اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 662
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,787
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,603
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,799

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,285عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,718هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,322توتر
عدد الضغطات : 3,476
عدد الضغطات : 0

عملت عملية البالون "ساعدوني"

قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-28-2013, 02:34 AM   #1
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ديمة












 

 

آخـر مواضيعي

Icon34z عملت عملية البالون "ساعدوني"



السلام عليكم
عملت عملية البالون وأخيرا بعد صراع 4 سنين مع اهلي ونفسي بشكل عام العملية كانت سهلة بس فترة الاسبوعين اللي بعدها كانو صعبين كتير والحمدالله اموري حاليا بتجنن اللي خلاني اكتب الموضوع اني من اسبوعين ثبت وزني وحابة اعرف اذا حدا هون عمل العملية وقديش نزل وزنو انا لحد الان بعد شهرين ونص نزلت 8 كيلو هل هادا الشي منطقي؟؟؟ولا قليل خبروني بليز عن تجاربكون


 

__________________

<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpCBJvy/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wpCBJvy/weight.png"></a>
ديمة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-28-2013, 03:34 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية صفو الوداد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عملت عملية البالون "ساعدوني"

اختى الكريمه


البالون يبي لك معه نظام غذائي صارم ودايت ورياضه لانه عامل مساعد بسيط جدا في النزول


يعني ضروي تشتركي بقروب دايت وتمشي على التردميل والايروبك ترك مايقل عن نص ساعه الى 45 دقيقه



وفالك الرشااااقه

 

__________________
لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
صفو الوداد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-28-2013, 10:36 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عملت عملية البالون "ساعدوني"

اهلا ياديمه.
حبيبتي ليتك تفيدنا بتفاصيل طريقة أكلك وبأصعب الأشياء الله حصلت معك.
للإفاده.

علميا بعد اي نزول بتحصل مقاومه من الجسم للنزول.
هذه طبيعه خلقنا بها ربنا عشان الناس مايموتوا بالمجاعات..

المهم انتي حاولي تكسري ثبات الوزن بأي طريقه لأن امامك فتره محدده للنزول.

الطرق المعروفه لكسر ثبوت الوزن
1-انك تقللي السعرات الحراريه اللي بتاكليها
2-انك تزودي الحرق بأنك تلعبي رياضه حتي لو مشي سريع نصف ساعه يوميا.
3-في حل بنعمله احنا المتكممين أسمه عصير ثبات الوزن
بتلغي وجبة العشا تماما وتشربي بدلا منها كاس كبير عصير اناناس مع كيوي بدون سكر لمدة 3ايام متتاليه علي الأقل.
طبعا مع تخفيف الأكل.

ربنا ينزل وزنك علي خير إن شاء الله

 

ديمة likes this.
__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-29-2013, 12:07 AM   #4
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ديمة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عملت عملية البالون "ساعدوني"

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
اهلا ياديمه.
حبيبتي ليتك تفيدنا بتفاصيل طريقة أكلك وبأصعب الأشياء الله حصلت معك.
للإفاده.

علميا بعد اي نزول بتحصل مقاومه من الجسم للنزول.
هذه طبيعه خلقنا بها ربنا عشان الناس مايموتوا بالمجاعات..

المهم انتي حاولي تكسري ثبات الوزن بأي طريقه لأن امامك فتره محدده للنزول.

الطرق المعروفه لكسر ثبوت الوزن
1-انك تقللي السعرات الحراريه اللي بتاكليها
2-انك تزودي الحرق بأنك تلعبي رياضه حتي لو مشي سريع نصف ساعه يوميا.
3-في حل بنعمله احنا المتكممين أسمه عصير ثبات الوزن
بتلغي وجبة العشا تماما وتشربي بدلا منها كاس كبير عصير اناناس مع كيوي بدون سكر لمدة 3ايام متتاليه علي الأقل.
طبعا مع تخفيف الأكل.

