اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 640
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,512
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,372
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,140

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم العمليات الجراحية المختلفه للسمنه > قسم الطب العام
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,008عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,466هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,042توتر
عدد الضغطات : 2,169
عدد الضغطات : 0

اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني ( تجمع مرضى الضغط )

قسم الطب العام

Like Tree18Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-20-2012, 07:58 PM   #1
عضو فعال
 
الصورة الرمزية المرشدة النفسية












 

 

آخـر مواضيعي

5 اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني ( تجمع مرضى الضغط )



Cant See Links

Cant See Links

نرحب بكم بهذا التجمع لمرضى الضغط
لايكاد منزل يخلو من مريض الضغط
أطفال أو متوسطي العمر أو كبار في السن.
يحتاج كل مريض رعاية خاصة من ناحية :
* العلاج
* الغذاء
* متابعة طبياً ,ونفسياً


في هذا التجمع نحتاج أن نكون يد واحدة ,
ونتعاون على الخير ,
ومنه نستفيد ,ونفيد من خبراتنا بالتخفيف من المرض..


ضغط الدم العالي تشكل جزء كبير من مشاكل الإنسان العصرية , وهو مرض شائع في أوساط المجتمعات المتمدنة , وهو مرض خفي لا يظهر الكثير من الأعراض المرضية وخاصة في بدايته .

مريض الضغط العالي سهل التشخيص وكذلك سهل العلاج كما وان العيش بالمرض بدون علاج ذو عواقب وخيمة قد ينتهي بالمريض للعديد من المضاعفات صعبة العلاج أو في أسوء الاحتمالات قد ينتهي به إلى الموت


متى يشخص المريض كمريض ضغط الدم :


عند وصول مقياس الضغط لديه الى 140/90 او اكثر ثلاث مرات متتالية بينهما اسبوع على الاقل او عند الوصول الى 160/105 او اكثر لمرة واحدة .


اسباب الاصابة بارتفاع ضغط الدم :


غالبا ما ياتي مرض ضغط الدم مصاحبا لامراض اخرى مثل :

الغدة الدرقية - الحمى - الارتجاع الاورطي

- امراض الكلى مثل : تصلب شرايين الكلى - التهاب او جلطة في شرايين الكلى - امراض المناعة الذاتية التي تصيب الكلى - النقرص - السكري وتعد امراض الكلى هي اهم المسببات لامراض ارتفاع ضغط الدم.

- امراض هرمونية : مثل امراض الغدة سواء بالنقص او الزيادة وامراض الغدة الجار كلوية.

- ادوية تسبب الضغط : اقراص منع الحمل - كاربينوكسولون ولا يتم صرفه الان - الكورتيزون

- هناك نوع لا ياتي مع اي امراض وهو شائع وغير معروف الاسباب ولكن هناك نظريات تفترض انه مرض جيني (وراثي)


مضاعفات ضغط الدم المرتفع:

من المؤكد أن إهمال ضغط الدم المرتفع دون علاج له عواقب وخيمة قد تؤدي إلى الإعاقة في سن مبكر كما أن المحافظة على العلاج والاستمرار فيه يؤدي إلى الحيلولة دون ظهور هذه المضاعفات أو على الأقل تأجيلها لسنوات عديدة ويخفف من حدتها في نفس الوقت كما أن وجود مشاكل صحية أخرى مثل مرض السكري وارتفاع الكولسترول في الدم، والسمنة، والتدخين….الخ تؤدي إلى تفاقم الوضع الصحي للمصابين وتجعلهم معرضين أكثر لحدوث هذه المضاعفات والتي يمكن تلخيصها فيما يلي:

- تضخم القلب وفشله في أداء وظائفه
- تصلب الشرايين التاجية وقصورها.
-الفشل الكلوي.
-تلف قاع العين والعصب البصري، والنزيف الداخلي والتأثير السلبي على الأبصار.
-تصلب الشرايين بصفة عامة ومبكرة خاصة عند من تتوافر لديهم العوامل مثل:التدخين وارتفاع نسبة الكلسترول.
-الجلطة الدماغية

علاج ضغط الدم المرتفع:

