اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 663
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,833
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,647
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,860

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,332عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,761هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,367توتر
عدد الضغطات : 3,526
عدد الضغطات : 0

هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree11Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-20-2013, 03:06 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

Icon34z هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


بصراحه انا كنت احسب التكميم هو الحل والعصا السحري اللي يخلي الواحد ينحف بسرعه اللي صاير اني اشوف المتكممين هنا يسون رجيم واكل صحي ورياضه طيب وش فايده التكميم !!!!؟؟؟؟؟Cant See Images

انا يضيق صدري صراحه اذا شفت دايت ورياضه وماسويت التكميم الا ابي حل بس للاسف وزني مانقص بمرحله السوائل اللي الناس يفقدون اكبر وزن فيها الا 8 نقول الحمدلله بس برضه قليل الشهر الجاي اجل كم بانقصCant See Images

سؤالي وش نظام المتكممين القدامى هل لازم دايت والا بانقص من غير دايت??

الحلا كم مره تاكلونه باالاسبوع؟

نظامكم الغذائي وش كان بالبدايه اقصد ال6 شهور الاولى؟

انا اشوف بعض المتكممين يقولون ناكل ملعقه ملعقتين ونشبع هل فعلا لاني انا لا اكثر من ملعقتين؟

فيه ناس يقولون مانسوي دايت وناكل كل ساعتين طيب نحفتوا وايش تاكلون كل ساعتين؟


افيدوني الله يجزاكم خير والله متضايقه ومتندمه على العمليه احس مااستفدت قطع وصلخ وتعب واخرته دايت

 

نينو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 03:56 AM   #2
نائب المشرف العام
 
الصورة الرمزية أبوعادل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

حياك اختي
اول شي اعرفي ان العملية
مساعدة فقط لتقليل الأكل
ومتى ماكنتي خايفة من الاكل
في البداية راح توصلي للمثالي
من دون دايت او قروبات مالم يكون
عندك مشاكل زي الغدة والوجبات الي
تتكلمي عنها كل ساعتين لاتذكر اذا كانت
ملعقتين ثلاث وخاصة في الشهور الاولى
لانه اصبح حجم المعدة صغير
الشهر الأول الاول سوائل من بعد العملية
شفافة وتزيد كثافة الي نهاية الشهر بعدها تحاولي
تدخلي في الاكل الطبيعي وحاولي تخترعي اكلات
تناسبك انتي بس ابعدي عن المقالي والحلا والغازيات
وخففي من النشويات وتحركي اسبوعياً ثلاث مرات ساعه الا ربع
وبإذن الله ماتحتاجي دايت صارم
وبالتوفيق

 

__________________




مع رشاقة تحلو الأيام

اوسمتي

أبوعادل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 03:58 AM   #3
عضو فعال











آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

أنا بالنسبة لي أشوف التكميم يساعد الواحد يغير من عاداته الغذائية للأحسن
يعني المعدة صغيرة و الواحد يشبع بسرعة ففرصة إن الواحد ياكل شي مفيد و صحي
و المتكمم أكله المفروض حاله حال اللي مسوي دايت و لازم رياضة و 8 في الشهر الأول زينة لا تنسي إنه وزنك مهو كبير مرة و غير هذا إنك بنت فمعدل نزولك ما رح يكون سريع

و الحلى ليش مستعجلة عليه ؟ و ليش سويتي عملية إذا ما كان ودك تغيري أكلك ؟
الحلى يسبب dumping هذا شي و إذا مرة مصممة تحلين خلي خياراتك ذكية فواكه ، سموثيز ، تمر ، آيسكريم دايت ، مهلبية بسكر دايت ، أو حلويات من دايت سنتر مثلا.

الرياضة صحة مو بس تنحيف .. انتي في فترة مالك فيها إلا المشي .. الرياضات الثانية لاحقة عليهم لما تكملي 3 شهور

 

K.A.W غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 05:25 AM   #4
عضوه
 
الصورة الرمزية نبض الورود












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

شكلك سويتي العمليه وانتي ماتعرفين عنها شي
العمليه بس تساعدك تنزلين وزنك والباقي عليك
لازم تتبعين نظام غذائي ومشي وبعد فتره تدخلين نادي عشان تشدين جسمك

 


اوسمتي

نبض الورود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 06:35 AM   #5
سبحان الله وبحمده..سبحان
 
الصورة الرمزية تفاؤل












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

ماهو شرط انك تسويه دايت
لأنك بتناقص بن بكل الأحوال

الي ملتزمين أكثر شئ بال ايت وشادين على نفسهم
إلا اوزانهم فوق المئه واكثر

انا لمى صلحتها كنت ٩٨
وبعد اربع شهور ٧٧ تقريبا

وماني ملتزمة بدايت وشاده مره
يعني عادي
بس أمارسها رياضه
والتكميم راح يساعدك انك ما تأكلين كثير وأشياء كثيره ماراح تناسبك وتتتعبك في البدايه
فا من نفسك راح تتعودين. وما راح تآكلي إلا المفيد لك
والوزن نازل نازل
ومع الوقت تكوني إنسانه طبيعيه لقمه لقمتين وشبعتي

 

__________________
؛
سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك واتوب اليك

عذراً أن وجدتو. في ردودي أخطاء إملائية فانا اكتب بلايباد وما فيني ارجع اعدل
الأهم أن ردي يكون واضح ومفهوم
تفاؤل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 09:24 PM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

