اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 657
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,042
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,888
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,937

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,511عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,952هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,506توتر
عدد الضغطات : 2,672
عدد الضغطات : 0

متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

قسم تكميم المعده ( السليف )

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-19-2012, 06:01 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم



السلام عليكم*

انا بقولكم تجربتي مع التكميم وملاحظاتي واستفساراتي مع بعض*
اتمنى تفيدوني اخواني وخواتي المتكممين ^^*

اليوم كملت اربع شهور ونص من التكميم ونازله من 120 كج الى 90 الحمدلله*
النزول موعاجبني واحس مفروض اكثر لان طولي 160 *

بلشت رياضه من بعد شهر يعني صارلي 3شهور ونص*
الرياضه (مشي سريع+اجهزة عالخفيف+سباحة)*

لذلك الترهل خفيف لله الحمد*

مشكلتي:
ماعندي نظام غذائي معين اكل اي شي*
اكل بطاط شيبس ماقدر اقاومه وككاو بعد
شربي للماي قليل جدا بالمقابل اشرب حليب ولبن يوميا كوب او كوبين وثلاث*
اشرب بيبسي اذا اشتهيت حتى وهو يعور معدتي "ادري موزين"*
ما اخذ حبوب الفيتامين والمكمل وحبوب الشعر فشعري طاح نصه*
*

شرايكم ؟؟ ابي نصايحكم وتعليقاتكم ماودي تعب العمليه يروح عالفاضي*
ونزولي جدا بطيء بالفترة الاخيرة مع اني زايده وقت الرياضه ..*


وشكرا للكل مقدما 3> *

 

Eng!neer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-19-2012, 06:21 PM   #2
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

انا كنت مثلك بالنسبه للشيبس والرز والبيبسي وزني وقف وثبت وصار ماينزل الا بسيييييييييط وبعدين قررت اترك كل هالشغلات تركت كلشي وصرت دائما اخذ لبن او حليب ومويه ولما اشتهي الشيبس اكل حبه بس والحمدلله رجع وزني ينزل كان ثابت على 103 والحين 94 بمدة شهر تقريبا يعني كويس نوعا ما

الي تحتاجه انك تترك الشيبس والببسي فتره وتستمر شوي على الفتمينات والمويه بكثره


ولاحظ من كلامك انت كتبت مشكلتي يعني كل الي قلته مشكللللللله

 

عــــبــــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-19-2012, 08:30 PM   #3
عضو فضي
 
الصورة الرمزية جودى 28












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

اقوالك استمر ولاتخلي العمليه تتعب باقي للوزن المثالي كثير شد حيلك
موووووووووووووفق الي الامام


وبلاش شبيس وكاوكو

 

__________________
اللهم ارحم والدي ووالد والدي وادخلهم الجنه بغير حساب ولا سابق عذاب
جودى 28 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-19-2012, 10:02 PM   #4
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

شكرا عالردود ماقصرتوا

 

Eng!neer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2012, 01:26 AM   #5
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

حرام تضيعي كل المجهود الي عملتية حاولي تتقيدي بالتعليمات وربي يسهل امرك وتوصلي للمثالي

 

خاطري انحف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-20-2012, 06:24 AM   #6
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

الحمدلله دام صحتج تمام ونزولج ممتاز
الفتره 4 شهور يعني شي مشاء الله

النصيحه دامج توج باول مشوار العمليه
وقفي عن الممنوعات واظغطي على هالنفس والشهوه
واكلي علاجج لتفادي اي اعراض وكثري من الماي وخلي اكلج صحي

وأن شاء الله شهرين ثلاثه توصلين للي تبين

بالتوفيق

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-22-2012, 01:36 AM   #7
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: متكممة من 4 شهور ، ملخص النتيجة وتعليقات عامة اتمنى مشاركتكم

Eng
1-ماشاء الله نزولك حلو ومناسب لكتلتك جدا
2-اكبر مشاكلك قلة شرب المياه وانك مابتاخذي فيتاميناتك...
كده التكميم خطر علي صحتك

صدقيني لو صححتي أخطائك اللي في نقطه اثنين يبقي نزولك هايكون صحي وبمعدل افضل
حتي لو كان في بعض التجاوزات في نوعيات الاكل احيانا

فالك المثالي ان شاء الله

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملخص بعد العملية بست شهور De7my قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 06-21-2015 08:09 AM
النتيجة العكسية سلطان44 قسم تكميم المعده ( السليف ) 5 06-08-2015 09:22 PM
فتاة من المغرب مقبلة على السليف تود مشاركتكم هم السمنة لبنى المغربية 2 قسم تكميم المعده ( السليف ) 18 04-14-2015 11:59 PM
3 شهور متكممة نحفي طبيعي بطة قسم تكميم المعده ( السليف ) 6 12-24-2013 03:21 PM


الساعة الآن 09:42 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52