اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,180
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,017
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,103

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,699عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,124هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,698توتر
عدد الضغطات : 2,860
عدد الضغطات : 0

اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-18-2013, 04:01 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟




اول شيء حاب اشكر اعضاء منتدى رشاقه صراحه ما قصروا معاي

انا بكرا اغلق اسبوعين من تاريخ العمليه ..

راح ادخل الاسبوع الثالث ..

لكن مستغرب من الاكلات في الاسبوع الثالث

دكتورة التغذيه كاتبه لي في الاوراق

تقول ممكن تاكل لحم او دجاج او سمك او تونا لكن تكون مخلوطه !!

كيف اخلط اللحم والدجاج والسمك ؟ مستحيل اتقبلها مخلوطه بالخلاط

وايضا تقول الخضار المطبوخه والمخلوطه بالخلاط !!

مو معقوله اخلط الخضار واكله !! ما راح اتقبله

صراحه محتار مدري وش اكل .. افكر استمر على العصير .. لانه نفسي ما تتقبل لحم او دجاج مخلوط

اتمنى تساعدوني وش اكل ؟


 

راكـان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 04:05 AM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

اهلاً بك اخي هذا موضوع منقووول للامانة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رهف
تكفون يامتكممين عطونا تجاربكم
عمليتي بعد اسبوعين بإذن الله
الدكتور يقول لي اول اسبوعين بس سوايل وانتو تقولون شهر كامل سوايل
وهل السوايل الحارة بتأثر مثل النعناع والجنزبيل
وايضاً العسل هل لة مضرة في الاسابيع الاولى
من الي قال اول شهر سوائل
البرنامج باختصار

اول يوم ما فيه شي بس المغذي
بعد فحص التسريب والاطمئنان يكون كالتالي
اول خمس ايام سوائل صافيه مثل شاي و مرقة دجاج وعصير تفاح محلى وماء
ثاني خمس ايام بالاضافه للسوائل المصفاه يتم اضافة جلي و لبن قليل الدسم وحليب قليل الدسم وزبادي قليل الدسم سواء بنكهه او بدون. يمكن شرب الشاي بالحليب
العشرة الايام الاخرى نفس ما عملتوا في العشره الاولى بالاضافه الى شوربة خضار مطحونه في الخلاط وكذلك شورية دجاج مطحونه ورز ابيض مشخول مطحون و كاستر او محلبيه. ويمكن شرب القهوهوالنعناع والينسون
العشرة الايام الثالثه نفس ما تم عمله بالسايق ولكن يضاف الطعام الطري مثل السليق دجاج مسلوق وسمك مشوي ورز مشخول ابيض مع لبن المهم اكل كل شي طري مع المضغ الجيد والتوقف عند الاحساس باول الشبع.
بعد اكمال شهر البدء بالاكل الطبيعي وبالتدريج ومع المضغ الجيد والتوقف عند الشبع وعدم الشرب والاكل في وقت واحد لابد يكون الفرق نص ساعه على الاقل.
من ثاني يوم يحاول الواحد شرب الماءبعد سماح الدكتور له طبعا في البدايه رشفات بسيطه وبطيئه ومع الوقت يتحسن الشرب ويفترض الواحد بعد اكمال اسبوعين او ثلاثه يكون وصل ان يكمل ليتر ونص في اليوم ويستمر على ذلك يوميا لاجل انزال الوزن وكذلك لمنع تكون الحصوه في الكلى.
الاهتمام في البروتين مثل الدجاج والتونه والسمك والالبان والاجبان والبيضللمحافظه على الكتله العضليه في الجسم
اكل السلطات والفواكه وشرب العصيرات لتعويض النقص في الفيتيمينات.
استخدام حبة الحموضه اول ثلاثة اشهر على الاقل واكلها قبل الريق بنص ساعه على الاقل وهي نيكسيوم 40 ملغم
استخدام الفيتيمينات اول اربعة اشهر يوميا والبدءفيها بعد الاسبوع الثاني او الثالث وهي حبه يوميا سنتروم وحبه كالترات
ممارسة المشي في الشهرين الاولى وبعدها يمكن ممارسة السباحه والرياضات الاخرى ولكن شرط تكون بالتدريج وعد الضغط من البدايه حتى اكمال الشهر الثالث
وتاخير تمارين البطن حنى اكمال اشهر الرابع او الخامس.
عدم استخدام الادويه المضاده للالتهاب
استخدام العسل مفيد وخاصه على الريق مع ماء دافيء
*

 

بنت حجازيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 04:09 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

اكيد اخي الخضار ( بطاطس - جزر - كوسه ) بعد سلقها وتوضع في الخلاط مع مويتها وقليل ملح وتخلط وتشربها هي مفيده جداً جداً
لانك تحتاج الياف علشان تتجنب الامساك
اما بالنسبه لللدجاج اشرب مرقتها فقط
وما اوصيك شرب الماء الماء الماء ومنقوع النعناع لانو يساعد على راحة المعده وارتخاءها .
وفالك الرشاقه والعافيه

 

بنت حجازيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 11:18 PM   #4
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

إذا ما بتقدر تأكلها مخلوطه
ممكن تقطع الدجاج صغير جداً مع شوربة الشوفان
ومن الأسبوع الجاي تقدر تأكل التونه أو السمك المشوي مع مضغ كتير

لازم التدرج في درجة صلابة الأكل
ما ينفع تستمر علي العصير

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 02:12 AM   #5
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية LoOotus












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

ماعمري خلطت شي السر كله في المضغ

اطحن الاكل باسنانك حتى يتحول لسائل ثم ابلعه

 

__________________
LoOotus غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 02:43 AM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اللي عملوا تكميم .. ممكن سؤال ؟

اطبخه بمرق خضار مثلا. بعدين بالشوكه شويه اهرسه وكمل بالمضغ ٢٠ مره اقل شي قبل ماتبلع. واهم شي كل بملعقه صغيره عشان لاتاخذ لقمه كبيره وتنسى نفسك وتغص زي مابيحصل لي

 

fyonka غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفسارات للي عملوا عملية التثدي او اللي عندهم فكرة A.S.W قسم التثدي 2 11-04-2015 01:06 AM
الحمد لله خرجت من العملية ووصلت الفندق ، عمدي استفسارين مهمة ، اللي عملوا عملية التثدي بليززز أفيدوني العادل قسم التثدي 9 10-21-2015 07:59 AM
محتاج نصائح من اللي عملوا التكميم عند الدكتور اسامة ضمره raxoon قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 08-17-2015 10:22 AM
اللي عملوا عند اسامه مرشد fyonka قسم تكميم المعده ( السليف ) 19 04-06-2013 09:59 AM
كل اللي عملوا تكميم وانتهوا بحمدلله وحفظه يدخلون هنا لاهانوا عبدالـلـه قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 08-02-2010 04:32 AM


الساعة الآن 05:29 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52