انا اشتريت قلاية تقلي بإضافة ملعقة زيت واحدة كنت استخدمها في شهر رمضان كنت أدهن السمبوسك بزيت دوار الشمس كمية بسيط باصباعي و احدها في القلاية و لا أحلى من كدا و وزني نقص ٣ كيلو بدون رجيم و لا تكميم (كنت بأجهزة نفسي عشان أتقبل اجراء العملية) فقررت انا و زوجي نخفف دهون و بوجي معاها كتيب في وصفات لأكل خفيف

اعتقد استخدام تكنولوجيا زي كدا حيساعد في تغير العادات الغذائية و في نفس الوقت الواحد يستمتع بالاكل
الانسان طبيب نفسه لو اتعود يعدل في طريقة غذائه بالتدريج حتسهل عليه الحمية

الي يجرب شعور ان ملابسه توسع خلال أسبوعين تكميم بعد محاولات عدة مع الحرمان و الرجيم صدقوني حيحمد ربه كل يوم على اكتشاف عمليات للسمنة تغير حياتنا من حال لحال

انا أشكر ربي لانه نور بصيرتي و الهمني أني أقراء عن التكميم في شهر رجب و يسرلي امري و عملتها في شوال يارب لك الحمد و الشكر

 

الدخبجه likes this.
Bonjovi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-20-2013, 10:10 PM   #7
عضوه
 
الصورة الرمزية ROLEX












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

تقدري تقولي رجيم أجبآري

وتعملي ولاماتعملي دآيت أستحآله بتكوني نفس قبل

الحكي على الأنتقاء

أيش تأكلي

هنآ الحكي فقط

 

__________________

اوسمتي

ROLEX غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2013, 01:49 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوعادل Cant See Links
حياك اختي
اول شي اعرفي ان العملية
مساعدة فقط لتقليل الأكل
ومتى ماكنتي خايفة من الاكل
في البداية راح توصلي للمثالي
من دون دايت او قروبات مالم يكون
عندك مشاكل زي الغدة والوجبات الي
تتكلمي عنها كل ساعتين لاتذكر اذا كانت
ملعقتين ثلاث وخاصة في الشهور الاولى
لانه اصبح حجم المعدة صغير
الشهر الأول الاول سوائل من بعد العملية
شفافة وتزيد كثافة الي نهاية الشهر بعدها تحاولي
تدخلي في الاكل الطبيعي وحاولي تخترعي اكلات
تناسبك انتي بس ابعدي عن المقالي والحلا والغازيات
وخففي من النشويات وتحركي اسبوعياً ثلاث مرات ساعه الا ربع
وبإذن الله ماتحتاجي دايت صارم
وبالتوفيق

والله يابو عادل مو ملعقتين انا توني مكمله شهر وماشا الله اكل حول 7 ملاعق واتضايق اذا شفت الناس شهور لهم وياكلون اقل شكل الدكتور ماقص لي واجدCant See Images

 

نينو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2013, 01:52 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة k.a.w Cant See Links
أنا بالنسبة لي أشوف التكميم يساعد الواحد يغير من عاداته الغذائية للأحسن
يعني المعدة صغيرة و الواحد يشبع بسرعة ففرصة إن الواحد ياكل شي مفيد و صحي
و المتكمم أكله المفروض حاله حال اللي مسوي دايت و لازم رياضة و 8 في الشهر الأول زينة لا تنسي إنه وزنك مهو كبير مرة و غير هذا إنك بنت فمعدل نزولك ما رح يكون سريع

و الحلى ليش مستعجلة عليه ؟ و ليش سويتي عملية إذا ما كان ودك تغيري أكلك ؟
الحلى يسبب dumping هذا شي و إذا مرة مصممة تحلين خلي خياراتك ذكية فواكه ، سموثيز ، تمر ، آيسكريم دايت ، مهلبية بسكر دايت ، أو حلويات من دايت سنتر مثلا.

الرياضة صحة مو بس تنحيف .. انتي في فترة مالك فيها إلا المشي .. الرياضات الثانية لاحقة عليهم لما تكملي 3 شهور
انا مادري ليه مااعقل واصير مثل الناس اللي غيروا عاداتهم الغذاًئيه احاول مااقول لا بس مااستمر الله يهديني بس وينحفني من غير شر ولا ترهل

 

نينو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 09-21-2013, 01:54 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: هل التكميم عباره عن رجيم افيدوني ياقدماء المتكممين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض الورود Cant See Links
شكلك سويتي العمليه وانتي ماتعرفين عنها شي
العمليه بس تساعدك تنزلين وزنك والباقي عليك
لازم تتبعين نظام غذائي ومشي وبعد فتره تدخلين نادي عشان تشدين جسمك
لا والله يانبض ادري مستحيل اقدم على خطوه مثل كذا عمياني بس ليس من سمع كمن جرب >>>اغير بالمثل عشان يناسبنيCant See Images

 

نينو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبل ع التكميم ~ افيدوني ! D7MOka قسم تكميم المعده ( السليف ) 7 11-25-2015 09:12 PM
استفسار عن السكر بعد التكميم افيدوني الرويس قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 08-21-2015 10:29 PM
رجيم المتكممين....... بعد مرحلة المهروس... *ابو صالح* قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 04-23-2014 11:45 PM
افيدوني جزاكم الله خير يا اصحاب المتكممين القدامى بدوم اسم قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 09-09-2013 06:06 AM
المتكممين من 6 اشهر واكثر افيدوني قلب ابيض قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 06-01-2010 01:19 PM


الساعة الآن 10:01 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52