بعد التشخيص والتأكد من ارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي ( حد أقصى 140/90) بعد ثلاث قراءات متتالية يلجأ الطبيب المعالج إلى مايلي:


أولاً: البحث عن السبب إن وجد خاصة عندما يشخص ارتفاع ضغط الدم للمرة الأولى في سن مبكرة – قبل الخامسة و الثلاثين - أو في سن متأخرة - بعد سن الستين- أو عندما لا يتجاوب الضغط المرتفع للعلاج كما هو متوقع حيث أن علاج ارتفاع ضغط الدم الثانوي يكمن في إزالة أسبابه بالإضافة إلى الأدوية المستخدمة في علاجه حتى يزال هذا السبب.

ثانياً : البحث عن العوامل التي تؤثر سلباً على ضغط الدم وتساعد على ظهور المضاعفات مثل ارتفاع نسبة الكولسترول التدخين، السمنة….الخ، ومحاولة إزالتها أو على الأقل التخفيف من آثارها السلبية عن طريق إنقاص معدلاتها.

ثالثاً: إذا كان ارتفاع ضغط الدم بسيط ولا يتجاوز(160/100) فان كل ما يحتاج إليه المريض وهو إتباع النصائح الطبية دون اللجوء إلى الأدوية، وهذا الإجراء مفيد في كل الحالات ويمكن تلخيصه فيما يلي:

- الإقلال من تناول ملح الطعام بالتدريج حتى يتقبل المريض الطعام بأقل كمية من الملح.
- تخفيض الوزن إذا كان المريض يعاني من السمنة وذلك حسب توجيهات أخصائي التغذية.
- مزاولة التمارين الرياضية مثل السباحة والجري بانتظام حسب توجيهات الطبيب المعالج على أن يبدأ فيها المريض بالتدريج إذا لم يسبق له التمرين من قبل.
- الإقلاع فوراً عن التدخين.
- إيقاف تناول حبوب منع الحمل (للنساء) واللجؤ إلى استعمال وسائل أخرى إذا كانت المريضة في سن الإنجاب وخاصة إذا كانت من الفئة التي يزيد وزنها مع تناول حبوب منع الحمل. وهذه الفئة من النساء لديهن قابلية للإصابة بالمضاعفات ؛ ولذا يلزم متابعتهن من قبل الطبيب بانتظام.
- إتباع حمية خاصة (رجيم ) إذا لزم الأمر في حالة ارتفاع نسبة الكولسترول أو السكر في الدم.

رابعاً: في حالة ارتفاع الضغط المتوسط أو الشديد يقوم الطبيب المعالج بوصف الدواء حسب حالة المريض بالإضافة إلى مراعاة العوامل التي سبق ذكرها ويحدد كمية الدواء وفق معدل الضغط المطلوب.

ومن المهم الإلمام بما يلي:

- معظم الأدوية المتوفرة حديثاً جيدة ومضاعفاتها محدودة على خلاف الأدوية القديمة وعلى كل حال فان مضاعفاتها إن وجدت وأخطارها أقل بكثير من ترك ضغط الدم مرتفعاً أعلى من المعدل الطبيعي.

- ارتفاع ضغط الدم الأولي متى وجد فهو يشكل ظاهرة مستديمة ويلزم علاجها على الدوام إما وفق الأساليب الغير دوائية، أو بإضافة دواء أو أكثر حسب الحاجة.

- وارتفاع ضغط الدم ليس له أعراض إلا نادراً وعندما يكون الارتفاع شديداً فان أعراضه قد تبدأ في الظهور وإذا لم تظهر الأعراض فهذا لا يعني عدم وجود ضغط مرتفع

- ولا يمكن للمريض أن يعرف أن ضغطه مرتفع أو غير مرتفع بدون قياس للضغط ، ولذا وجب التنبيه حتى لا يفاجأ المريض بظهور إحدى المضاعفات من حيث لا يدري.

ماذا لو كان لديك توترا متزايدا ؟

إذا عرفت كيف تتغلب مباشرة أو بشكل غير مباشر على التوتر فان ذلك مفيد لبعض مرضى الضغط المرتفع. الفائدة المباشرة هي تخفيض ضغط الدم والغير مباشرة هي شعورك بالتحسن من الناحية النفسية والصحية أيضا .

