اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,733
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,544
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,739

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,232عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,667هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,266توتر
عدد الضغطات : 3,418
عدد الضغطات : 0

سؤال محير اتمنى احد يفيدني

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-26-2013, 05:17 AM   #1
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

So2al سؤال محير اتمنى احد يفيدني



يعطيكم العافيه

صباح الخير

ياجماعه والله احس متعقد من اللي يحصل وياي صارلي من سويت العمليه 7 شهور ونص ونازل من وزني كثير لله الحمد تعديت الـ60 كيلو بس الحين فيه حاله ثبات

الككاو متغير طعمه عن الاول او نفسيا متغير وياي او فعلا من العمليه
الخبز من سويت العمليه وانا اكره الخبز والله العظيم اني اكله مغصوب ومرات اسد خشمي عشان ماستطعمه

من بديت مرحله الاكل الصلب كنترولي يوميا نوعين

اسبوع: نص صمونه او فطيره لمن اصحى من النوم ونص فطيره بمنتصف اليوم وباقي اليوم شاي قهوه عصير ماي


واسبوع : صمونه كامله يابيض مقلي او كروسان جبن وبعدها بساعتين نفس الاكله
والغدا خمس ملاعق عيش ومرق ودجاج او سمج او لحم غدانا العادي ووراه بجم ساعه قطعتين بسكوت والعشا نص خبزه مع قيمر او لبنه او فول او بيض مقلي عشا الناس العاديه وبعدها بساعتين فطيره او نص فطيره

يعني اسبوع اكل واسبوع محروم طبعا الشي اللي يحصل لي مو اجتهاد مني طبيعي غصبا عني
مع العلم الككاو قبل العمليه مايمر على يوم الا واكل مرتين ثلاث والخبز كنت احبه بانواعه
الحين كرهت الخبز والصمون المعجنات بشكل عام ماحب ريحتها بس اكلها مجبور
والككاو استثقله حيل حيل يعني افتحه بلهفه ولمن اشم ريحته اكرهه وثقيل حيل حيل


اقص ايدي اذا احد فهم من اسلوبي هههههههه

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 05:21 AM   #2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية noran












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

ان شاءالله المتكممين يفيدونك
ماعندي علم باللي توصفه ..
لكن اسال الله لك اخي الكريم بان يمتعك بالصحة والعافية والوزن المثالي يارب ..

 

noran غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 11:23 AM   #3
SQ8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

اول شي الحمدلله على السلامه اخوي والف مبروك النزول الطيب وعقبال المثالي

أللي اعرفه يالغالي أن ثبات الوزن مرحله وتعدي ان شاء الله, هو أهم شي التنويع في الأكل وأنك تاكل 3 وجبات على الاقل يومياً ..

على كلام أخوي انه هم مثلك كره الخبز بعد ما كان يحبه (لأنه نقيل على المعده حاله حال العيش) لكن من الاسباب اللي خلته يكره اي شيء كان يحبه في البدايه هو التأثير النفسي اللي تسبب من (نقص الفيتامينات, او البروتينات او المعادن مثل الحديد والزنك)

لازم تتأكد أنك ماخذ ابرة بي تويلف b12 شهرياً .. روح لأقرب مستشفى واطلبها
حاول تاخذ حبوب الفيتامين والبروتين بشكل دوري وتتأكد أن الحديد مو ناقص عندك
ولا تنسى تنوع بالاكل, اذا ما حبيت الخبز انت مو مجبور عليه كل يوم, اذا تبي بيض لا تاكله بصمونه, اكله على طريقة الأومليت بشوكه وسكينه .. ولا تنسى تكون بطيء بالاكل وتمضغه عدل

بالتوفيق اخوي و اتمنى لك دوام الصحه والعافيه

 

SQ8 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 01:09 PM   #4
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية صفو الوداد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

اخوي كوووووووووويتي


كلنا كذااااااااا


وربي بس انا نادر اسبوع سدت النفس غالبا تجي يوم او يومين وواكوون مريضه

احرص فقط على السوائل والفيتاميناااااااااااااااااات

كلنا نفس الشي

بس انا احس ميزه بها الشي

 

__________________
لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
صفو الوداد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 02:18 PM   #5
سكووون,,
 
الصورة الرمزية skonwsamt











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

مشاء الله تبارك الرحمن نزول جميل

عادي اخوي الكريم
انا ما اطيق ريحه الطبخ ولا العطور هههههههههه حاله وتعدي ان شاء الله
ولكن نوع باكللك زيد خضار وفواكة
ايدامات ملوخية سبانخ
فواكة ع شكل عصاير طازجه
زبادي فواكة قليل الدسم او عادي
الخبز يوجع كملت سنيتن ونص ولا زلت الخبز والرز يوجع ويتعبني واللحم

