اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 657
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,055
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,898
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,951

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,527عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,964هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,520توتر
عدد الضغطات : 2,688
عدد الضغطات : 0

دايت سنتر

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-22-2012, 09:17 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 دايت سنتر
0 تعبت نفسيا

افتراضي دايت سنتر



مساء الخير لي شهر و15يوم من لما عملت عمليه هل اقدر اشترك في دائت سنتر

 

دندووونه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 09:29 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

مساء النور

الحمد لله على السلامه اختي

اشوف من رايي الشخصي مافيه داعي للاشتراك بدايت سنتر
وانتي مسويه عمليه

مجرد نظمي وجباتك خليها توصل خمس - ست وجبات
3 رئيسيه و3 خفيفه (لبن - زبادي - عصير - حبة فاكهه ... )

لو اشتركتي اكلهم بعضه فيه نشويات وثقيله عليك كمتكممه ما تصلح لك
بستفيدين من كم شي بس وما راح تكملين وجبتك ولا نصها

افضل امسكي نظام غذائي وقسمي وجباتك وخليها صحيه وفالك الرشاقه

بس اذا معزمه وسؤالك هل تقدرين تشتركين بهالمرحله لانك ناويه وماخذه قرارك
انتي عديتي المهروس ودخلتي فالاكل العادي تقدرين
بس ترى معدتك مو كل اكل عادي بتتقبله

 

NoOoR غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 09:37 PM   #3
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

ماانصحك لانو حتكون الكميه كبيره عليكي مرا

 

Lampeetoo غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 09:40 PM   #4
VIP
 
الصورة الرمزية الدوبيه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

فعلاً ماله داعي
ممكن تشتركين بعد سنه لو حسيتي انه لسى باقيلك كم كيلو
اما الان ابداً ماله داعي بس بعدي عن السكريات والدهون وبتصير امورك زينه

 

__________________
أجمل لحظه






فَسَبِّحْ بِاسْمِ رَبِّكَ العَظِيمِ .

اوسمتي

الدوبيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 11:08 PM   #5
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

انا مع نوتيلا ونور
ماله داعي حاليا
لانك مش هاتستمري عليه طول عمرك
يبقي تستغلي المرحله الحاليه في انك تعودي نفسك علي الاكل الصحي البيتي

ولو خلصت السنه الاولي ولسه ماوصلتي للمثالي ممكن وقتها تشتركي بدايت سنتر

اذكر واحده صاحبتي كانت ولإزالت من بعد التكميم مباشرة لما تحب تأكل حلا تاخذه من دايت سنتر
كده أوكي.. يبقي مره بالأسبوع ماحرمتي نفسك وماخربتي علي حالك

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 02:29 AM   #6
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية نايف العنزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

الله يوفقك يا رب وتوصلي للمثالي وانتي بالف صحه

تحياتي لك

 

نايف العنزي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 03:34 PM   #7
Oragnza@
 
الصورة الرمزية أورقنزا












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

أولا قبل ٣ شهور ماتقدرين تاكلين أكلهم

ثانياً نفس كلام الجميع مره مارح تحتاجينه

وحرام مارح تاكلين ولا حتى ربع الوجبه

ممكن إذا إشتهيتي أطلبي من دايت شوب

وحاولي تدربين نفسك على الخيارات الصحيه من البيت

 


اوسمتي

أورقنزا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 08:02 PM   #8
V.I.P
 
الصورة الرمزية *ام سارا*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

خيتو ماله داعي اعمليلك 6 وجبات ثلاث رئيسيه وثلاث سناك

واول الشهور حتكون كميات اكلك قليله وفالك الرشاقه

 


اوسمتي
وسام مشارك في مسابقة عيد الحج عيدين 1436 المركز الثاني في مسابقة نفحات صائم لرمضان 1436هـ مشرف رمضاني مميز لعام 1436 هـ وسام مشارك لمسابقة المدونات للربع الاول 2015 رئيس  تحرير جريدة رشاقة 2015 وسام مشرف على مسابقة تحدي الوزن 2015 مشارك وسام المشرف المميز لشهر يناير 
مجموع الاوسمة: 8

*ام سارا* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-25-2012, 06:23 AM   #9
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: دايت سنتر

اتفق مع الجميع بالراي
وبالتوفيق حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت سنتر ؟ مين جربه؟ هل يصبح الحلم حقيقة؟ قسم الحميات والريجيم 5 10-22-2015 01:35 PM
الي جرب الدايت سنتر يشاركني جزاكم الله خير رشيق 2015 قسم الطب العام 0 08-29-2014 04:25 AM
كولا دايت .. البيبسي دايت !! Ayidovic قسم تكميم المعده ( السليف ) 28 08-21-2014 09:02 AM
سوبر سليف hamed قسم تكميم المعده ( السليف ) 11 09-05-2011 04:31 AM
شرايح لحم مع البروكلي..طبق سوبر كشخة افرجها يارب مطبخ رشاقة 13 04-02-2011 12:59 AM


الساعة الآن 09:28 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52