اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 651
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,638
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,477
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,376

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,113عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,552هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,127توتر
عدد الضغطات : 2,261
عدد الضغطات : 0

وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

قسم تحوير المعده

Like Tree5Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2013, 04:16 PM   #1
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية rawan












 

 

آخـر مواضيعي

3 وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،



السلام عليكم ورحمه الله ،،،
من منا لايدرك اهميه البروتين لصحه الانسان
وكم يغفل البعض عن اهميه البروتين خصوصا الاخوه
اصحاب عمليات السمنه كالمتحورين الذين في بعض الاحيان
لايدركون دور البروتين في اصلاح وبناء انسجه الجسم وتكون
الانزيمات والهرمونات ..كما انه يدخل بشكل اساسي
بتكوين اجسادنا والشعر والعضلات والاظافر الخ،،،،

باختصار شديد هذه وصفه بروتين تم تطبيقها وكانت
من انجح الوصفات الي جربتها على المستوى الشخصي ،،،
ارجو ان تنال اعجابكم واتمنى من الاخوه الاستفاده من تجربتي
كما اتمنى ان تفيدوني بافكار أخرى بالنسبه لمشروب البروتين
انتظر اقتراحاتكم واليكم الوصفه >>>>>>
Cant See Links

[IMG]Cant See Links[/IMG]

- كوب حليب خالي الدسم مايعادل 225 ملل
- نصف موزه
- توت raspberries
- فراوله
- سكوب بروتين (بودره بروتين من gnc بنكهه الفانيلا الفرنسيه ،،،)
تخلط جميعا بالمكسر الكهربائي ،، وبالهناء والعافيه

تقبلوا تحياتي ،،،


 


التعديل الأخير تم بواسطة rawan ; 10-09-2013 الساعة 04:41 PM
rawan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-09-2013, 05:06 PM   #2
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

بطله الوصفه
اغريتيني يا بنت

 

شارمنج likes this.
r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-09-2013, 08:37 PM   #3
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية rawan












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة r1ksa Cant See Links
بطله الوصفه
اغريتيني يا بنت
البركه فيك يا رنا اختيار موفق كان البروتين Cant See Images

 

rawan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2013, 12:52 AM   #4
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

ممتاز روان
الحمد لله وصلت لمرحاة البروتين من مصادره الطبيعية

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2013, 07:15 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

وصفه ممتازه ياروان
بس من وين جبتي البروتين

معليش احنا جدد بالشغله هذي

 

بيتزآ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2013, 09:29 AM   #6
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rawan Cant See Links
البركه فيك يا رنا اختيار موفق كان البروتين Cant See Images
Cant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See ImagesCant See Images

 

r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2013, 09:39 AM   #7
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

يعطيك العآفيه روآن

شكرآ على الوصفه عزيزتي ،،،،

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-14-2013, 07:14 AM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

روعه روان..
تسلم يدك علي الوصفة

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2013, 09:29 AM   #9
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

يا جماعه البروتين في جي ان سي وجايب كميات مهوله قبل العيد

الحقوا انفسكم

 

r1ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-07-2013, 12:10 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وصفه بروتين من ابتكاري ،،،ارجو من الجميع المشاركه ،،،،

انا مكممه من شهرين ولا وصف لي الدكتور بروتين
هل هو ضروري ؟
هل طعمه مستساغ ومتى يشرب ؟

 

منال87 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مهم بخصوص التثدي اتمنى من الجميع المشاركه فواز الاخضر قسم التثدي 10 09-09-2016 05:27 PM
سؤال مهم جداً ( ارجو مشاركة الجميع )?!! شخابيط قسم الطب العام 8 09-08-2014 05:21 PM
أســتفــسار مهـــم جـدا اتمنى من الجميع المشاركه كـلبـوزهـ قسم تكميم المعده ( السليف ) 30 10-18-2011 11:25 PM
ارجو الرد من الجميع متى انحف؟ قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 03-05-2011 11:30 AM
5 أسئلة بس للصادقين مع نفسهم ....اتمنى المشاركه من الجميع تركي استراحة الأعضاء 12 03-30-2010 10:24 PM


الساعة الآن 08:51 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52