اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,202
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,038
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,123

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,723عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,147هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,723توتر
عدد الضغطات : 2,887
عدد الضغطات : 0

ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-21-2013, 03:17 AM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟



السلام عليكم ورحمة الله
بصراحه اعتقد ان الجميع عنده قلق من ناحية كمية الطعام البعض خائف من توسع المعده والبعض الاخر عكس ذلك قلق بشأن صغرها ويريد توسعها
لذلك حبيت استفيد من خبرات السابقين
فياليت نعرف مقدار كمية الطعام للمتكمم بعد الست شهور الأولى
فلنتخيل ان امامنا مائدة طعام تحوي على عدة اطباق..
مثلا عدة اصناف من السلطات والاطباق الرئيسية كالارز والجريش والمرقوق ولازانيا ومكرونة فوتتشيني وعدة اصناف من الشوربه كذا صنف من المقبلات كورق العنب والملفوف وقطع الدجاج ووو
السؤال
1-ماهي الكميه التي تستطيع اكلها من تلك الاطباق؟
2- ماهي اسهل الاطباق واخفها على المعده ؟
3-كم مضى على تكميمك؟


وفالكم جميعا الرشاقه والوزن المثالي بصحه وعافيه يا رب

 

ياربي فرجك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2013, 04:30 AM   #2
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

ياربي فرجك.

شوفي ردود متكممين قدامي علي نفس سؤالك هنا.
Cant See Links

وهذا قد يفيدك عن الأكلات المتعبه والمريحه للمعده
Cant See Links

وإن شاء الله يفيدونك المتكممين الجدد

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2013, 04:52 AM   #3
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

حياج الله

تقريبا تعديت الست شهور انا واكلي الى الان عباره عن..

بالنسبه للسندويشات

نص سندويشه من سبوي وماكلها كلها لاني اشبع بسرعه او سندويشه صغيره حميسه كبده سندويشه كباب او شورما صاج وطبعا صغيره حيل
واذا اكلت خفايف مثلا الفطور الصبح جبن وبيض وفول وحمص نص خبزه كثير على

السلطات اربع خمس قفشات اشبع

العيش الرز اذا مطبوخ بدهن صعب ممكن قفشتين ثلاث
اذا عيش ابيض مشخول تقريبا ملاس الا اقدر اكل


المعكرونيه احب الباشميل حلوه هذي اكل 5 او 6 قفشات عادي لاني احب اللحم المفروم

يعني مافي اكل كثير نفس اول

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2013, 05:18 AM   #4
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

هلابك اختي شوفي الرابطين الي حطتهم كلبز راح تستفيدي منهم

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2013, 01:26 PM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

كلبز كويتي لؤلؤة تسلمون حبايبي ماقصرتوا
لكن ودي اعرف مقدار الاكل نفس الوقت يعني اقدر اصنف واكل من كذا طبق مثلا كم ملعقة رز كم ملعقة مكرونة ومعهم سلطه ومقبلات كلهم بنفس الوقت هذا سؤالي
ودي ادري متى يجي اليوم اللي انسى فيه اني مسوييه عمليه واتسى عذاب الاكل وتعبه

 

ياربي فرجك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-21-2013, 03:33 PM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

شوفي احتي انامكملسبعةاشهر الان
اول شي وبشكل عام اذا الواحد اكل بسرعهيشبع بسرعه لازم الاكل على اقل من مهلك ولازم تسولفين وتتلهين اكثر وقت الاكلخاصه اذا تاكلين مع ناس ام بروحك تسلي مع تلفزيون او انترنت
ثانيا الاكل المنوع واكل البوفيه احسنمن الاكل العادي مثل الرزواللحم
يعني اكل البوفيه والخفلات افضل لان الانواع الي فيه يمكن الواحد ينوع منها وتوكل بسهوله وبعدين الناس ما تطالع الواحد اما لما تكون على صحن الواحد سوف تلفت الانتباه لك انك ما تاكل لذلك يجب انك تسولفوتتلهى
اما بالنسبه للاكل الخفيف فعندك الجريش والرز الابيض مع اللبن وك1لكالبطاطس المطبوخ والسمك المشوي او المطبوخ والدحاج المسلوق والبيض والسلطات والفواكه
الثقيل شوي اللحم والرز بالدهن
اما كم تقدر تاكل فمثلا رز ابيض باللبن ودجاج وسلطه
تقدر ين حتى عشر ملاعق ما تكون كبيره مع ثلاثة ارباع فخذ دجاج وشوية سلطه يعني يمكن حمس الى سبعةملاعق ونفس الشي ينطبق على الجريش
اهم شي لازمما تشربين اي شي ساعه قبل الاكل و اذا كان الصبح او وقت الافطار برمضان لازم يكون فيه شي ساخن دخل المعده في الساغهالاخيره

