اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 655
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,791
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,617
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,604

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى العام > استراحة الأعضاء
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,213عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,640هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,204توتر
عدد الضغطات : 2,356
عدد الضغطات : 0

الجريش بالقشطه‎ بصورة

استراحة الأعضاء

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-01-2010, 10:53 AM   #1
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية الوافي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي الجريش بالقشطه‎ بصورة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا اغلى حبايب
الجريش بالقشطه


Cant See Links


Cant See Links


Cant See Links
المقادير :
كاس ونص جريش
بصله
قطعة شحم
مرقه ماجي
اجيني موتو
كاس ونص حليب سائل الصافي
علبة قشطه
ملح
الحشوة :
بصلة كبيرة مقطعه صغير
بهارات الجريش( مسمنه )
ملعقة معجون طماطم

الطريقه :
يغسل الجريش وينقع لمدة ساعتين
تبشر البصله وتشوح مع الشحم المذاب الى ان تذبل دونتغير لون البصل
يضاف المرق ماجي والاجيني موتو و يحرك ثم يضاف الماء ويقلب الى ان تذوب الماجي ثم يضاف الجريش ويقلب
يتركعلى نار هادئه مع التحريك الى ان يستوي الجريش ثم يضاف الحليب والقشطة ويعدل الملح ويترك الى ان ينضج الى الدرجه المستحبه
تعمل الحشوةبحمس البصل الى ان يشقر لونه ثم تضاف المسمنه ومعجون الطماطم
يغرف الجريش وتوضع الحمسه عليه ويقدم وبالف عافيه


 

__________________
الوافي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 11:26 AM   #2
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية Nasser












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

مممممممم شهي

شكرا لك

 

__________________


Nasser غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 12:08 PM   #3
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية tota












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

مشكووووووووووووووور اخوي الوافي

 

__________________
D 10 -42 KM - In progress
tota غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 02:44 PM   #4
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

يميييييييييييييييييييييييييييي

بس والله عيب رشاقه يناس

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 02:46 PM   #5
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

يمي يمي يمي

 

lara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 03:18 PM   #6
عضو فعال
 
الصورة الرمزية جلكسي والدنيا عكسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

شكله حلووووووو واااااااااايد ....بس انا ما اعرف الجريش ؟؟؟ اعرف انه نفس الهريس بسسس

الله يعطيك العافيه اخوي الوافي.

 

جلكسي والدنيا عكسي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 11:25 PM   #7
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية nana











آخـر مواضيعي
 
0 شوق
0 غيبة حروف
0 اكذب..
0 انتهى..

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

بالقشطه اول مره اعرف انا اللي اخبره باللبن

 


اوسمتي

nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-01-2010, 11:43 PM   #8
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ملح الحياة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

الله يعطيك العافية

وانا بعد يانانا اللي اخبره باللبن .... وبعدين مانحط شحم نحط زبدة

وللحمية أحط زين زيتون مع حليب رشاقة ..... والمسمنة بعد بزيت الزيتون جربوها لذيذة

 

ملح الحياة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 05-02-2010, 12:29 AM   #9
تركي











آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

اممممم شكله يذوب يسلمووو الوافي

 

  رد مع اقتباس
a
قديم 05-05-2010, 03:02 PM   #10
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية الوافي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: الجريش بالقشطه‎ بصورة

Cant See Images
Cant See Links


Cant See Images



Cant See Images
Cant See Images

 

__________________
الوافي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاركنا حياتك بصورة ( فكرة رولكس ) Bvlgari استراحة الأعضاء 837 01-19-2016 02:14 PM
الجريش و السليق saso999 قسم تكميم المعده ( السليف ) 12 12-15-2015 12:29 AM
الان حرق السعرات بصورة اسرع indoorwalking قسم اللياقة البدنية 4 12-22-2012 09:54 AM


الساعة الآن 12:20 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52