اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 634
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,400
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,259
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,840

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف ) > قصص وتجارب المتكممين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,912عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,372هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,961توتر
عدد الضغطات : 2,084
عدد الضغطات : 0

- سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

قصص وتجارب المتكممين

Like Tree46Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-26-2013, 05:14 AM   #1
عص ابليس قريبا
 
الصورة الرمزية الدخبجه












 

 

آخـر مواضيعي

Talking - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ




بيدي أصنع قدري وأجعله سعيدا ..
و قد فعلت!
الحمدلله ...





بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





#فكره:
سئمت من كوني بدينة واخترت حل جذريا لسمنتي
واقدمت و اخترت و حصلت على ما اريد
وكان هذا اصوب اختيار اقدمت عليه في حياتي
ولن اندم عليه ماحييت .

#انا:
-بنت بدينه جسديا وفكريا [سابقا]
-شبه رشيقه متصالحه مع الحياة ، بعدها فهمت ان معنى
التصالح مع الحياة يعني ان تكون متصالحا مع ذاتك والآخرين
اذ انهم هم كل حياتك دون ان تشعر ! [الآن]


#نظامي:
3 اشهر سوائل (عصائر+شوربات+مرق لحم ودجاج)
مع التزام كامل بالرياضة والتمارين
3 مهروس وجديا لم يناسبني منه سوى السليق والكوسه
المسلوقه والزبادي والتزام بالمشي نصف ساعه والهروله نصف ساعه والتمارين .

#تغريدة:
لم يتحرك وزني ويبدآ بالنزول ويظهر علي فعليا
ملامح الرشاقه الا بعد 6 شهور ولم يكن هذا
الشيء مستغرب لدي شخصيا اذا ان جسمي
كان يقاوم طيلة 3 سنوات انواع الرجيمات والتي
يشهد الله اني التزمت فيها واجتهدت جديا لكن
كان تغير لايكاد يذكر كيلو او 5 كيلو ولاكآنوا يبان
علي لآن وزني ماشاء الله قليل Cant See Images

#نظامي2:
بعد 6 شهور بديت احس بشعور جديد وسوف اللخصه
على شكل نقاط سريعه:-
1ـتساقط شعري كليا مما اكسبني اكتئاب لايضاهي
بألمه اكتئاب اي متكمم حديث!
2ـكانت مرحلة نزول وانا مرتبطة بإجتماعات اسريه
دوريه ويوميه وكنت اجد صعوبه حين ارتداء ملابسي
حيث انه لامقاس محدد لي يوم 18 يومين 16 واخيرن 14 وعقبال 12 Cant See Images
لكن كان صعب وشعور غير مريح لما البس لبس غير متلائم مع جسمي .
3ـكل نهاية اسبوعين اودي تنورتي للخياط لدرجة
اني سألني ليش مايشتري جديد ويرتاحCant See Images؟
قلت مابغا ابغا اشتري جديد لما اعرف كم مقاس
انا انا مافي يعرف مقاس انا كل يوم اصير صغير Cant See Images
4ـ لما يمر يوم وما اشرب فيه سوائل او آكل 3 تمرات
ترجع لي الدوخه والارهاق .
5ـ كنت اعاني من اصوات قوية اول مآشرب او اكل شي
ومزعجه واكتشفت بعد مراجعتي الدكتور انها من الامعاء
ومالها دخل بالمعدة < معلومه غير مفيدة Cant See Images


#ومضه :
مررت بلحظات ضعف كثيرة فكرت اني نادمة على اتخاذ قرار التكميم
اوصلني لهذا الشعور بإحتراف بعض ممن لايتمنون ان يتغير شيء
من معالم الحياة القبيحة!
مع الاسف غالبية من لم يعجبهم نحفي هم من يعنون لي الكثير
لن افهم سر عدم تقبلهم لي من جديد . ربما فقدت شيء من جمال روحي
ربما بعض الكيلوات التي كانت لدي كانت تمنحهم شعورا جيدا لا ادري .



#2012
كنت كثيرة
علمتني الكثير
واخدت مني الكثير
ومنحتني الكثير




#2013
بك اصبحت اوقن ان الحياة تستحق المغامرة
وبك تعلمت ان البشر عدائيون لدرجة بغيضه
وساذجون لدرجة مضحكة
وطيبون حينما نمنحهم مساحة ضيقه وفق قدرهم فقط
ولانزيد عن ذلك قدر انمله .



#اصدقائي
لكل صديقة وفيه وقفت بجانبي
في رشاقه ومنحتني الثقه بالله اولا
ثم بحسن كلماتها ونصائحها
جزاكم الله خير ... اهديكم بطاقات صغنونه اتمنى تعجبكم Cant See Images












# بعد سنه :
كنت ١٢٣ والعياذ بالله
واليوم ٧٣ > باقي مشوار على المثالي Cant See Images

#اخيرن:
مافي جديد في موضوعي زيه زي اي موضوع متكمم مر عليه سنه
لكنه ومضة وفاء لمنتدى واعضاء رشاقه مع وافر محبتي لكم جميعا .






#يارب:
اوصل للمثالي خلال الشهر القادم او اقل .

