اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,134
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,973
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,046

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تحوير المعده
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,626عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,062هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,631توتر
عدد الضغطات : 2,789
عدد الضغطات : 0

غزلان ورجيم دشتي

قسم تحوير المعده

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2013, 03:35 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي غزلان ورجيم دشتي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم ياحلوين

اسفه ع انقطاعي بس يعلم الله انه بسبب تقلبات الحياه

الحمد لله على كل حال

طبعا انا قررت مع بدايه العشر المباركه

متفائله جدا

فقررت انو ابتدي مع بدايتها برجيم دشتي اللي يعتمد اكثر شي ع البروتين

وبحكم انه الرجيم الاكثر مناسب لفصيلة دمي


لاني اجرمت بحق نفشي كثير بعد العمليه

لي الان تقريبا سنه ونص نزل وزني فقط 25 كيلو تقريبا

المفروض وصلت للمثالي

بس تصرفاتي الخاطئه والا مبالاه هو ماانا فيه الان

بس خلاص
الحين راح التزم رحت شريت اغراض الرجيم

من دجاج شاورما جاهز ومن كفته و تونه وسمك و غيره

تابعت كثير مسوين هذا الرجيم ونزولهم حلو

عاد حبيت تشاركوني يومياتي وتشجعوني عشان مااخبص

طبعا وزني الان هو 88 كيلو

تاريخ اليوم الاحد 1/12/1434



متفائله كثير


دمتم بود

 

__________________
<a href="http://www.rjeem.com/ticker"> <img src="http://www.rjeem.com/ticker/ticker.php?pic=o18r0sts8u3l4pds" alt="العد التنازلي من رجيم" border="0">
غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-06-2013, 06:01 PM   #2
مراقبة المنتديات الطبية
 
الصورة الرمزية LAZURDE












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

غزلان
ليه بس25كبلو
معدتك توسعت؟
ايش اللي كنت تاكليه؟

لل

ياليت تفيدينا وتحذري كل من يمر موضوعك عن اخطاء ارتكبتيها ادت لقلة نزولم


اماعن دشتي انا احبة واسويه كثير

 

__________________

Don't compare yourself with any one in this world , if you compare , you are insulting yourself


follow us
تويتر رشاقة : rashaghcom
سناب شات رشاقة : rashagh.t
فيس بوك : تواصل رشاقة
انستجرام : rashagh.t
يوتيوب : تواصل رشاقة


اوسمتي
شيف رشاقة 1434 وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 وسام مشارك في مسابقة اقهر وزنك الرمضانية لعام 1436 مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك في مسابقة اطايب رمضان لعام 1436هـ وسام مشارك في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرفة الفيسبوك وسام المشرف المميز _استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 وسام الموضوع المميز_استطلاع رشاقة الاول لعام 2015 
مجموع الاوسمة: 12

LAZURDE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-08-2013, 01:44 AM   #3
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

غزلان
شدي حيلك
يلا
احنا معاكي بعد الله

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-08-2013, 03:06 AM   #4
دبه بس اموره
 
الصورة الرمزية روما الاموره












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

غزلان موفقه

بكل امانه رجيم دشتي ممتاز بكل ماتحمل الكلمه من معنى

انا من يوم ماعملت العمليه وانا اعمله

وربنا يسهل وصدقيني ماراح تحسي بجوع وراح تشبعي على طول

موفقه

 

__________________
اللهم لك الحمد والشكر على كل شئ
روما الاموره غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-09-2013, 06:50 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 سؤال للمتحوريين

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

الله يوفقك

انا اللي اعرفه انه رجيم البروتينات اسمه اتكينز نسبة الى الشخص الي اخترعه
و لكن هذا النوع من الرجيم يجب ان تواضبي على الفيتامينات حتى لا تشعري بخمول
و يجب عليك شرب كمية ماء كبير حتى تقوم بغسل الكلية من المواد المحترقة نتيجة البروتينات
و انصحك بعمل تحليل لوظائف الكلية نهاية كل شهر للتأكد من عدم تأثرها بالرجيم

و بالتوفيق اختيار جيد

 

dr.altowijry غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-09-2013, 08:37 AM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

يااارب يكون معك

ويسددك.. وتستفيدي منه

افتكر سويتو زماان ونزللت بالشهر 21 كيلو ..

