اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,180
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,017
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,103

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,699عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,124هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,698توتر
عدد الضغطات : 2,860
عدد الضغطات : 0

بليز ساعدوني بجد متضايقة

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-18-2013, 01:50 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 بليز ساعدوني بجد متضايقة

افتراضي بليز ساعدوني بجد متضايقة



السلام عليكم جميعا ... عملت العملية شهر 7/2012 و كنت 131 كيلو ونصف دلوقتي وصلت 88 بس وزني ثابت بقاله فتره و مش بينزل وانا بجد متضايقة و مش عارفة اعمل ايه و هل ممكن ماينزلش خلاص عن كده ؟!! بالله عليكوا ردو عليا

 

alaa zaky غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 03:54 AM   #2
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 بليز ساعدوني بجد متضايقة

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

اللي شاف الموضوع و مارد بليز ساعدوني و هل ممكن معدتي توسع تاني و ما اخس رر

 

alaa zaky غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 04:01 AM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

كيف نظام اكلك اختي؟؟؟؟
ومن الافضل انك تروحي لاخصائية تغذيه تحل المشكله وتمشي على نصايحها بالضبط

 

بنت حجازيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 04:11 AM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

فيه وصفه قريتها بالتويتر للي عاملين تكميم وتوقف وزنهم وكثير ينصحون فيها

يقولك اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن

وهو
4 ليمونات + 2موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق عسل ( ملعقة شاهي )

الطريقه :
يعصر الليمون والبرتقال ثم يوضع في الخلاط ثم نضيف العسل والموز

ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين

ممكن شرب الشاي والقهوه والماء في اي وقت وبأي كميه

منقول من شخص بالتويتر وينصح فيه ويقول انه جربه وفعلا بدأ وزنه بالنقص بعد ما كان واقف


انتي جربيها وعطينا رايك بعدها ..

امما بالنسبه لتوسع المعده انا كلمت الدكتور يقول ممكن تتوسع بمقدار 20% وهذا طبيعي

 

راكـان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 07:10 AM   #5
خبير تغذيه فشل بالرجيم ^^
 
الصورة الرمزية الخطاف












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

أختي أفضل حل هو ، تغيير نظامك الغذائي ....

يعني يوم واحد بس أعملي فيه كل الممنوعات من الأكل ( بشكل معقول ) يعني كلي حلويات و دهون ، و من اليوم الثاني أبدأي الرجيم الطبيعي و راح يبدأ ينزل بإذن الله

أنا توقف عندي إسبوعين على وزن 90 كسرته بيوم مفتوح
توقف عند وزن 87 و أيضا كسرته

جربي أختي و لا تخافين ، اليوم المفتوح يريحك نفسيا و يغير نظام الجسم و يخليه يتقبل النزول مره ثانيه

 

__________________
تم الوصول للمثالي و لله الحمد وشكرا لمن ساندني من الأعضاء المتحورين
الخطاف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 07:33 AM   #6
متحورة جديدة
 
الصورة الرمزية سحر المحبة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

حبيتي تفرج بإذن الله

اقرأي هذا الموضوع بيرفع معنوياتك

Cant See Links

 

__________________
سحر المحبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 11:58 AM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية قطرية متكممة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

اختي انا واقف من اكثر من 3 اسابيع وكسرت كم يوم ومانفع للحين ثابت مع اني توني مخلصه شهر من يومين نزلت بس اول اسبوع ووقف ..
باجرب العصير يارب ينزل بعده وبقول لكم

 

قطرية متكممة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-18-2013, 01:26 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 بليز ساعدوني بجد متضايقة

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

بجد مشكورين كلكم و هجرب نصايحكم يمكن بأذن الله تجيب نتيجة

 

alaa zaky غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 12:50 AM   #9
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

أهلا ألاء
الحل الأمثل انك تدخل الرياضة كجزء ثابت من برنامجك اليومي
لو نصف ساعة مشي مع نظام اكل معتدل زي مثلا نظام ٨٠٠ سعر وزنك هايستأنف النزول تاني
ووقفي أي سكريات بتاكليها..لانها بتثبت الوزن حتي لو بكميات قليلة

شدي حيلك يابطله عشان تكسري ال٨٠ قبل ما السنة الأولي تخلص

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-19-2013, 11:59 AM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

2005042 رد: بليز ساعدوني بجد متضايقة

ممارسة الرياضة + تغيير النظام الغذائي لان الجسم على حسب ما عرفت من الأخصائي ( الجسم يحس لما يكون الطعام قليل السعرات ولمدة طويلة فيتغير نظام الجسم ويحتفظ بالاكل وما يحرق اي شي ) نصيحتي إذا النظام الغذائي الذي تستخدمينة نظام دايت وأكل قليل السعرات .. آبدأي باكل فيه سعرات حرارية شوي ولمدة 5 أيام تقريبا وارجعي بعدها لنظام الدايت مع ممارسة الرياضة وان شاء الله بينزل

 

Admiral.salim غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بليز ساعدوني asmaa-94 قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 08-18-2014 06:53 PM
ساعدوني بليز دبدوبة البنات قسم تحوير المعده 6 09-20-2012 05:28 PM
بليز ساعدوني دانة البحر قسم التغذية الصحيه 4 02-20-2010 08:56 PM
بليز ساعدوني دانة البحر قسم التغذية الصحيه 1 02-08-2010 11:30 PM


الساعة الآن 05:52 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52