فالحمدلله وضعك عادي لكن نوع باكلك ولو كرهت شيء بعدين بترجع تاكلة

حارب الغازيات والحلويات لسنة الاولى ولا تجمع اكل وشرب
وراح ينزل وزنك نزول يرضيك باذن الله

ربي يتمم لك بالصحه والعافيه

 

__________________

الحمدلله دائما وابدا



اوسمتي

skonwsamt غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 03:46 PM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

خخخخخخخخخخخخ اللي فهمته منك انك كرهت انواع اطعمه كنتي تتلذذ بها سابقا
شي طبيعي وهذا تاكيد لموضوع اخ مبدع بهذا المنتدى ططبعا الاخ هذا انا

هذا موضوعه
Cant See Links

 


التعديل الأخير تم بواسطة hamos ; 02-26-2013 الساعة 03:48 PM
hamos غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-26-2013, 11:54 PM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

سؤال غريب منك يا كويتي
بما انك ماشاء الله قرأت كويس عن التكميم

الثبات طبيعي أخوي
لان الجسم بيأقلم نفسه علي عدد السعرات اللي بتاكلها
وما بيحتاج زياده..حتي النوعيات بيأقلم نفسه عليها
عشان كده دائماً نقول بعد أسبوعين رجيم خذ يوم فري..عشان تغير نوعيات الأكل

الحل واحد من ٢
١-قلل عدد السعرات الحراريه اللي لتأكلها
٢-أحرق سعرات أكثر بممارسة الرياضه

والحل الثاني افضل لان نوعيات أكلك ماهي سيئه
الكرواسون فقط حاول لا تخليه كل يوم

وأنصحك تلغي وجبة العشا وتستبدلها بكاس كبير عصير ثبات الوزن(٢ حبة كيوي مقشره في الخلاط مع ٢٠٠ مل عصير أناناس بدون سكر)

وان شاء الله تشوف نزول يسرك بعدها

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-27-2013, 05:42 AM   #8
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

الكرام اللي اتحفوني بالردود شكرا من القلب ماقصرتو على النصايح والله يجعلها في ميزان حسناتكم



انا لله الحمد مااشكي من الثبات اصلا صولات وجولات وياي عادي متعود عليه

انا اقصد بالسؤال انتم بعد الـ6 شهور تغير وياكم طعم الاكلات اللي ذكرتها لكم او طبيعي هالشي
وانا اقصد اسبوع اكل واسبوع مااكل انتم مثلي ولا انا حاله نادره

اتمنى وصلت المعلومه

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-27-2013, 03:13 PM   #9
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

^^
هههههههه
اتاريك من الأول عارف أن كلامك مش مفهوم

آه صحيح طعم بعض الأكلات بيتغير
حتي المحبب للنفس تكرهه

لكن بعد ما وزنك يستقر بعد النزول علي المثالي أو مايقارب منه
تبدأ ترجع لطبيعته تاني ولكن ليس بنفس شراهة زمان

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-27-2013, 08:28 PM   #10
ربِ هب لي من الصآلحيــن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: سؤال محير اتمنى احد يفيدني

يارب يصير معي مثل اللي يصير معاكم
انا من كملت ٦ شهور وانا شغالة طالعة اكل نازله اكل وكل الاكل لذيذ اول شي الخبز ولا يتعبني اييي شي
كل شي سهل والله نفسي اكره الاكل اللي مافيه فايدة مثل الخبز والمكرونا والرز والحلى

مااحس شي تغير طعمه بالعكس كل شي لذيذ Cant See Images

 

مشتاقة لطفل ! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اتمنى احد يفيدني .. العوبآ قسم تكميم المعده ( السليف ) 10 06-23-2015 03:22 PM
اتمنى احد يفيدني ليش الوزن ثبت ؟💔 _amani87_ قسم تدكيك المعدة 8 02-11-2015 01:26 PM
عندي حالة غريبة اتمنى احد يفيدني رايق قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 02-08-2014 02:37 PM
سؤال محير مخي وحيرتوني يااعضاء المنتدى memoo90 قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 12-10-2013 11:08 PM
سؤال ؟؟ اتمنى احد يفيدني عنو قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 09-14-2012 02:03 AM


الساعة الآن 08:31 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52