وحيث من المستحيل على أي شخص تقريبا تجنب التوتر بشكل كامل فإنه من المفيد محاولة الإقلال أو التحكم في التوتر .

هل يفيد القيام بالتمارين الرياضية ؟

إن الناس الذين لا يمارسون أي تمارين وليست لديهم القدرة على ذلك هم أكثر استعدادا للنوبات القلبية ويكون شفاؤهم فيها أبطأ من غيرهم لذلك فإن ممارسة التمارين بانتظام وحسب ما يقترحه طبيبك سوف يؤدي إلى :

- أن يضخ القلب الدم بطريقة اكثر كفاءة وسوف تتحسن الدورة الدموية وربما ينخفض ضغط الدم كذلك .
- ربما تنخفض نسبة الكوليسترول والدهون الأخرى وهذا قد يؤدي إلى تأجيل عملية تصلب الشرايين .
- سوف يتحسن أداء عضلاتك وقوة هذا الأداء وسوف يرتفع معدل تحملك أيضا
- ربما تتحسن حالتك النفسية وقد يساعدك ذلك على التأقلم مع التوتر وسوف تسترخي بشكل أسرع وتنام اكثر هدوءا .


 

__________________



كلي ثقه بأن الله معي,,
ومهماتأجلت امنياتي,,
فهو لن ينساني,,,
والذي به خير لي ,,,
سيكون لي بأذن الله تعالى,,
المرشدة النفسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-21-2012, 01:23 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية رحيق الجنة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

جزاك الله خير المرشدة النفسية
طرح راائع اتمنى ان يعود بالنفع على الجميع

سؤالي او استفساري عن الرقم الموجود في المقام لاننا دائما نتكلم عن ارتفاع الضغط ونهتم بالرقم في البسط
لكن ماهي اعراض ارتفاع الرقم الموجود في المقام ؟؟

ايضا ما هي اعراض هبوط ضغط الدم في الجسم ؟؟
مين عنده معرفة او خبرة في الضغط يفيدنا تكرما ،،

 

__________________

اوسمتي

رحيق الجنة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-21-2012, 11:23 PM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

جميل يامرشده
وفوجئت ببعض المعلومات صراحة

ربنا يشفي كل مريض ان شاء الله
وينفع بعلم كل ذي علم في هذا الامر

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 01:40 AM   #4
عضو فعال
 
الصورة الرمزية المرشدة النفسية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الجنة Cant See Links
جزاك الله خير المرشدة النفسية
طرح راائع اتمنى ان يعود بالنفع على الجميع


سؤالي او استفساري عن الرقم الموجود في المقام لاننا دائما نتكلم عن ارتفاع الضغط ونهتم بالرقم في البسط
لكن ماهي اعراض ارتفاع الرقم الموجود في المقام ؟؟



ايضا ما هي اعراض هبوط ضغط الدم في الجسم ؟؟
مين عنده معرفة او خبرة في الضغط يفيدنا تكرما ،،

تسلمي Cant See Images

بالنسبة لسوألك الاول سألت الوالد
لان هوه معو الضغط مرتفع
وقلي انو الرقم اللي موجود بالمقام
ما مهم كتير الا في حالة امراض القلب
لان الوالد الرقم اللي بالمقام 95 وهوه مسوي قسطرة للقلب

وفي بعض معلومات بتمنى تفيدك :
يعرف ضغط الدم بأنه مقدار الضغط الذى يحدثه سريان الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم , و يقاس بجهاز معين و يتم التعبير عنه برقمين
( كمثال : 120 على 80 ) ، و الرقم الأول ( البسط = 120 ) يوضح الضغط أثناء انقباض عضلة القلب ليضخ الدم خارج القلب عبر الشرايين و يسمى الضغط الانقباضى ، بينما الرقم الثانى ( المقام = 80 ) يمثل الضغط أثناء انبساط عضلة القلب أى سكون عضلة القلب بين كل نبضة و أخرى و يسمى الضغط الانبساطى

