اعـــــــــــــــــــــلان هــــــــــــــــــــــام

عيادة الدكتور نايف العنزي
عدد الضغطات : 658
عيادة د. عدنان صباحي
عدد الضغطات : 5,144
عيادة الدكتور سالم الصواط
عدد الضغطات : 4,983
رشاقة للخدمات العلاجية
عدد الضغطات : 5,056

العودة   منتديات رشاقة > منتدى العمليات الجراحية > قسم تكميم المعده ( السليف )
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مرجع قصص المتكممين ...
عدد الضغطات : 4,641عرض بالصور للأدوية والفيتامينات والبروتين بعد عمليات السمنة_2015
عدد الضغطات : 5,074هدية رشاقة- جدول نزول الوزن المتوقع بعد العملية بشكل شهري
عدد الضغطات : 4,647توتر
عدد الضغطات : 2,804
عدد الضغطات : 0

نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

قسم تكميم المعده ( السليف )

Like Tree2Likes
إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2012, 10:17 PM   #1
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صارلي من تكممت 6 شهور
كان وزني يوم العملية 100
واليوم وزني 77
من شهر 8 وصل وزني 78 للحين مانزل وزني Cant See Images غير كيلو واحد
مع اني امشي بالاسبوع 3 مرات بس مانزلت شي
حاسة باحباط شديد وخايفة وزني يعلق

بالنسبة للاكل .. هي مشكلتي دائما جوعانة بس ماعرف شو لازم اكل
اخبص في الاكل شبس وكولا Cant See Images لما اجوع Cant See Images
ياليت حد يساعدني بدايت حلو متوازن مع السناك والرياضة
لاني مرات وزني يطلع اذا خبصت بالاكل كيلو وينزل عقبها

لازم انقص 20 كيلو ل 23 كيلو Cant See Images


 

__________________
أنا لن أغيبْ .. وإن غبتُ يومًا ، سأشرق في ضحكاتِ الصّغارْ

سأرجعُ حينَ يُطِلُّ الربيع , ويصدحُ في الكونِ صوتُ النّهارْ !
التختوخة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-06-2012, 10:54 PM   #2
عضو ألماسي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

اهلا ياتختوخه
مبروك نزول وزنك وعقبال ماتوصلي الى المثالي
انصحك بالمحافظه على شرب الماء بشكل اكبر مما انتي عليه
ابتعدي نهائياً عن الشيبسيات والمشروبات الغازيه
هذه عدواً لدود لنا
عند شعورك بالجوع اديها مويه بااااااااارده تساعد في تعبئة المعده وانكماشها
تحياتي
الله معانا

 

__________________


هنيئاً لنا فيها

اوسمتي

ابورأفت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-06-2012, 11:01 PM   #3
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

الفواكه زينه وقت الجوع
موزه او برتقاله او تفاحه

 

ابورأفت likes this.
ahmed920 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-06-2012, 11:17 PM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

نزولك بطئ جداً اتركي الخرابيط وخليك في الاكل الصحي

 

ابورأفت likes this.
بحرينية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-07-2012, 12:22 AM   #5
عضو فضي
 
الصورة الرمزية اللؤلؤ












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

هلابك حبيبتي وعالبركه وصولك السبعينات وعقبال المثالي لاهم ابعدي عن المحظورات وعادي انك تجوعي وتاكلي كل ساعه او ساعتين الاهم في النوعيه حاولي تاكلي اكل صحي وبالتوفيق حبيبتي

 

__________________
رَبِّي لَا تَذَرْنِي فَرْداً وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ.....


اوسمتي

اللؤلؤ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-07-2012, 12:32 AM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

الف مبروك حبيبتى عقبال المثالى بس حرام كولا لاء ه لان هى سبب الزياده خليكى على الاكل الصحى خضرا فاكهه وخلى يوم فى الاسبوع للخرابيط موفقه حبيبتى

 

نعمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-07-2012, 12:41 PM   #7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية tagreed












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

نزولك حلو ماشاء الله
عقبالي يااااارب اتكمم وانحف
تابعي الالتزام بالبرنامج الغذائي وراح ينقص ان شاءالله
للوزن اللي تبين

 

tagreed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-08-2012, 02:33 AM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

اهلا اهلا تختوخه
انتي عارفه السبب حبيبتي

الخرابيط اللي مالها داعي وقفيها تماماً
اذا جسمك تعود علي الحلا يوميا استبدليه ب٣ تمرات يوميا

شوفي قسم الحميات فيه أنظمة سعرات متدرجه
نظام ٧٠٠ سعر حلو جداً تقدري تقسمي وجباته علي اليوم

مع نظامك الرياضي صدقيني وزنك هاينزل تاني

ربنا يوصلك المثالي بكل صحه وعافيه يارب

 

__________________
[SIGPIC]

اوسمتي

كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2012, 09:27 PM   #9
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

مشكورين اخواني وخواتي ع التهنئة والنصايح ماقصرتوا

لكن انا خاطري اعرف اسلوب الاكل كيف لازم يكون شو الاشياء اللي لازم اكلها
يعني كم وجبه في اليوم والكمية وشو بالضبط اكل هالموضوع بعد العملية مسبب لي قلق

 

__________________
أنا لن أغيبْ .. وإن غبتُ يومًا ، سأشرق في ضحكاتِ الصّغارْ

سأرجعُ حينَ يُطِلُّ الربيع , ويصدحُ في الكونِ صوتُ النّهارْ !
التختوخة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 10-10-2012, 09:40 PM   #10
رشيقة المستقبل :)
 
الصورة الرمزية التختوخة












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: نزول وزن التختوخة بعد التكميم ب 6 شهور

كلبز شفت الرجيم شكله روعه
احس الاكل وايد اصلا فيه ههه
بس سؤال كم المتوقع نقصه خلال اسبوع او شهر ؟

 

__________________
أنا لن أغيبْ .. وإن غبتُ يومًا ، سأشرق في ضحكاتِ الصّغارْ

سأرجعُ حينَ يُطِلُّ الربيع , ويصدحُ في الكونِ صوتُ النّهارْ !
التختوخة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معدل نزول وزني بعد ٣ شهور تكميم p!nk rose قسم تكميم المعده ( السليف ) 13 04-03-2014 08:02 AM
ماهو معدل نزول الوزن الصحيح والطبيعي والمطلوب بعد الست شهور الاولى بعد العملية ؟؟؟ بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 9 11-23-2013 05:58 PM
نزول الوزن بعد الثلاث شهور من العمليه افيدوني ارجوكم بنت حجازيه قسم تكميم المعده ( السليف ) 4 10-17-2013 12:58 PM
اسبوعيات التختوخة المنفوخة لعالم الرشاقة ..تابعوني التختوخة قصص وتجارب المتكممين 18 07-01-2012 06:55 PM
التختوخة المنفوخة وقرارالتكميم>خايفة التختوخة قسم تكميم المعده ( السليف ) 26 03-21-2012 02:16 AM


الساعة الآن 09:43 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 RC 1
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52