#صور الملابس:
بضيفها لموضوعي قريبا .


#اهم فقرة تقرقع بقلوب كل متكمم:
ماعندي ترهل الحمدلله -ماشاءالله-مع ان وزني عالي جدا سابقا
لكن بفضل الله ثم الرياضه والاستمرار عليها جسمي شاد
بشكل مرضي .
صحيح الى الان ماوصلت للمثالي لكن اشعر بالرضى التام
لكن عندي تشققات وسلولايت وهذا الشيء مقبول
لآن فيه حلول له تعالجه ٧٠٪ وهذا شيء مرضي جدا .


#اتمنى:
ان الموضوع شامل لكل تساؤلاتكم ومتنوع .

#دعواتكم:
تسعدني Cant See ImagesـCant See Images

#رسائل الإحباط:
لا استقبلها
معاً لنفسيه سعيدة ...



















 

skonwsamt, نبض, LAZURDE and 1 others like this.
__________________

me2

التعديل الأخير تم بواسطة الدخبجه ; 03-28-2013 الساعة 07:46 PM سبب آخر: الصور عيت تجي بدوور مركز رفع آخر :|
الدخبجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 05:56 AM   #2
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ألف ألف مبروك شعور رائع جداً .. وحييياة جديدة مليئة بالسعادة و الوثوق بالنفس ♥

توصلين للمثالي وانتِ بأتم الصحة و العافية و الجميع ياررررب ♡

 

الدخبجه likes this.
Ziyad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 08:43 AM   #3
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ماشاء الله تبارك الله

مبروك والف مبروك على الشكل الجديد ههههه

ولكل مجتهد نصيب وانتي ماقصرتي اجتهدتي وتستاهلين

الله يعطيج الصحه والعافيه وتوصلين للمثالي باقرب وقت وانتي بصحه وعافيه

شكرا على طرح التجربه المحفزه والاسلوب والنقلات اللي تشد القارئ

 

الدخبجه likes this.
Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 09:40 AM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

الف الف مبروك

 

الدخبجه likes this.
ام البنوتات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 12:23 PM   #5
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ام الفرافر












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ماشاء الله وعقبال المثالي قلبوووو

 

الدخبجه likes this.
ام الفرافر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 01:13 PM   #6
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ماشاء الله لاقوة الابالله الله يتم عليك الصحة والعافية طرحلك للموضوع في منتهى الروعة ربي يسعدك ويتمم فرحتك وتتهني بنزول وزنك وانتي في اتم الصحة وتقبلي تحياتي

 

الدخبجه likes this.
خاطري انحف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 03:09 PM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 متحورة جديدة

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ألف ألف مبرووووووووورك وعقبال المثالي يارب كان كلامك حلو ولمس أوتار قلبي حسيت بمعاناتك حسيت باجتهادك بفرحتك بالنزول بالصراع اللي كنت عايشته مع المحيطين بك المهم انك سعيدة وفرحانه الله يتمم فرحتك يارب وعقبالنا جميعا

 

الدخبجه likes this.
طموحي رشاقة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 03:25 PM   #8
🌹🌹
 
الصورة الرمزية نسمه*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

الف الف الف الف الف مبروووووك دخبجه
كل يوم وشهر وسنه وانتى طيبه وبصحه وعاافيه
وربي كنت احاتيك واتابعك من بعيد لبعيد وامر على ملفك واخرها من كم يووم
فرحت كثييير لك والله يشهد ان نزولك وفرحتك بووزنك كاانهاا لى وفرحت معكفيهاا
اسأل الله ان يتمم لك ويلبسك لبااس الصحه والعاافيه وان ترين كل ماايسرك ويسعدك
تمنيااتى لك بحياااه سعيده وانتى رشيقه وااصله لوزن انتى تمنيتيه
ارق واعذب التحااياا

 

الدخبجه likes this.
نسمه* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 03:37 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 العسل! !!

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

ماشاء الله تبارك الله الف مبروك على اللي وصلتي له والله ينولك المثالي في اقرب وقت وانتي بأتم الصحة والعافية
حبيبتي بسألك وش الرياضة اللي تسوين ﻷني فعلا خاااايفة من ترهل بطني بالذات

 

الدخبجه likes this.
بتول نجد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 03-26-2013, 04:08 PM   #10
متحورة جديدة
 
الصورة الرمزية سحر المحبة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: - سنه أولى رشاقه - شكرا د.عبدالرحمن الصايغ

الف الف مبروووووك وعقباااال المثااالية

بجد اهنيك على ارادتك وعزيمتك

الله يحميك من العين

 

الدخبجه likes this.
__________________
سحر المحبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شكرا منتدى رشاقه Sarouna استراحة الأعضاء 8 05-07-2015 08:12 AM
دكتور عبدالرحمن الصايغ البطه قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 07-26-2011 04:26 PM
مقابلة د.عبدالرحمن الصايغ Dr.KeeF استراحة الأعضاء 57 10-12-2010 12:35 AM
ترقبوا لقاء د.عبدالرحمن الصايغ Dr.KeeF استراحة الأعضاء 12 05-24-2010 01:03 AM


الساعة الآن 03:47 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52