و معدل ضغط الدم يختلف من شخص لآخر ، بل و يختلف فى الشخص نفسه من وقت لآخر على مدار اليوم كأن يرتفع فى حالة النشاط و ينخفض فى حالة السكون أو النوم ، لكن المعدل الطبيعى لضغط الدم فى الإنسان العادى يتراوح بين :
- الضغط الانقباضى : من ( 120 ) إلى ( 100 )
- الضغط الانبساطى : من ( 80 ) إلى ( 65 )

و يعتبر الإنسان مصاب بارتفاع فى ضغط الدم فى حالة :
- الضغط الانقباضى : يكون أعلى من ( 140 ) فى أغلب الأوقات
- الضغط الانبساطى : يكون أعلى من ( 90 ) فى أغلب الأوقات

و يعتبر الإنسان مصاب بانخفاض فى ضغط الدم فى حالة :
- الضغط الانقباضى : يكون أقل من ( 90 ) فى أغلب الأوقات
- الضغط الانبساطى : يكون أقل من ( 60 ) فى أغلب الأوقات

و يعتبر ضغط الدم المرتفع من أكثر الأمراض انتشارا إذ تبلغ نسبة المصابين به ما بين 15 إلى 20 فى المائة من السكان في المجتمعات المتقدمة ، علماً بأن نسبة كبيرة منهم غير مشخصة طبيا لأسباب عدة يأتي في مقدمتها ندرة الأعراض التي تظهر على المصاب و التى لا يشعر بها خاصة عندما يكون الارتفاع بسيطا أو متوسطا ، و هذا ينطبق على الكثير من المصابين و بالذات في المراحل الأولى للإصابة ، لذلك يسمى هذا المرض بالقاتل الصامت

ايضا ما هي اعراض هبوط ضغط الدم في الجسم ؟؟


يمتاز الرياضيون و ذوو اللياقة البدنية العالية بمقادير منخفضة نسبياً لضغط الدم ، و هم لا يشعرون بأية أعراض لذلك ، و غالبية الناس حينما يصيبهم انخفاض ضغط الدم و خاصة في الحالات المفاجئة منه ، تظهر عليهم أحد الأعراض و العلامات التالية :

(1) دوار أو دوخة بالرأس
(2) غثيان أو قيء
(3) شحوب و برودة و رطوبة الجلد
(4)الإحساس بالعطش
(5) إعياء و إجهاد و تعب عام
(6) تنفس سريع و غير عميق ( اللهاث )
(7) تشوش أو غشاوة الرؤية
(8) حالة من الإكتئاب
(9) قد تحدث إغماءة

و لو كان لدى الشخص انخفاض ثابت و مستمر في ضغط دمه ، و لا يسبب ذلك لدية الشعور بأي أعراض ، فإن ما يطلبه عادة الأطباء مجرد متابعة ذلك عبر تكرار رصد القراءات فقط

 

__________________



كلي ثقه بأن الله معي,,
ومهماتأجلت امنياتي,,
فهو لن ينساني,,,
والذي به خير لي ,,,
سيكون لي بأذن الله تعالى,,
المرشدة النفسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 01:56 AM   #5
عضو فعال
 
الصورة الرمزية المرشدة النفسية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
جميل يامرشده
وفوجئت ببعض المعلومات صراحة

ربنا يشفي كل مريض ان شاء الله
وينفع بعلم كل ذي علم في هذا الامر
تسلمي يارب
مرورك الاجمل
امين الله يشفي جميع المرضى
ان شاء الله بنفيد ونستفيد

 

__________________



كلي ثقه بأن الله معي,,
ومهماتأجلت امنياتي,,
فهو لن ينساني,,,
والذي به خير لي ,,,
سيكون لي بأذن الله تعالى,,
المرشدة النفسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 02:08 AM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية المرشدة النفسية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

Cant See Links

Cant See Links

الكركديه وضغط الدم :

يؤكد الأطباء أنه يمكن استخدام "الكركدية" بغرضين وهما انخفاض وارتفاع ضغط الدم حيث يستخدم على البارد إذا كان الهدف تخفيض ضغط الدم المرتفع حيث يؤخذ مقدار اربع ملاعق طعام على مقدار لتر ماء وينقع لمدة 12ساعة ثم يصفى ويشرب منه كوب صباحاً وكوب مساءً .
أما إذا كان المراد رفع ضغط الدم المنخفض فيستخدم على الساخن أي تؤخذ ملعقة متوسطة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحاً وآخر مساءً .

