اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,201
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,038
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,123

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,722عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,147هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,723توتر
عدد الضغطات : 2,887
عدد الضغطات : 0

بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-19-2013, 05:22 PM   #1
ياسمين عبدالله
 
الصورة الرمزية ياسمين عبدالله












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي بديت اكل لاكن ايش اكل ؟



مرحبا فيكم جميعاً الموضوع هذا مهم جدا لي و لغيري
ليش ؟ لاني بديت في مرحلة الاكل لاكن اكلي اولاً غير منتظم و غير صحي و انا ادري هذا غلط
و كثير غيري نفس حالي

اللي ابيه منكم فضلاً و ليس امراً
علموني ايش اكل ؟
اعطوني اسماء اكلات او نماذج و انا بطلعها من النت طريقة عملها او طبخها ..
مثلا الفطور الغداء العشاء + مابين الوجبات .
الموضوع يهمني و انا متاملة انكم تساعدوني و شكراً لكم Cant See Images


 

__________________
YES I CAN
BECAUSE I AM STRONG LADY
ياسمين عبدالله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 08:41 PM   #2
عضو فعال
 
الصورة الرمزية تووومي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

مرحباً ياسمين كيفك يارب بخير لك وحشه والله ،،إحنا راح بنداء بكرى بإذن الله رجيم يناسب مرحلتنا ادخلي عليه في قصص المتكممين عنوانه لكل الي بادين يأكلون يجون ويارب تستفيدي

 

تووومي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 10:56 PM   #3
ياسمين عبدالله
 
الصورة الرمزية ياسمين عبدالله












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

انا من بكرة ببدا كماان و اليوم اشتريت اشياء صحية منالسوبر ماركت خضار فواكةة و غيرة

 

__________________
YES I CAN
BECAUSE I AM STRONG LADY
ياسمين عبدالله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-20-2013, 12:01 AM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

اهلين اختي لاتفرحين بمرحلت الاكل لانك راح تكرهين الاكل من الغصه والضيقه لما تاكلين.حاولي تختارين الاكل الين مثل الخضار المطهيه جيدآ والحريش وغيرها من الاكل الين

 

أم روينا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-20-2013, 09:52 PM   #5
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

أهلا ياسمين
أي شئ تقدري تاكليه يا بنتي
بس يكون لين مطهي جيدا
ويكون مفيد لجسمك
الأسماك هي نجم المرحلة الحالية
لحم مفروم
سلطة فواكه مقشرة
وأي شئ يخطر علي بالك
بس ابعدي عن الحلا والدهون..
يعني انتقي من علي المائدة الشي اللي يفيد جسمك وفي نفس الوقت سعراته قليلة وامضغي كويس ..وبس

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-23-2013, 02:49 AM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

ادخل على الرابط ادناه

Cant See Links

 

mammam7 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-23-2013, 02:55 AM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

واضا هذا الرابط لا يفوتك

Cant See Links

 

mammam7 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-23-2013, 04:14 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

ابضيف نصيحه للاخوان ما قصروا انه أي أكله ما يتقبلها الجسم يعني ما تناسب لك ويحصل منها استفراغ أعيدي إدخالها على المعده بعد اسبوعين تحياتي

 

المتأمل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-23-2013, 09:37 AM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بديت اكل لاكن ايش اكل ؟

هلا اختي ياسمين اكلي الاجبان المنزوعه منها الدسم

وفي جهاز ممتاز جدا يطبخ من غير زيت وهو عملي وصحي ورائع واستخدامه امن لوزنك

عوضي جسمك من الخظار والمسلوف والبطاطس المهروسه والدجاج المسلوق ولاتنسي بشرب الزنجبيل بكثره لنه سيساعدك على نزول وزنك اكثر


تمنياتي لك بالتوفيق

 

سمسار العرب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نزولي في شهر 11 ونصف كيلو ماشاء الله لاكن الحذر بعد الرجيم ابو شايع قصص وتجارب الحميات والريجيم 5 03-07-2016 03:45 PM
عمليتى يوم الاربعاء القادم (لاكن انا متردد جدا وخائف) ارجو الدخول ahmed707 قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 03-09-2015 08:09 PM
تحية كبيرة دودى دو قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 10-29-2011 12:11 AM
بديت احس بالاحباط البطه قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 09-18-2011 06:48 AM
اتمنى عمل السليف -= لاكن ضروفي الماديه جدا بأيسه ماهو ارخص مبلغ احصل عليها * ربي يسعدكم ويقضي عنكم دين الدنيا والاخره صامته من مرارة الايام قسم تكميم المعده ( السليف ) 28 03-24-2010 06:23 PM


الساعة الآن 01:48 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52