 

ahmed920 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-22-2013, 01:22 AM   #7
ربِ هب لي من الصآلحيــن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

مابقى شي وادخل الشهر السادس
وبصراحة اموري اقرب للطبيعيين آكل كل شي ولا شي يتعبني بس اقل من الماضي طبعا

 

مشتاقة لطفل ! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-22-2013, 03:13 AM   #8
الاسطورة
 
الصورة الرمزية هوهو












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

جزاكم الله خير موضوع ممتاز جداً

 


اوسمتي

هوهو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-22-2013, 01:55 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmed920 Cant See Links
شوفي احتي انامكملسبعةاشهر الان
اول شي وبشكل عام اذا الواحد اكل بسرعهيشبع بسرعه لازم الاكل على اقل من مهلك ولازم تسولفين وتتلهين اكثر وقت الاكلخاصه اذا تاكلين مع ناس ام بروحك تسلي مع تلفزيون او انترنت
ثانيا الاكل المنوع واكل البوفيه احسنمن الاكل العادي مثل الرزواللحم
يعني اكل البوفيه والخفلات افضل لان الانواع الي فيه يمكن الواحد ينوع منها وتوكل بسهوله وبعدين الناس ما تطالع الواحد اما لما تكون على صحن الواحد سوف تلفت الانتباه لك انك ما تاكل لذلك يجب انك تسولفوتتلهى
اما بالنسبه للاكل الخفيف فعندك الجريش والرز الابيض مع اللبن وك1لكالبطاطس المطبوخ والسمك المشوي او المطبوخ والدحاج المسلوق والبيض والسلطات والفواكه
الثقيل شوي اللحم والرز بالدهن
اما كم تقدر تاكل فمثلا رز ابيض باللبن ودجاج وسلطه
تقدر ين حتى عشر ملاعق ما تكون كبيره مع ثلاثة ارباع فخذ دجاج وشوية سلطه يعني يمكن حمس الى سبعةملاعق ونفس الشي ينطبق على الجريش
اهم شي لازمما تشربين اي شي ساعه قبل الاكل و اذا كان الصبح او وقت الافطار برمضان لازم يكون فيه شي ساخن دخل المعده في الساغهالاخيره



جزاك الله خير ماقصرت

 

ياربي فرجك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-22-2013, 01:57 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: ماهو مقدار كمية طعامك بعد ست شهور؟

مشتاقة لطفل.. طمنتيني الله يطمنك بالعافيه
هوهو..حياك الله

 

ياربي فرجك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقدار التحدي .. في فن إزالة التثدي .. (تجربة و أفكار و طموحات ) جاينكو قسم التثدي 5 01-21-2017 12:44 AM
مقدار الشرب تخنقني العبره قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 03-19-2016 07:39 PM
اجعل طعامك هو دواؤك ، ودواءك هو طعامك نويره قسم التغذية الصحيه 4 03-02-2016 07:19 AM
ماهو معدل نزول الوزن الصحيح والطبيعي والمطلوب بعد الست شهور الاولى بعد العملية ؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 11-23-2013 05:58 PM
العوامل التي تجعل من طعامك وسيلة لجوعك lara قسم التغذية الصحيه 18 08-19-2010 05:00 AM


الساعة الآن 04:59 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52