حسويه معاك ..

بس فكريني فيه .. بالتفصيل الله يسعدك

وانصيير نشجع بعض

ايش رأيك ؟؟

 

وفاء الوفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2013, 03:12 AM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لازوردي Cant See Links
غزلان
ليه بس25كبلو
معدتك توسعت؟
ايش اللي كنت تاكليه؟

لل

ياليت تفيدينا وتحذري كل من يمر موضوعك عن اخطاء ارتكبتيها ادت لقلة نزولم


اماعن دشتي انا احبة واسويه كثير
ما أتوقع توسعت بس أنا خبصت كثير صرت أكل شوك ولاته وحلويات وشبسات مالتزمت بالتعليمات ما اشرب مويا كثير ، أشكرك ع مرورك دمت بود

 

__________________
<a href="http://www.rjeem.com/ticker"> <img src="http://www.rjeem.com/ticker/ticker.php?pic=o18r0sts8u3l4pds" alt="العد التنازلي من رجيم" border="0">
غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2013, 03:15 AM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

الدب المشاكس / مرورك اكبر تشجيع لي لاعدمناك يارب

 

__________________
<a href="http://www.rjeem.com/ticker"> <img src="http://www.rjeem.com/ticker/ticker.php?pic=o18r0sts8u3l4pds" alt="العد التنازلي من رجيم" border="0">
غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2013, 03:17 AM   #9
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

روما / ربي يسعدك شجعتيني اكثر فديتك

 

__________________
<a href="http://www.rjeem.com/ticker"> <img src="http://www.rjeem.com/ticker/ticker.php?pic=o18r0sts8u3l4pds" alt="العد التنازلي من رجيم" border="0">
غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-11-2013, 03:24 AM   #10
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: غزلان ورجيم دشتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.altowijry Cant See Links
الله يوفقك

انا اللي اعرفه انه رجيم البروتينات اسمه اتكينز نسبة الى الشخص الي اخترعه
و لكن هذا النوع من الرجيم يجب ان تواضبي على الفيتامينات حتى لا تشعري بخمول
و يجب عليك شرب كمية ماء كبير حتى تقوم بغسل الكلية من المواد المحترقة نتيجة البروتينات
و انصحك بعمل تحليل لوظائف الكلية نهاية كل شهر للتأكد من عدم تأثرها بالرجيم

و بالتوفيق اختيار جيد
صحيح كلامك بس الاسم المتعارف عليه عند الأغلبية هو دشتي وله كتب تحمل هذا الاسم وأتوقع انه دكتور كويتي بالنسبة للفيتامينات أنا بس استخدم اللي كاتبهم الدكتور اللي هي كالسيوم وحديد وألح به مجموع الفيتامينات وبالنسبة للمويا للحين معاناه معها بس ان شاء الله اكثر منها بالنسبة لتحاليل الكلية توني اعرف منك وأبشر ان شاء الله اسويها سعدت بمرورك دمت بود

 

__________________
<a href="http://www.rjeem.com/ticker"> <img src="http://www.rjeem.com/ticker/ticker.php?pic=o18r0sts8u3l4pds" alt="العد التنازلي من رجيم" border="0">
غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم دشتي. ...!!! الدب النشيط قسم الحميات والريجيم 10 11-17-2015 07:07 AM
بكرى في عَمان إن شاء الله Naifw12 قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 11-07-2014 12:58 PM
رجيم دشتي وهـ فديتني قسم الحميات والريجيم 6 07-09-2011 04:34 AM


الساعة الآن 09:34 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52