اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 663
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,851
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,665
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,878

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,351عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,782هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,388توتر
عدد الضغطات : 3,544
عدد الضغطات : 0

وزني ثابت كيف احركو :(

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-30-2013, 11:53 PM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي وزني ثابت كيف احركو :(



تخيلو ياعالم وزني من 4 شهور ثابت ينزل غرامات ويرجع يطلعها Cant See Images
بس تعرفو حاجه فيه شي غريب مو عارفه ايش هوا
بالشكل كانو سمنت بس الوزن لا
كمان الناس يقولو سمنانه Cant See Images

تعبت ايش اسوي مع جسمي اللي مو راضي يتحرك
ادعولي الله يخليكم Cant See Images

 

جُهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 04:28 AM   #2
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

طيب اكتبي لنا عن نظامك في النوم ، الأكل و الحركة و كمية الماي اللي تشربيها
كلها مؤثرات

 

K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 08:08 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

كل اللي ذكرتيهم مالي نظام محدد فيهم
بس غالبا كلها بحدود الطبيعي
بالنسبه للحركه قبل شهرين كنت في نادي امشي واعمل رياضه وملتزمه بنظام غدائي لمتكمم يريد النزول ولكن يوم تفاجئت بالوزن تركت كل حاجه

 

جُهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 08:30 AM   #4
موقوف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

جهد كيف تكون النصيحه في ظل غياب معلوماتك الاساسيه
لاوزن ولا طول ولا وزن بعد العمليه

اختبري نفسك بتباع حمية معينه لمدة شهر وقارني النتيجه ببرنامجك الغذائي الذي تسبب في ثبات الوزن لمدة شهور وزود على ذلك زيادة وزن

 

*ام سارا* likes this.
النهام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 08:48 AM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية للولوة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

معلوماتك مبهمه
بس مو مشكله حاولي تتبعي يومين سوائل وبعدها اتبعي نظام بسعرات
لو ماتعرفي اشتركي بقروب الدايت
انتي تبغي تنزلي بماينفع تاكلي بدون ضوابط هنا حيثبت طبيعي

 


اوسمتي

للولوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 11:31 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية منتهى الرقه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

طريقتي في كسر الثبات

اكل وجبه دسمه ولا سوي اي رياااااضه يومين تقريباا .. وحتى لو زاد وزني شوي عادي المهم يتحرك

وبعدها ارجع لنظاامي او نظام سوائل .. انا مشتركه ف قروب بلغاري بالمنتدى ..

مع رياضه يتتحرك الوزن الحمد لله ^_*

^ جسمك محتاج تخدعييه

موفقه

 

skonwsamt and *ام سارا* like this.
__________________
آللهم صلّ وسلم ع نبينا ..محمد ..صلى الله عليه وسلم *
منتهى الرقه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 12:33 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية Rahoofe












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

أختي حاولي تمشي على نظام السوائل لمده يومين او ثلاثه ايام مع المشي من ربع ساعه الى نص ساعه وحتشوفي الفرق وزنك حينزل انشاء الله جربي انا نفعت معايه ولله الحمد وجربت اليوم المفتوح أكلت شويه حلى وشويه اكلات دسمه جاني استفراغ الله يكرمهم وزني زاد كم جرام ولا نفعت معايه يمكن كل جسم يختلف من الثاني انتي جربي اكثر من طريقه وشوفي ايش الي راح ينفع معاكي وبتوفيق انشاء الله

 

Rahoofe غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 02:09 PM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

الحساب مشترك بين كذا شخص لذلك ماسجلت البيانات
بالنسبه لنظام السوائل عملته كذا مره يتحرك شوي بس يرجع يدبل الوزن اللي نزلته عشان كذا صرت اخاف ما اقرب من هذي الطريقه

اما اليوم المفتوح سويته يرتفع الوزن ويعلق مع الارتفاع

شكرا لكم جميعا الله يوفقكم يارب

 

جُهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-01-2013, 09:10 PM   #9
V.I.P
 
الصورة الرمزية للولوة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: وزني ثابت كيف احركو :(

سويلك حساب وتعالي اشتركي بقروب الدايت معانا يرتبلك نظامك

 


اوسمتي

للولوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني ثابت الجابري قسم تكميم المعده ( السليف ) 2 04-15-2017 02:49 AM
لي 15 يوم وزني ثابت من اسبوع كلبوضه قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 07-07-2015 01:05 PM
الحقوني وزني ثابت من شهر سليمان غصن البان قسم تحوير المعده 10 12-16-2014 11:08 AM
وزني ثابت ياجماعه بنت الورد قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 09-05-2014 12:54 AM
وزني ثابت دلع حوحو قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 01-30-2013 03:53 PM


الساعة الآن 05:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52