اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 663
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,805
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 5,621
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,823

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف ) > قصص وتجارب المتكممين
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 5,303عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,734هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 5,338توتر
عدد الضغطات : 3,496
عدد الضغطات : 0

تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

قصص وتجارب المتكممين

Like Tree7Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-12-2012, 11:11 AM   #1
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

Share7 تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخير \ مساء الخير

حبيت أنقل لكم تجربتي مع عملية التكميم لتعم الفائده ,

تاريخ العمليه : يوم الأربعاء 11\7\2012م

الدكتور : محمد خريس \ الأردن

الوزن قبل العمليه : 161.500 كيلو
الوزن اليوم : 123 كيلو ولله الحمد والمنه
الخساره من الوزن :38 كيلو لله الحمد والشكر


الرياضه
عشان أكون صادق وياكم أسبوع أمشي باليوم من ساعه ونص إلى ساعتين
وأسبوعين ماأمشي وهكذا

النظام الغذائي : الحمد لله أكل اللي أبيه بس الممنوعات ماأتقرب منها إلا بالشهر مره تقريبا وعضه بس

الاكل اللي دايم أكله
جميع أنواع السلطات , جميع أنواع المشويات ,مطعم سبوي هذا تقريبا يومي امره واكل منه لانه صحي ميه بالميه ,الرز الأبيض (المشخول) مع روب , بيض مسلوق,
بقصم أو بسكوت ويا شاي , كورن فلكس ,أما الحمص والفول والفاصوليا بالاسبوع اكل منها مره
ترى ناسي اكثر الأكل بس الاغلبيه منه صحي وخفيف على المعده ويشبع

السوائل

جميع انواع العصائر الطازجه بدون سكر
الماء لا يقل عن ثلاثه لتر يومي
جميع انواع المشروبات الساحنه واقلل السكر

العلاجات
كنت استخدم نكسيوم 40 كل يومين حبه ,وبعده بشهرين ونص أستعملت نكسيوم 20 كل خمس ايام,والحين تقريبا كل 10 ايام اكل حبه ولو ماادخن مااكل حبه بس الحرقان يغث
الفتامينات ماستعملت شي والحمدلله مااحتاجه

االايجابيات
تغير بالشكل العام , الصلاة ولله الحمد بكل سهوله اصليها كانت صعبه اول لدرجة والله العظيم اني اشكك بنسيان ركعه من الخفه والمرونه ياربي لك الحمد والشكر,
الملابس تغيرت من العقال والشماغ والطاقيه والدشداشه والملابس الداخليه
وهالشهر لازم اغير اللي غيرتهم سبحانك ربي لك الحمد والشكر,
أمشي عادي 8 كيلو بدون تعب أول كيلوين اتعب جسديا ونفسيا,
النوم انام على ظهري او جنبي اول مانام الا على بطني,
الدرج اصعد لثالث طابق بدون تعب ولله الحمد اول في تعب وشديد
جوع مافي كلش اول اشيل همه واي شي تخيل \ تخيلي اي شي يسد الجوع لو كوب ماء
عندي استعداد اني اقعد اسبوع كامل بدون اكل بس افتح ريجي لو على شاي
اول 6 ساعات ماصبر عن الاكل يجيني صداع
الايجابيات واجد والله بس ناسي


السلبيات
مافي ولا سلبيه ياربي لك الحمد الشكر والمنه

للأمانه أستفدت من هالموقع الكثير وعاجز عن شكركم
أتمنى أني قدرت أفيد شخص من خلال هالموضوع

ملاحظاتكم تهمني Cant See Images


 


التعديل الأخير تم بواسطة Kuwaiti ; 11-12-2012 الساعة 11:18 AM
Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 11:56 AM   #2
عضو فضي
 
الصورة الرمزية جودى 28












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

الحمد لله علي السلامة
فالك الرشاقة بصحة وعافية باذن الله

 

__________________
اللهم ارحم والدي ووالد والدي وادخلهم الجنه بغير حساب ولا سابق عذاب
جودى 28 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 12:28 PM   #3
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية سنديان












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

ماشاء الله تبارك الله
توصل للمثالي بصحه وعافية يارب

 

__________________
لااله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
سنديان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 01:01 PM   #4
‍‍‍












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

ماشاء الله تبارك الرحمن

الله يمدك بالصحه والعافيه
ويتمم علينا وعليك

شكرا على التقرير الرائع
وعقبال مانشوف تقرير المثالي يامثالي

 

__________________
الحمدلله الذي بفضله تتم النعم

مثالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 03:16 PM   #5
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية روح مضيئه












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

حلم الرشاقه مرررررره كان نفسي اقرا تجربتك بس للاسف مااعرف ليه الخط طالع عندي بالهيلوغريفي .. الله يبلغك الوزن المثالي يارب بصحه وعافيه

 

__________________

اوسمتي

روح مضيئه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 04:38 PM   #6
‍‍‍












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

اختي روح مضيئه
تصفحي المنتدى بمتصفح اخر

عندك فايرفوكس, انترنت اكسبلور , قوقل كروم

واذا مو عندك هالمتصفحات باامكانك تحميلهم من قوقل

 

__________________
الحمدلله الذي بفضله تتم النعم

مثالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 07:19 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

الحمدلله على السلامه واعجبني شرحك الوافي
ممكن تقولي شنو تاكل في السبوي ، لانعن نفسي للحين ما جربته
واتمنى لك الصحه والعافيه

 

ahmed920 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 09:42 PM   #8
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

الف حمد الله على السلامه الله يتمملك بصحه وعافيه يارب وتوصل للمثالى ان شاء الله

 

نعمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-12-2012, 10:18 PM   #9
سوسو
 
الصورة الرمزية سوسو سوسو












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

مبروك مشاءالله النزول الله يحقق احلامك
وتوصل المثالي قريبا بإذن الله

 


اوسمتي

سوسو سوسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-13-2012, 12:12 AM   #10
عضو جديد
 
الصورة الرمزية آلبتول












 

 

آخـر مواضيعي
 
0 حبيت احكي لكم عن قصصتي :$

افتراضي رد: تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الففففف مبروك وتستاهل كل خير
الله يمتعك بصحه والعافيه
والي الامااااااام وشكرا

 

آلبتول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي بعد 10 شهور من عملية التكميم بالتفصيل الممل ahmari08 قصص وتجارب المتكممين 12 09-17-2015 01:27 PM
تجربتي بعد مرور 9 شهور من عملية التكميم (د.محمد يوسف) NOORAMIR قصص وتجارب المتكممين 8 02-10-2015 08:47 PM
تجربتي مع عملية التكميم ست شهور ( يوجد صور ) Kuwaiti قصص وتجارب المتكممين 81 08-11-2013 04:02 PM
تجربتي مع عملية التكميم ( أربع شهور ) مشاء الله نايف العنزي قسم تكميم المعده ( السليف ) 25 04-15-2013 12:47 PM
دب جداً نحف جداً_ كملت أربع شهور دب جداً قسم تكميم المعده ( السليف ) 28 09-05-2012 09:17 AM


الساعة الآن 02:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52