اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 634
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 4,394
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,255
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 3,824

العودة   منتديات رشاقة > المنتدى الصحي > قسم اللياقة البدنية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 3,907عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,368هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 3,956توتر
عدد الضغطات : 2,080
عدد الضغطات : 0

للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

قسم اللياقة البدنية

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-04-2012, 10:46 AM   #1
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية رحيق الجنة












 

 

آخـر مواضيعي

Theme للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي




المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
Cant See Images

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم


 

__________________

اوسمتي

رحيق الجنة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-04-2012, 01:20 PM   #2
عضو جديد
 
الصورة الرمزية املي الوحيد












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 تهنئه باليوم الوطني (وعاد عيدج يا قطر)

افتراضي رد: للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

سبحان الله
شكرا

 

__________________
متكممة 17/9/2012
يوم العمليه 111 الله لا يردة ان شا ءالله
هدفي الاخير 75 يارب ساعدني

املي الوحيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 12-05-2012, 01:04 AM   #3
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

مقتنعه تماماً بما ورد هنا
كلام حقيقي فعلا
راحة الجسم تبدأ من القدمين

تسلمين علي المعلومه رحيق

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 01-06-2013, 12:16 AM   #4
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية نايف العنزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

يعطيك العافيه يا رحيق على المعلومه المهمه


تحياتي لك

 

نايف العنزي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-21-2013, 01:15 AM   #5
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية غررووب












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

طررررح رائع

 

غررووب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 04-21-2013, 01:28 AM   #6
🌹🌹
 
الصورة الرمزية نسمه*












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: للمتعة إلى حد بعيد , حافظ على المشي

طرح ولا ارووع
تسلمين ع المعلوومات القيمه
يعطيك العاافيه

 

نسمه* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعيد عن ادوية الفيتامينات شخابيط صيدلية المنتدى 9 05-03-2015 07:16 PM
يارب تعدي على خير ساره العجمي قسم تكميم المعده ( السليف ) 16 09-15-2012 04:09 AM
حكم الاحتفال بعيد الميلاد مسلم سعودى نفحات دينيه 7 01-04-2011 03:36 AM


الساعة الآن 01:56 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52