اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,779
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,606
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,593

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,201عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,628هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,194توتر
عدد الضغطات : 2,342
عدد الضغطات : 0

التكميم جزء بسيط من العلاج

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-13-2013, 02:45 AM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية DiterHanouf












 

 

آخـر مواضيعي

31 التكميم جزء بسيط من العلاج



السلام عليكم اللهم صلي وسلم على رسولك محمد
أول شي الموضوع تعبت فيه لدرجة كتبته مرتين وأنمسح لأكن الثالثة ثابته بإذن الله وأتمنى تستفيدوا منه قد ما أنا استفدت منه

جميعنا ماخذ فكرة عن التكميم أنه علاج لسمنه وان المتكمم نزولة اكثر من الشخص الطبيعي و و الى مالا نهاية لأكن فكرتك خاطئه

التكميم عبارة عن جزء من العلاج وجزء بسيط أيضاً ولاكن الجزء الكبير هو سلوكيات المريض بعد العملية واهم السلوكيات

1-الأكل يجب ان يكون هناك تدرج بالأكل و الحرص على عدم الأكل والشرب في آن واحد والأكل ببطء ليتم عملية الشبع والهضم والحرص على إكثار الماء والبروتين هذا للمتكمم والشخص الطبيعي لأكن المتكمم يضاف له : الابتعاد عن الحوامض والسكريات والتوابل الشديدة والملح الشديد يمكن استبدال السكر بالعسل والتوابل يجب الابتعاد عنها لمدة اسبوعين وبعدها يمكن إضافتها ولاكن بكميات قليلة جداً



2-الرياضة
فبدون الرياض لن تنجح العملية لأنك سوف تعاني من الترهلات والترهلات كارثة وسوف يكون هناك خمول وما ينصح به لشخص العادي بالمشي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة اما المتكمم بالتدريج ابتدأً من 5 دقائق على الأقل وبعد 2 شهر من العملية يمكن ممارسة الرياضات الأخرى لتفادي الترهل

3- النفسية

مهما كنت شخص عصبي تالف الأعصاب دائماً حاول تغيير ذلك وللوصول إلى الدرجة النفسية الممتازة سوف تساعدك هذه العوامل منها الإجتماع والتعامل بسفافية وإجعل من كل شيء سلبي إجابية واجعل الله نور في رحلتك ولا تضيع الله فينساك الله

هنا تكوون قد كملة 75٪ من مرحلة العلاج وهناك أمور اخرى هي المحفزات وسوف اذكر بعض المحفزات


1- إنشاء جدول لنحديد مدة النزول وكمية النزول وتحديد الأهداف

2- ابحث عن صور قبل وبعد لمن أجروا العملية

3- حدد هدفك فبدون الهدف. لا يوجد إنتصار

4- اذهب/ي لسوق واشتري لك ثوب او فستان او بدلة ذو المقاس الصغير وإبدأ العمل من أجله

5 اذا كان هناك عاقب يقف في طريقة فأنت بعزيمتك وإرادتك

وما قاله لي الدكتور عمر العبيد وكان اكبر حافز لي هذه المقولة: خطر السمنة عليك أكبر ب 10،000 مرة من خطر العملية

واذا كانت هناك اخطاء فأتمنى منكم تصحيحها وأتمنى منكم التفاعل في هذا الموضوع وكتابتة أوجه نظركم

 

الصور المرفقة
نوع الملف: jpg image.jpg‏ (47.3 كيلوبايت, المشاهدات 1)
__________________
ربي ان توكلت عليك فتوكلني وانت خير الواكيلين

التعديل الأخير تم بواسطة DiterHanouf ; 10-13-2013 الساعة 02:49 AM
DiterHanouf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-13-2013, 04:44 AM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

جزاك الله خير

ملاحظة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة diterhanouf Cant See Links
واجعل الله نور في رحلتك ولا تضيع الله فينساك الله

الله لا ينسى




و السلام

 

plooms غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-13-2013, 10:17 PM   #3
عضو جديد
 
الصورة الرمزية DiterHanouf












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة plooms Cant See Links
جزاك الله خير

ملاحظة




الله لا ينسى




و السلام
وياك وشكرا على التنبيه

 

__________________
ربي ان توكلت عليك فتوكلني وانت خير الواكيلين
DiterHanouf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-13-2013, 10:23 PM   #4
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

جميل ماكتبتي

يعطيك العآفيه

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-13-2013, 11:15 PM   #5
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

كلامك صحيح ولازم كل مقدم على قرار العمليه يعرف هذا شي

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-13-2013, 11:16 PM   #6
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

وعشان لا ينمسح كلامك اكتبه في الملاحظات اذا كنت تكتب بالجوال او الورد اذا على لاب انا استخدم هذي الطريقه عشان اسرع ونسخه وحطه

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-14-2013, 03:12 AM   #7
ابــو عـــلــــي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

شكرا اختي على الكلام الرررائع حفزتيني اكثرررر لان عمليتي بعد العيد ان شاء لله

 

الكأأأأأسر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-14-2013, 04:32 PM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

كلام جميل ياهيوف.
شكرا لك..

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-14-2013, 08:21 PM   #9
عضو جديد
 
الصورة الرمزية DiterHanouf












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
كلام جميل ياهيوف.
شكرا لك..
هنوف** العفو

 

__________________
ربي ان توكلت عليك فتوكلني وانت خير الواكيلين
DiterHanouf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-14-2013, 08:23 PM   #10
عضو جديد
 
الصورة الرمزية DiterHanouf












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: التكميم جزء بسيط من العلاج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكأأأأأسر Cant See Links
شكرا اختي على الكلام الرررائع حفزتيني اكثرررر لان عمليتي بعد العيد ان شاء لله
العفو وإنشاء الله يكتب لك ربي الي تحلم فيه وأتمنى لك الصحة والعافية

 

__________________
ربي ان توكلت عليك فتوكلني وانت خير الواكيلين
DiterHanouf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج النفسي مع او ضد؟ nana قسم الطب العام 15 04-19-2011 03:19 PM
العلاج بضو ء الفجر الوافي استراحة الأعضاء 8 07-02-2010 03:59 PM


الساعة الآن 08:56 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52