ربنا ينزل وزنك علي خير إن شاء الله
أول شي شكرا كتير عنصيحة عصير الاناناس والكيوي أول مرة اسمع فيها بس يعني جيب اناناس طبيعي وكيوي بس في عيار معين كم حبة أناناس وكم حبة كيوي؟؟
بالنسبة للرياضة عم روح عالنادي كارديو ساعةو اثقال وساعة درس fight do
هلق بالنسبة للأكل أول اسبوعين ما قدرت حتى اشرب مي وعشت عالسيروم وابر مضادات اقياء عالاسبوع الثاني صار معي التهاب أمعاء والتهاب بالكلية اليسار من قلة السوائل والدكتور قرر اني لازم شيلو بس بعد فترة الاسبوعين عل الاسبوع الثالث صرت استحمل عصير الجزر وتدريجيا سوائل شفافة عالاسبوع الرابع بلشت شوربة وأكلت بعض انواع الاكل تقريبا مع بداية الشهر الثاني صرت استحمل كلشي أكل بكمية 4 معالق رز أو مثلا نص سندويشة صغيرة أوتفاحة صغيرة أو نص موزة صغيرة أو 100غ دجاج
يس عندي مشكلة كبيرة بشرب المي ما بتضل بمعدتي حدا عندو مشكلة بالمي ؟؟
عم عوض بعصير الجزر والخيار مشان الكالوري
حاليا ما بفطر لاي مابحس بالجوع عفترة الغدا باكل لقمتين من الطبخ الموجود والمسا غالبا ما باكل شي غالبا إذا اكلت قطعة خبز نخالة مع حمص (مسبحة)
احيانا بحس برغبة شديدة للسكر باخد شي حلو قطعة شوكولا اوشي من هاد مع العلم اني انا بطبيعتي ما برغب الحلويات بس هاد شي بلش معي بعد العملية اذا حداصار معو شو الحل؟؟ مشكلة الحلويات انها ما بتاجد محل بالمعدة بقى بحس برغبة وبمنع حالي وبحس بالحرمان
نطام الاكل تبع الدكتور ممنوع في كل شي الياف كل شي خضار متل الملوخية والسبانغ والخس بس بروتين ونشويات وأنواع الخضر قليلة الالياف متل البندورة لانو المعدة غير قادة عالهضم لوجود البالون بس بصراحة وقت عم اكل خبز نخالة ما عم اتدايق بقا ما عم رد تدريجيا عم حس حالي قادرة أكل اكتر وبلشت ارجع حس بالجوع اخر فترة في عندي مشكلة تساقط الشعر بكميات بس بصراحة من قبل العملية لأني دائما كنت عالرجيمات عم اشرب خلطة منحفة مشان الامساك بصراحة عندي مشكلة من هالناحية
مشكلتي الكبرى هي ثبات الوزن والتعب
في رجيم معين نطام بفيد بالنزول السريع؟؟ لانو نزولي كتير بطئ ومحدودة بفترة معينة متل ما بتعرفو البالون مو عملية دائمة

 

__________________

<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpCBJvy/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wpCBJvy/weight.png"></a>
ديمة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-29-2013, 05:18 AM   #5
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: عملت عملية البالون "ساعدوني"

حلو نظامك ياديمه.
إن شاء الله توصلي للي بتتمنيه يارب.

العصير في عصير اناناس جاهز في السوبر ماركت بدون سكر.
اسمه سيزر او كي دي دي
بتاخذيه وتضربي تقريبا 300 مل(علبه صغيره منه)مع 2 حبة كيوي مقشره في الخلاط.
وتصفيه وتاخذيه بدل العشا زي ماقلتلك.

المياه حاولي تجربي انواع مياه مختلفه.لحد ماتوصلي لنوع مناسب.
وجربيها بارده مره وبدرجة حرارة الغرفه مره.
وإن شاء الله تضبط معك.

وطمنينا علي نزولك كل فتره ياعسل

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"سبق" نشرت عن حالته "مركز أبحاث السمنة "في الرياض يتكفل بنقل وعلاج علي السناني مثالي استراحة الأعضاء 7 05-15-2013 04:12 AM
حلمي وبأذن الله سوف احققه """""" ام جوان2 قصص وتجارب الحميات والريجيم 19 12-09-2012 08:58 PM
عااااااجل : إقالة وزراء "الخارجية" و"الداخلية" و"العدل" و"البترول" خلال ساعات افرجها يارب استراحة الأعضاء 7 03-01-2011 10:48 PM
"جنرال موتورز" تبحث عن موديلات قديمة لـ"شفروليه" و"جي أم سي سوبربان" في السعودية Tobaaz استراحة الأعضاء 7 10-22-2010 04:01 PM
صاحب اكبر موقع "للأغاني الشعبية" يعلن "توبته" ويغلق " موقعه" الوافي استراحة الأعضاء 4 02-16-2010 04:17 AM


الساعة الآن 12:59 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52