 

ابورأفت likes this.
__________________



كلي ثقه بأن الله معي,,
ومهماتأجلت امنياتي,,
فهو لن ينساني,,,
والذي به خير لي ,,,
سيكون لي بأذن الله تعالى,,
المرشدة النفسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-22-2012, 06:50 AM   #7
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية رحيق الجنة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

جواب سافي وكافي مرشدتنا
ومعلومات رااائعة
شكرا لك من الاعماق
وربنا يشفي والدك وجميع المسلمين من الامراض والاوجاع
تحياتي المرشدة النفسية

 

__________________

اوسمتي

رحيق الجنة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 12:10 AM   #8
عضو فعال
 
الصورة الرمزية rani007












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

ماشاء الله تبارك الرحمن
معلومات جدا مفيدة

بالنسبة لي انا عانيت من ارتفاع الضغط اثناء الحمل مما سبب لي مضاعفات شديدة ولله الحمد عدت على خير
وعد الولادة مباشرة بدأت حمية خالي من الملح وخالي من الدهون وفي غضون شهرين رجع ضغطي طبيعي
لكن ساعات بيرتفع عندي الضغط اذا مريت بضغوطات نفسية
بالنسبة للكركديه انا سمعت عنه كثير وكل من هب ودب ينصحني فيه لكن لما اقولهم ايش الوصفة بالضبط ينخرسوا
وهنا عرفت الوصفة الصحيحة
شكرا مرشدا على المجهود الرائع
جعله الله في ميزان حسناتك

 

__________________


اوسمتي

rani007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 12:12 AM   #9
عضو فعال
 
الصورة الرمزية rani007












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

^^^

دارية في اخطاء إملائية
بس فيني عجز يمنعني اصلحهم

 

__________________


اوسمتي

rani007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-23-2012, 12:15 AM   #10
عضو فعال
 
الصورة الرمزية المرشدة النفسية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rani007 Cant See Links
ماشاء الله تبارك الرحمن
معلومات جدا مفيدة

بالنسبة لي انا عانيت من ارتفاع الضغط اثناء الحمل مما سبب لي مضاعفات شديدة ولله الحمد عدت على خير
وعد الولادة مباشرة بدأت حمية خالي من الملح وخالي من الدهون وفي غضون شهرين رجع ضغطي طبيعي
لكن ساعات بيرتفع عندي الضغط اذا مريت بضغوطات نفسية
بالنسبة للكركديه انا سمعت عنه كثير وكل من هب ودب ينصحني فيه لكن لما اقولهم ايش الوصفة بالضبط ينخرسوا
وهنا عرفت الوصفة الصحيحة
شكرا مرشدا على المجهود الرائع
جعله الله في ميزان حسناتك
العفو
الحمد لله عسلامتك
والله انا بابا يستخدمه وقت بيرتفع ضغطو طبعا عالبارد
وبيستفيد منها كتير طبعا مع الادوية اللي بياخدها
عشان كيدا بحثت عن فوائدها ونزلتها

 

rani007 and rani007 like this.
__________________



كلي ثقه بأن الله معي,,
ومهماتأجلت امنياتي,,
فهو لن ينساني,,,
والذي به خير لي ,,,
سيكون لي بأذن الله تعالى,,
المرشدة النفسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل يزول الضغط بعد العملية السخاوي قسم تكميم المعده ( السليف ) 8 12-31-2012 06:37 PM
اشياء تجيب الضغط غصب !!!!!!!!!!!!!!!!!! الحب كلمه استراحة الأعضاء 7 11-17-2011 09:06 AM
ما عليك سواء الضغط فقط .وابشر باللي يعلمك الضغط ..** الوافي استراحة الأعضاء 7 08-07-2010 01:41 PM


الساعة الآن 02:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52