اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,144
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,983
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,057

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,641عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,074هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,647توتر
عدد الضغطات : 2,804
عدد الضغطات : 0

النفسية سيئة للغاية

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree1Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-05-2013, 05:32 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي النفسية سيئة للغاية



ياجماعة الخير كلها كم اربعه ايام واخلص شهرين ووزني معلق الشهر الاول 9 كيلو والشهر دا 3 كيلو وحالف يمين ماينزل حتقولو نظامي
نظامي شبه ثابت الصباح حبة شابورة بر مع جبنة شرائح قليل الدسم
الغداء ربع علبة تونة او قطعتين دجاج بالبخار
العشاء بسكوت مالح كم قطعة
اشرب في اليوم تقريبا 4 علب ماء و2 سن توب الصغير
والمشي اخذت فترة اسبوعين ما امشي عشان اختباراتي
احس وزني ماحينزل ونفسيتي تعبت مرة
اعطوني حل
اعطوني نظام
للمعلومية ما اكل لا حلى ولا رز ولا خبز ولاغازيات

 

سهارى الليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2013, 07:26 PM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية صفو الوداد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

انا يا اختي الكريمه بقولك وين خطاك


اعتقادك ماتنزلي


الجسم بيستجيب لها الشي


الوزن نازل بس بهداوه


وزنك ماهو كبير لجل كذا نزولك اقل

واي رياضه واي دايت الى بينزلك 12 كيلو بشهرين يا اختى حرام عليك

والسن توب عصير محلاااا

ما ينفعك سيزر تفاح اناناس عنب برتقال بدون سكر

وين الخضروات والفواكه با اكلك؟

لازم نظام متكامل اختى لجل النزول

وفالك الرشااااااااقه بس النفسيه مهمه جدا بالنزول وانتى بكيفك

 

*ام سارا* likes this.
__________________
لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
صفو الوداد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2013, 09:07 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

يب صادقة النفسية اكيد لها تاثير وفعلا لو سويت رجيم ماحنزل الوزن دا
بالنسبة للفواكة انا ما احبها بس بحاول اكل لو حبة برتقاله
وخلاص حسيب السن توب وارجع لسيزر بس هل كل عصيرات سيزر كويسة ولا انواع محددة

 

سهارى الليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2013, 11:25 PM   #4
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

اهلا سهاري
بالنسبه لوزنك
نزول ٩ كيلو هو الوزن المتوقع تماماً اول شهر

وثاني وثالث ورابع وخامس وسادس شهر كل شهر منهم تنزلي فيه 4.5 كيلو
ممكن يزيد نص او ينقص نص

لان اصلا وزنك مش عالي أوي

تفاءلي بالخير وان شاء الله توصلي المثالي قبل انتهاء السنه الاولي ان شاء الله

د.هنادي عندها حق
سن توب فيه سكريات..بدليه بسيزر او kdd

فالك الرشاقه ان شاء الله

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2013, 11:37 PM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

كنت برد علي السنتوب وافتقارك للخضار

بس هنادي وفت وكفت ماشاء الله

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-05-2013, 11:56 PM   #6
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

بالنسبه لنزولك ممتاز على وزنك الاهم انو زيدي عدد الوجبات ودخلي الخضروات والبروتين
وبالنسبه للسن توب مثل ماقالت هنادي الافضل تستبدلينه
عشان تحركين الوزن لازم تكسرين النظام مثلا خذي قطعة حلا مره بالاسبوع لاتعودين الحسم على نظم واحد وبالتوفيق حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2013, 01:13 AM   #7
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

تسلمو حبايب قلبي وجاري تطبيق نصايحكم
يارب اخسر وزني وانا بتمام العافيه ويارب مايضيعلي تعب

 

سهارى الليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2013, 03:51 AM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

الصراحه الاعضاء كفو ووفو وإنما حبيت اضيف واشدد انك تحللين فيتمينات انا بعد حالات اكتئاب بسيط وعصبيه وجدت عندي نقص ب12 والدكتور حوله لي ابر اسبوعيه وتحسنت النفسيه شي ثاني دايما الثبات موشر لقرب النزول وفالكم الرشاقه كلكم انا من بعد العمليه مانزلت ولا موضوع عن تطوراتي بس اوعدكم بتفاصيل وصور لاكبر مفاجئه في المنتدى هذا المنتدى اللي اكن له تقدير ومعزه كبيره جدا

 

البيشي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2013, 04:47 AM   #9
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: النفسية سيئة للغاية

ماقصرو الاعضاء يعطيهم العافيه

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شحوب الوجه soul قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 01-27-2014 04:26 PM
مهم للغاية ... أبو محمد الفقيه قسم تحوير المعده 3 10-20-2012 12:31 AM
سري للغاية بعد مرور 10 آشهر ، وقصة خسارة 60 كجم ؛)(د.عبدالرحمن سالم ) سري للغاية قصص وتجارب المتكممين 23 04-24-2012 03:47 AM


الساعة الآن 11:38 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52