اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 657
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,054
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,897
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 4,948

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,527عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 4,963هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,520توتر
عدد الضغطات : 2,688
عدد الضغطات : 0

مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree3Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-15-2012, 06:52 PM   #1
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

10 مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم



نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

بعد أيام قلائل الواحد هيبدأ الشهر الثالث هل فى حد عنده نظام غذائى مناسب

أنا روحت لدكتور تغذية و حكيتله كل التفاصيل و العملية و كده بس برضه ادانى فى الاخر نظام غذائى عادى
مقدرتش أمشى عليه Cant See Images

فهل ممكن حد من المتكممين يفيدنا Cant See Images Cant See Images

 

__________________
الله يهون علينا اللى جاى و كل ما تضلم
يرزقنا بقلوب طيبة ترمى ف سكتنا شوية ضى
mido2748 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-15-2012, 10:11 PM   #2
ربِ هب لي من الصآلحيــن












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

ياليت احد يفيدنا ..

 

مشتاقة لطفل ! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-15-2012, 10:22 PM   #3
عضو برونزي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

اهلين أختي انا نفسك كنت مآ أتحمل الأكل ورجعي للمرحلة القديمة اذا ماقدرتي تآكلين عادي .. وجربي حليب انشور بيفيد معاك وبيخليك تآكلين هو مكمل غذائي ..

 

Ziyad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-15-2012, 11:06 PM   #4
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

مافيش نظام معين للشهر الثالث
المفروض ان المتكمم هايبدأ يمارس حياته عادي ويأكل من كل الانواع كميات قليله ووجبات كثيره
ويبتعد عن الدسم والسكريات

كإجراء مساعد
ممكن تعمل لنفسك قائمه بالاكلات اللي بتحبها
بحيث انها تكون محتويه علي كل العناصر الغذائيه

يعني مثلا من مجموعة الألبان تختار صنف
الفواكه صنف او اثنين
وكذلك البروتين والنشويات والألياف

وتخلي وجباتك عباره عن حصص
حصة تحتوي علي علبة زبادي
حصة = نصف تفاحه مقشره
..
وهكذا

 

mido2748 likes this.
__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-16-2012, 12:51 AM   #5
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

معلش حصص يعنى ايه ؟؟
يعنى الوجبه = حصه و لا ايسه ؟؟

 

__________________
الله يهون علينا اللى جاى و كل ما تضلم
يرزقنا بقلوب طيبة ترمى ف سكتنا شوية ضى
mido2748 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-16-2012, 01:06 AM   #6
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

كلمة حصه لو حد غير متكمم تساوي تقريبا الحصص في وجبة الطياره
يعني مثلا قطعة اللحم المقدمه علي الطياره هي اللي مفروض الناس الطبيعيين يأكلوا ادها

لكن انا قصدي وجبه يعني ملو معدتك المتكممه الآن
يعني تأكل لحد الشبع

حط لنفسك ٦-٧ وجبات يوميا كل وجبه منهم تشبعك كمتكمم

مثلا نصف تفاحه
نصف دبوس فرخه
طبق ملوخيه صغير
نصف توسته+بيضه مسلوقه
٢٠٠ مل لبن رائب
٢ اصبع محشي صغير

وهكذا

 

mido2748 likes this.
__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-16-2012, 04:16 AM   #7
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

أنا دشيت الثالث
أكل كل شي إلا الدهون والسكريات طبعا أكل لحد الشبع
جرب اللي ترتاح له بس ابعد عن الدهون والسكريات

 

mido2748 likes this.
Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-17-2012, 08:19 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

جزيتم الجنه
طب معلش محدش معاه نظام محدد عشان مبحبش اشتغل من دماغى
ما هى اللى ودتنى فى داهيه من الأول Cant See Images Cant See Images

 

__________________
الله يهون علينا اللى جاى و كل ما تضلم
يرزقنا بقلوب طيبة ترمى ف سكتنا شوية ضى
mido2748 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-19-2012, 06:21 AM   #9
أستغفر الله
 
الصورة الرمزية Kuwaiti












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: مساعده نظام غذائى للشهر الثالث بعد التكميم

^^^
ههههههههههههههههههههه

أشتغل من دماغك بس أبعد عن الحاجات اللي بتطبخ بالدهن والسمنه
جرب أنت واذا حصل لخبطه أرجع تاني وأسال

 

Kuwaiti غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي اميره 23 قسم الحميات والريجيم 2 10-14-2017 12:02 PM
اريد نظام غذائي استمر عليه بعد الشهر الاول من عملية التكميم ؟ fofoh06 قسم الحميات والريجيم 5 04-06-2016 12:55 PM
ابي نظام غذائي بعد التكميم ارجو المساعده chochii قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 12-13-2013 06:33 PM
طالبكم إلي عنده نظام غذائي للي كمل 5 شهووور من التكميم.. مشترك للمعرفه قسم تكميم المعده ( السليف ) 1 06-10-2013 12:15 PM
نظام غذائي للشهر التانى و الرياضة شذى الحياة قسم تحوير المعده 4 03-01-2013 01:45 PM


الساعة الآن 08:45 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52