبعا هو الاحلى والالذ
طبعا قالوا بابونج و ينسون بس انا ما اشرب هالسوالف
وقالوا زبادي بس ما فكرت فيه اولا لاني مو مره احبه ثانيا لان لحد الان منتصف الشهر التاسع اجد الزبادي مشبع ولا اقدر اكل علبه كامله

و ممنوع النعناع والحبق والقرفه و الزنجبيل و الشاي والقهوه


الاسبوع الثاني كان اسبوع الابتكارات والاكتشافات

شوربات مطحونه و كنت مدمنة الشوربه البرتقاليه ((بطاطا حلوه - جزر - قرع بتر نت و ملح وفلفل وماء وحليب و صدر دجاج مسلوق ومطجون لكل لتر شوربه و عند الغرف اضع ملعقة لبنه بالصحن))

شوربة خضار عاديه مطحونه كوسا وجزر و ربع بطاطس و قرع وحليب طبعا

عصير شمام

اشرب زنجبيل بالحليب

و طبعا بدأت بالبروتين مع حليب فيتال ونكهة فراوله صناعيه خاليه من السكر ماركة فرشلي

الاسبوع الثالث

قالوا لي دخلي الشوربات الاسمك و كلي مهروس بس ما تحملت و تبهذلت من الاكل المهروس
الموزه كانت تمغصني على خفيف

بس عصير الرمان والعنب يدمبقني جدا

السليق و السريلاك و الصامولي والشابوره والجريش كان دامبينق بس السليق والسريلاك اسوء شي بجد بجد اهلي خافوا يوم شافوني شبه ميته من التعب

كنت اثقل شورباتي

و مستمره عالبروتين

 

r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-29-2013, 10:29 AM   #7
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

بالنسبه لي جلست شهر سواائل مع تغير الكثافه

اول اسبوعين

مويه نعناع عصير تفاح وجوافه

الثالث والرابع

شاي وحليب وشوربات مع ماذكر قبل

وبس

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-09-2013, 09:37 PM   #8
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام محمدـ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو النظام الغذائي الخاص فيك من الصفر..

هذا بيفيد اللي يسالون عن اكل المهروس يشوفون نظام غيرهم ويستفيدون منه

 


اوسمتي

ام محمدـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النظام الغذائي الخاص بالدكتور عبدالرحمن الصائغ نورا 66 قسم التغذية الصحيه 1 01-21-2016 11:25 PM
النظام الغذائي أحمد 2015 قسم التغذية الصحيه 5 11-04-2015 02:51 AM
النظام الغذائي الأمثل w.nada قسم حزام المعده 4 03-10-2014 08:51 PM
ماهو النظام الغذائى للشهر السادس انغام السهر قسم تحوير المعده 5 10-17-2011 12:26 AM


الساعة الآن 01:40 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52